Was ist deiner Meinung nach die beste Alternative, wenn ich ohne Industriezucker süßen, aber auf die ganzen künstlichen Süßstoffe verzichten möchte? Eigentlich ist Honig da doch eine gute Lösung, klar in Maßen, aber wenigstens halbwegs natürlich 😇
Honig unterliegt leider dem naturalistischem Fehlschluss („alles was natürlich ist, ist automatisch besser als alles „künstlich“ hergestellte). Das lässt sich so in keiner Studie bestätigen. Vor allem in Bezug auf Süßstoffe ist das aktuell weit verbreitet. Probier verschiedene Süßstoffe aus und schau welcher dir am besten schmeckt 😊
Für mich Stevia-Extrakt. Aber wirklich nur das hochwertige und nicht die günstigeren Mischungen aus dem Supermarkt. Eine Dose kostet zwar ca. 40€, aber man braucht so wenig, dass man echt ewig damit hinkommt. Ist am Ende aber auch eine Geschmacksfrage. Ich habe von einigen Leuten gehört, dass sie einen bitteren Nachgeschmack haben, ich nehme den allerdings nicht wahr bzw. nur, wenn ich zu viel benutzt habe.
Ja, verstehe ich auch nicht, warum Honig so krass gehypt wird. Die paar Mineralstoffe, die dieser enthält, sind vernachlässigbar. Gilt auch für Agavendicksaft (pures Gift für die Leber) und alle Arten von Sirup, außer für Zicchoriensirup. Für mich das einzige Süßungsmittel, was zu meiner kh-armen Ernährungsweise passt.
Würde da auch nomma ein Test sehen bei Honig direkt und nur von Bienen ohne Raps und ohne Industriezusätze. Klar ist Honig kein Salat, direkt von Bienen würd ichs aber auch net schlecht reden.
Es gibt soviel andere Sachen die ungesund sind. Ich möchte mir auch nicht mein Honigbrot madig machen lassen. Ist zwar sehr selten, aber dann auch etwas, worüber ich mich sehr freue.
mein eigener, selbst gemachter, honig, in kleinen mengen, ist safe gesünder und besser als manch zeugs, das du in deinen videos bewirbst oder besprichst. lieber ein ein-zutaten-naturprodukt als die „gesunden“ sachen mit ellenlangen zutatenlisten
Man muss Honig vom Imker holen und nicht aus’m Supermarkt !!! Honig ist nicht gleich Honig und hat heilende Wirkung… heiße Milch mit Honig bei Halsweh…!! Da bist du nicht informiert 😉
Das stimmt so nicht. Das Wort Superfood ist generell Schwachsinn. Honig ist ein gutes und awertvolles Nahrungsmittel. Natürlich soll man es nicht kiloweise löffeln weil es es gute Inhaltsstoffe hat, das ist ein guter Hinweis.
@goeerkidein Vergleich mit Brokkoli und der Rest hinkt einfach. Es geht um die Verallgemeinerung und den Titel. Wer Honig anstatt Industriezucker zum süßen nimmt macht alles richtig. Oder siehst du das anders?
@goeerkiIch habe das sehr wohl verstanden. Ich muss kein Zucker essen und mache das auch so gut wie nie. Du scheinst aber hier explizit etwas gegen andere Beiträge und kursierende Meinungen zu sagen. Dann sag doch das Honig vielleicht kein schlechtes Produkt sei, wir aber darauf achten und beachten sollen, dass es viele Kalorien hat(da purer natürlicher Zucker) und wenn dann soll man es in Maßen genießen und muss es nicht essen um an täglichen Nährstoffe zu kommen. So wie der Beitrag inhaltlich ist, passt es leider nur zur Hälfte.
Agaven Dicksaft ist vom Fruktose Anteil sogar noch schlimmer. Da kann man froh sein, dass Honig wie Haushaltszucker ist. Aber bitte in Maßen genießen. 25g- max 50g Zucker am Tag. Geht man drüber erhöht man das Risiko an Diabetes zu erkranken und/oder eine Fettleber zu bekommen
Honig ist aber extrem süß. Da ist nach einer geringen Menge einfach Schluss. Industriezucker kannste halt in großen Mengen futtern und hast quasi kein Sättigungsgefühl.
Und dann ist da weniger Zucker drin?
Und er sagt doch: Genussmittel.Wenn man Honig so sieht und verzehrt (also in kleinen Mengen),dann ist doch alles okay.
