37 Kommentare zu „🌱 25 min. anti Blähbauch – Gymnastik | Entspannung, Organe sanft bewegen, tiefe Atmung, ohne Geräte“

  1. Wow. Mein Bauch fängt zum Quackern an. Gefiel meinem Darm. Danke. Schade daß es solche Übungen nicht für Asthma gibt. Das bewusste Atmen war schon gut. Man vergisst es nur.
    Einen schönen Tag ❤

  2. Ich bedanke mich von ❤en für die Wunschäußerung und Dir – liebe Gabi – für dieses Übungsprogramm🙏. Seit langem bin ich in Behandlung, genau deswegen und dieses Programm hat mir so geholfen und gut getan, dass ich es jetzt gut mit einbauen werde zu der Behandlung!!! Nochmals DANKE!!! Liebe Grüße 🫶🍀

  3. @christinekabus2787

    Liebe Gabi, hab ganz herzlichen Dank für „mein“ Wunschvideo, das war wirklich klasse!!!
    Es hat gut getan, mich ganz bewusst aufs Atmen zu konzentrieren und dabei zu spüren, wo die Anspannungen meinen Bauch verhärten – und wie relativ einfach es ist, sie aufzulockern. Das hat mir schon sehr geholfen, und ich werde versuchen, nun öfter ans bewusste Durchatmen und Lockern zu denken.
    Alles Liebe und herzliche Grüße!

  4. Guten Morgen Gabi, ab der Hüftbeuger Übung hat’s im Darm angefangen zu grummeln. Jetzt bin ich so entspannt, das ich dauernd Gähnen muss.❤

  5. Guten Morgen liebe Gabi ❤
    vielen lieben Dank für sehr entspannte Übungen 🫠 haben mir sehr gut getan 👏👍mein Körper ist erholt und zufrieden 😁
    Einen schönen Tag wünsche ich dir ❤wir sehen uns um 15:30 💪🤩 Bis später 👋 🤗😘💐

  6. @evelynrauscher7181

    Danke, liebe Gabi.
    Ich kann ein Lied von diesen Problem singen. Dieses Video merke ich mir.
    Viele von den liegenden Übungen mache ich morgens im Bett vor den Aufstehen. ❤

  7. @christinelubisch9304

    Guten Morgen liebe Gabi, mein Hüftbeuger hat sich heute besonders über diese Übung gefreut, danke für dieses Wunschvideo. Ich fühl mich viel leichter und im Stand auch angenehm. Lg euch allen in diesen Donnerstag. Lg.Christine ❤ 🥰

  8. @elisabethpaulini2671

    Dankeschön liebe Gabi 🌹
    Was ein tolles Training, mir geht’s jetzt richtig gut 😊
    Deine Abwechselung im Training ist wunderbar 🥰

  9. Danke liebe Gabi für dieses tolle Wunschvideo. Unglaublich was diese Gymnastik bewirken kann.
    Es hat ordentlich gegrummelt und nun ist der Bauch völlig entspannt, ich bin begeistert. Vielen, vielen Dank, das hat ja mal so richtig gut getan 👍🏻💞🍀🙋‍♀️🫶🏻💖

  10. Liebe Frau Fastner. Ich bin immer noch zum campen in Schweden. Aber heute Morgen dachten wir: machen wir eine Gabi Fastner Session. Direkt am See, die Sonne scheint. Was will man mehr. Ab Sonntag bin ich wieder jeden Tag dabei. Vielen lieben Dank für Ihren Einsatz. Bis mooorgen, ach nee, bis Sooonntag.

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