Ja diese Problematik kenne ich als Dyslexia Person auch. Dafür habe ich mir helfe aufgesucht. In der 3 Klasse wollte ich auch nicht mehr zur Schule gehen. Erst mit 36 Jahren verstand ich einiges, aber die Verwandelten eben nicht bis heute. Ich habe meine Ernährung seit 2018 mit meiner Ernährungsberaterin umgestellt und habe fast 50kg abgenommen. Durch die Ernährung, Bewegung Training nach dem ich 6 Wochen lang nur 200 Kalorien pro Tag mit den Getränken aufkommen musste. Heute ist vieles zu Salzig oder zu viel Zucker was ich bekomme.
@@ardgesundich weiß nicht genau was gemeint ist. Ist das Dyslexie oder das Abnehmen ähnlich wie bei den Ernährungsdocs? Es hat einfach langer gedauert.
Ich besuchte Ronald Del Davis Institut in einigen Bundesländern zu finden um mit der Dyslexia klar zu kommen.
@@ardgesundich wurde in den Mantel Schrank gesteckt von der 4 Klasse. Und did anderen Punkte kann ich nicht mehr sagen, nur da ich ständig in die Container für den Abfall bis ich 14 war gesteckt wurde (gleiche Schule) dann Schug ich mit meinen Fäusten zu auf ein Schüler und anschließend fragte „wer will der nächste sein?“ seitdem habe ich Ruhe. Es gab auch nur diese eine Schule in der Hansestadt.
Ein toller sympathischer Beitrag der zeigt, wie wirkungsvoll eine Ernährungsumstellung sein kann. Nicht nur Lenni, sondern seine ganze Familie profitieren davon.
@@ardgesund ich ernähre mich schon sehr gesund… aber ich habe auch Verdauungsbeschwerden… zu sehen, dass der Darm so einen Einfluss auf den Hirnstoffwechsel haben kann motiviert mich weiter zu forschen wie ich meinen Darm entlasten kann und trotzdem vielfältig und gesund essen kann 🙂
also haferflocken und blutzucker ich weiß ja nicht. würde zu einem steak mit einem stück butter raten und alles weglassen was kohlenhydrate enthält sowie alles pflanzliche… fleisch, fett, eier und milch produkte sind der weg
@@claudia-gp6jb Nein,das ist nicht richtig.
Eine gesunde Ernährung basiert zum großen Teil auf pflanzlichen Lebensmitteln und kann gerne mit tierischen Produkten wie auch Fleisch ergänzt werden.
Das gilt für alle „Otto-Normalverbraucher“.
Alles gute für Sie und bleiben Sie gesund.Mein Kommentar galt nur als Info und sollte nicht belehrend wirken.
Super Beitrag! Bin spätdiagnostizierte ADS’lerin und in der Aubildung zum Ernährungs- und AD(H)S Coach
Ich hatte auch einige Schwierigkeiten mit der Ernährung und Binge-eating. Seit ich mein Mikrobiom saniere und auch andere Lebensbereiche angepasst habe, gehts mir besser.
@@ardgesundIch habe bei einem Gastroenterologen, der ganzheitlich arbeitet, einen ausführlichen Darmcheck und Bluttest machen lassen um einen Überblick über den Istzustand zu bekommen. Und habe dann entsprechend meine Ernährung angepasst (einiges ähnlich wie in eurem Beitrag angesprochen🌈) und gezielt Nahrungsergänzungsmittel eingenommen, bis die Defizite behoben waren.
@@MiRoCa270 hey, ich wär sehr dankbar, wenn du mir sagen könntest welche Untersuchungen du alle gemacht hast. Ich bin auch ADHS spätdiagnostiziert und ich habe viele Verdauungsbeschwerden, v.a. fast jeden Abend einen mehr oder weniger schmerzhaften Blähbauch
10:20 da wird der Zuschauer mal wieder belogen. Wasserflöhe sehen anders aus.
Dem Jungen sollte man übrigens mal die Videospiele abnehmen und ihm sagen er soll stattdessen draußen Fußball spielen gehen.
