25 Kommentare zu „10 Minuten Mobility Fitness Routine | Mache das jeden Morgen!“
@kennithwillson3504
Danke dir fürs erneutige erstellen von einer Mobility Routine, die letzte von 2021 mache ich seit 1 1/2 Monaten täglich und auch bei Übergewicht, lässt sich echt schnell Fortschritt bemerkbar machen!
Danke dir Sascha! 💪
Würde mich über neue Ganzkörper-Workouts freuen. Jeweils mit Kurzhanteln, Kettlebell und mit Kombination mit Klimmzugsstange. Danke für deine Arbeit Sascha!
Ich suche nach der Trennung meiner Frau nach 19 Jahren wieder Motivation im Leben und finde deine Art und deine Fitnessvideos echt super. Aber das Taichi Workout hat sich auch emotional gut angefühlt. Vielleicht hast du davon ja noch bisschen was auf der Hinterhand hat mir wirklich gut gefallen. Danke
Der Sascha von vor 5 Jahren hätte das vielleicht als „Aprilscherz“ hochgeladen. Umso mehr freut es mich aber, dass du es heutzutage damit ernst meinst und uns alle Aspekte von Gesundheit näherbringst. Danke Sascha❤
😂 Sascha Du bist der Beste, ich hab Tränen gelacht, wie eine Ballerina 😂 Ich mache seit 20 Jahren TaiChi aber diese Übungen kannte ich auch noch nicht 😂👍
Ich habe heute Vormittag auf Youtube nach genau sowas gesucht und das Video von vor 4 Jahren gesehen und jetzt ist einfach das hier raus gekommen. Das ist echt unheimlich. Vielleicht ein Zeichen jetzt erst recht damit anzufangen 🙂
Mache aktuell wieder regelmäßig etwas Kraftsport zuhause mit meinem Hantel Set. Will das mobility training jetzt auch jeden morgen in meinen Alltag integrieren. beim ersten Anlauf heute hatte ich ziemliche Schwierigkeiten die Bewegung eins zu eins so wiederzugeben und die Balance zu halten. Allerdings wird das von mal zu mal natürlich immer besser gehe ich von aus. Übung macht eben den meister.
bin gespannt wie sich das wiederholt auf mein leben widerspiegelt.
Danke dafür.
Und LG an euch alle da draußen.
bleibt stark und gebt niemals auf 🙂
Danke dir fürs erneutige erstellen von einer Mobility Routine, die letzte von 2021 mache ich seit 1 1/2 Monaten täglich und auch bei Übergewicht, lässt sich echt schnell Fortschritt bemerkbar machen!
Danke dir Sascha! 💪
Hab vor kurzem erst mit dem ersten mobility workout angefangen zu trainieren. Danke dass du zufälligerweise jetzt ein neues machst🫡🫡
Hab das workout gemacht und muss sagen dass es sogar besser als das von früher ist!
Zieht es durch leute🫡
Gesehen und direkt bereit zum traniern
Yooo jetzt brauc ich nicht mehr die von vor 4 Jahren machen 😊
Ich mach die auch noch 😂 glaube von Anfang 2021 war die
@Olex1337finde die alte besser diesen herumgeweldel gefällt mir nicht so fühlt sich nicht so an als würde das was tuen
Danke bruder ❤ mache deine workouts immer noch wirklich gut. Danke das du immer noch uploadest 🙂
Würde mich über neue Ganzkörper-Workouts freuen. Jeweils mit Kurzhanteln, Kettlebell und mit Kombination mit Klimmzugsstange. Danke für deine Arbeit Sascha!
Würde mich über ein neues Ganzkörperworkout freuen am besten mit kurzhanteln.
Ich suche nach der Trennung meiner Frau nach 19 Jahren wieder Motivation im Leben und finde deine Art und deine Fitnessvideos echt super. Aber das Taichi Workout hat sich auch emotional gut angefühlt. Vielleicht hast du davon ja noch bisschen was auf der Hinterhand hat mir wirklich gut gefallen. Danke
Der Sascha von vor 5 Jahren hätte das vielleicht als „Aprilscherz“ hochgeladen. Umso mehr freut es mich aber, dass du es heutzutage damit ernst meinst und uns alle Aspekte von Gesundheit näherbringst. Danke Sascha❤
Der sascha vor 5 jahren hätte keine werbung reingemacht😢. Aber trotzdem geile routine
Er hat aber schon immer viel Wert auf gesundheitliche Aspekte gelegt 👍🏼
@xdertusch7091 wie soll man geld machen? vidoes, drehen, wissen anlegen, videos schneiden und alles rechtliche ist so viel arbeit.
Kannst du bitteauch ein Mobility Workout für Abens machen
Am Anfang etwas belächelt, ist aber wirklich anstrengend und man merkt gut was. Danke dafür Sascha!
😂 Sascha Du bist der Beste, ich hab Tränen gelacht, wie eine Ballerina 😂 Ich mache seit 20 Jahren TaiChi aber diese Übungen kannte ich auch noch nicht 😂👍
Ich habe heute Vormittag auf Youtube nach genau sowas gesucht und das Video von vor 4 Jahren gesehen und jetzt ist einfach das hier raus gekommen. Das ist echt unheimlich. Vielleicht ein Zeichen jetzt erst recht damit anzufangen 🙂
Hey Sascha, ich mache deine alte Dehneoutine schon seit 2 Jahren jeden Morgen. Das ist heraus das was ich gebraucht habe!
Perfektes Update Video, habe angefangen deine Dehnvideos zu schauen und mache sie täglich seit einer Woche und jetzt haut er so ein Brett raus!
Neues Ganzkörperworkout wäre echt toll❤❤
Danke für dieses Mobility Workout – immer die 20 Minuten Mobility zu machen wurde schon fad….jetzt hab ich Abwechslung ❤🔥
Schönes Ding Sascha 💪🏻🙏 🧘 Dank dir
Mache aktuell wieder regelmäßig etwas Kraftsport zuhause mit meinem Hantel Set. Will das mobility training jetzt auch jeden morgen in meinen Alltag integrieren. beim ersten Anlauf heute hatte ich ziemliche Schwierigkeiten die Bewegung eins zu eins so wiederzugeben und die Balance zu halten. Allerdings wird das von mal zu mal natürlich immer besser gehe ich von aus. Übung macht eben den meister.
bin gespannt wie sich das wiederholt auf mein leben widerspiegelt.
Danke dafür.
Und LG an euch alle da draußen.
bleibt stark und gebt niemals auf 🙂
Das werde ich versuchen, in meinen morgen reinzubringen.