Ist das traurig. Leute bringt euren Kindern von ganz klein auf richtige Ernährung aus echten Lebensmitteln bei und die beginnt bei euch selbst! Aber immerhin kommt die Erkenntnis der Eltern recht schnell, dass sie selbst ihm den Mist ja auch noch kaufen.
Also wenn die Kinder mittags nicht essen, dann müssen sie es eben abends aufgewärmt essen. Und ich würde keine TK-Pizza mehr kaufen. Man muss da als Eltern echt hinterher sein.
Mich wundert es, dass ein Junge seines Alters Abführmittel braucht…
Und am Ende die Bemerkung, dass die adhs Symptomatik nich ganz weg ist, aber daran gearbeitet wird… Lol… Die wird nie ganz weg sein. Man kann es vllt mit Ernährung entschärfen und ein wenig regulieren, aber es gehört einfach noch mehr dazu, als nur ne gesunde Ernährung
Notruf… ach heerjee. Geht’s noch. Fällt den Damen und Herren Redakteuren nichts mehr ein?👎
Ja diese Problematik kenne ich als Dyslexia Person auch. Dafür habe ich mir helfe aufgesucht. In der 3 Klasse wollte ich auch nicht mehr zur Schule gehen. Erst mit 36 Jahren verstand ich einiges, aber die Verwandelten eben nicht bis heute. Ich habe meine Ernährung seit 2018 mit meiner Ernährungsberaterin umgestellt und habe fast 50kg abgenommen. Durch die Ernährung, Bewegung Training nach dem ich 6 Wochen lang nur 200 Kalorien pro Tag mit den Getränken aufkommen musste. Heute ist vieles zu Salzig oder zu viel Zucker was ich bekomme.
Was hast du denn verändert? Und wie hat sich das bemerkbar gemacht?
@@ardgesundich weiß nicht genau was gemeint ist. Ist das Dyslexie oder das Abnehmen ähnlich wie bei den Ernährungsdocs? Es hat einfach langer gedauert.
Ich besuchte Ronald Del Davis Institut in einigen Bundesländern zu finden um mit der Dyslexia klar zu kommen.
Du sagtest, dass du in der dritten Klasse nicht mehr zur Schule wolltest? Warum? Und was hast du verändert?
@@ardgesundich wurde in den Mantel Schrank gesteckt von der 4 Klasse. Und did anderen Punkte kann ich nicht mehr sagen, nur da ich ständig in die Container für den Abfall bis ich 14 war gesteckt wurde (gleiche Schule) dann Schug ich mit meinen Fäusten zu auf ein Schüler und anschließend fragte „wer will der nächste sein?“ seitdem habe ich Ruhe. Es gab auch nur diese eine Schule in der Hansestadt.
Puh, keine schöne Erfahrung. 😳
Hoffentlich hattest du danach eine entspanntere und friedlichere Schulzeit? 🙏
Ein toller sympathischer Beitrag der zeigt, wie wirkungsvoll eine Ernährungsumstellung sein kann. Nicht nur Lenni, sondern seine ganze Familie profitieren davon.
Bin mal gespannt… hab selber ADHS
Willst du es selber ausprobieren?
@@ardgesund ich ernähre mich schon sehr gesund… aber ich habe auch Verdauungsbeschwerden… zu sehen, dass der Darm so einen Einfluss auf den Hirnstoffwechsel haben kann motiviert mich weiter zu forschen wie ich meinen Darm entlasten kann und trotzdem vielfältig und gesund essen kann 🙂
krass…. in dem Alter! Wahnsinn! Respekt
voll! Dachte ich mir auch! Da hat er echt was bewegt! <3
also haferflocken und blutzucker ich weiß ja nicht. würde zu einem steak mit einem stück butter raten und alles weglassen was kohlenhydrate enthält sowie alles pflanzliche… fleisch, fett, eier und milch produkte sind der weg
Wird beim abnehmen helfen,wenn man disszipliniert dranbleibt aber gesund ist das auf dauer nicht.
Mein Gott immer diese dummen negativen Kommentare!!! Das nennt man gesunde Ernährung!!! 😮 werde doch Ernährungsberater wenn du es besser weißt!!!
@@claudia-gp6jb Nein,das ist nicht richtig.
Eine gesunde Ernährung basiert zum großen Teil auf pflanzlichen Lebensmitteln und kann gerne mit tierischen Produkten wie auch Fleisch ergänzt werden.
Das gilt für alle „Otto-Normalverbraucher“.
Alles gute für Sie und bleiben Sie gesund.Mein Kommentar galt nur als Info und sollte nicht belehrend wirken.
Super Beitrag! Bin spätdiagnostizierte ADS’lerin und in der Aubildung zum Ernährungs- und AD(H)S Coach
Ich hatte auch einige Schwierigkeiten mit der Ernährung und Binge-eating. Seit ich mein Mikrobiom saniere und auch andere Lebensbereiche angepasst habe, gehts mir besser.
Wie sanierst du dein Mikrobiom?
@@ardgesundIch habe bei einem Gastroenterologen, der ganzheitlich arbeitet, einen ausführlichen Darmcheck und Bluttest machen lassen um einen Überblick über den Istzustand zu bekommen. Und habe dann entsprechend meine Ernährung angepasst (einiges ähnlich wie in eurem Beitrag angesprochen🌈) und gezielt Nahrungsergänzungsmittel eingenommen, bis die Defizite behoben waren.
Super, dass du es selbst in die Hand genommen hast und wirklich toll, dass es dir heute besser geht. 🙏
Danke für deine Rückmeldung. 😊
@@ardgesundGerne! Ja, es lohnt sich wirklich!
@@MiRoCa270 hey, ich wär sehr dankbar, wenn du mir sagen könntest welche Untersuchungen du alle gemacht hast. Ich bin auch ADHS spätdiagnostiziert und ich habe viele Verdauungsbeschwerden, v.a. fast jeden Abend einen mehr oder weniger schmerzhaften Blähbauch
Das ist doch schon eine alte Sendung. Wie wäre es mal mit einer Neuen in der dann Mädchen und Frauen AD(H)S haben?
Sehr guter Beitrag. Habe Duloxetin 60 mg bekommen.
Ich sage immer… Zucker legt den Darm larm…🙈🤷🏻♀️
Dieser arme Kerl steht unter so heftiger Droge. 🙈
10:20 da wird der Zuschauer mal wieder belogen. Wasserflöhe sehen anders aus.
Dem Jungen sollte man übrigens mal die Videospiele abnehmen und ihm sagen er soll stattdessen draußen Fußball spielen gehen.
Sowas kann nur jemand sagen der keinerlei Erfahrung mit Kindern und adhs hat
@ardgesund was ist das für ein Kochbuch?
Toll! Hut ab Lenni💪🏻 Weiter so!
Vielen Dank für diesen tollen Beitrag. Darf unser Junior gleich angucken.
Ist das traurig. Leute bringt euren Kindern von ganz klein auf richtige Ernährung aus echten Lebensmitteln bei und die beginnt bei euch selbst! Aber immerhin kommt die Erkenntnis der Eltern recht schnell, dass sie selbst ihm den Mist ja auch noch kaufen.
Also wenn die Kinder mittags nicht essen, dann müssen sie es eben abends aufgewärmt essen. Und ich würde keine TK-Pizza mehr kaufen. Man muss da als Eltern echt hinterher sein.
Mich wundert es, dass ein Junge seines Alters Abführmittel braucht…
Und am Ende die Bemerkung, dass die adhs Symptomatik nich ganz weg ist, aber daran gearbeitet wird… Lol… Die wird nie ganz weg sein. Man kann es vllt mit Ernährung entschärfen und ein wenig regulieren, aber es gehört einfach noch mehr dazu, als nur ne gesunde Ernährung
Die arme Mutter, alle ADS nur sie nicht 😅