Was ist deiner Meinung nach die beste Alternative, wenn ich ohne Industriezucker süßen, aber auf die ganzen künstlichen Süßstoffe verzichten möchte? Eigentlich ist Honig da doch eine gute Lösung, klar in Maßen, aber wenigstens halbwegs natürlich 😇
Honig unterliegt leider dem naturalistischem Fehlschluss („alles was natürlich ist, ist automatisch besser als alles „künstlich“ hergestellte). Das lässt sich so in keiner Studie bestätigen. Vor allem in Bezug auf Süßstoffe ist das aktuell weit verbreitet. Probier verschiedene Süßstoffe aus und schau welcher dir am besten schmeckt 😊
Für mich ist es Honig. Krieg davon null craving und meinen zähnen gehts auch super.
Vorm sport gibt der auch richtig power
Hör auf dein Gefühl. Teste einfach paar Sachen.
Ich süße seit bald einem Jahr nur noch mit Honig. Sonst esse ich noch früchte
Datteln.
Ahornsirup Beste 🤙
Für mich Stevia-Extrakt. Aber wirklich nur das hochwertige und nicht die günstigeren Mischungen aus dem Supermarkt. Eine Dose kostet zwar ca. 40€, aber man braucht so wenig, dass man echt ewig damit hinkommt. Ist am Ende aber auch eine Geschmacksfrage. Ich habe von einigen Leuten gehört, dass sie einen bitteren Nachgeschmack haben, ich nehme den allerdings nicht wahr bzw. nur, wenn ich zu viel benutzt habe.
Ja, verstehe ich auch nicht, warum Honig so krass gehypt wird. Die paar Mineralstoffe, die dieser enthält, sind vernachlässigbar. Gilt auch für Agavendicksaft (pures Gift für die Leber) und alle Arten von Sirup, außer für Zicchoriensirup. Für mich das einzige Süßungsmittel, was zu meiner kh-armen Ernährungsweise passt.
Für mich war Honig 🍯 noch nie gesund.
Würde da auch nomma ein Test sehen bei Honig direkt und nur von Bienen ohne Raps und ohne Industriezusätze. Klar ist Honig kein Salat, direkt von Bienen würd ichs aber auch net schlecht reden.
Aber ein Honigbrot vorm Joggen ist schon geil
Ich hab zum joggen auf größerer Strecke in meiner Weste eine Tube Honig zum quetschen dabei. 😅
Lass meinen Honig😢Honig ist Liebe❤
Es gibt soviel andere Sachen die ungesund sind. Ich möchte mir auch nicht mein Honigbrot madig machen lassen. Ist zwar sehr selten, aber dann auch etwas, worüber ich mich sehr freue.
danke
Gesund nicht, aber vorm laufen gut
Wieso?
@goeerkicarbs
@ÄrgerViechisst du sonst nichts?
@goeerkiich esse selten Honig aber ist halt auch ne Carb Quelle
mein eigener, selbst gemachter, honig, in kleinen mengen, ist safe gesünder und besser als manch zeugs, das du in deinen videos bewirbst oder besprichst. lieber ein ein-zutaten-naturprodukt als die „gesunden“ sachen mit ellenlangen zutatenlisten
Und dort machst du den Zucker raus?
@goeerki oh mein gott, die 3g böser böser böser zucker werden dich umbringen?
@Vorname-l7sdu hast das Video nicht verstanden was?😂
Er sagt doch Genussmittel.Wenn der Honig so gesehen und verzehrt wird,ist doch alles okay.Und genau das sagt das Video.
Für Triathleten ist das okay😂
Man muss Honig vom Imker holen und nicht aus’m Supermarkt !!! Honig ist nicht gleich Honig und hat heilende Wirkung… heiße Milch mit Honig bei Halsweh…!! Da bist du nicht informiert 😉
ändert nix daran, dass es eine Zuckerbombe ist 😉
Das stimmt schon, jedoch sollte die Milch nie heiß sein. Denn dann hast du nur Zucker ohne heilende Eigenschaften
@CarolineRomeike Die Milch erst erhitzen, dann Honig rein, nicht zusammen erhitzen.
In kleinen Mengen sicher gesund
Also du wirst es nicht an deiner Gesundheit feststellen können😅
Gut das du das Thema ansprichst!!
Ich genussmittel den nur am Samstag und nir nen halben Teelöffel auf mein Samstagsbrötchen
Naja ich denke das ist wie bei allem, die Menge ist hier entscheident.
Wenn du n 500g Glas in ner Woche wegballerst, ist das natürlich Mist.
Aber so 1 Löffel innen Joghurt oder Magerquark sind schon sehr geil, hasts trotzdem die Vitamine und relativ Kalorienarm.
Klar wie Zucker halt 😊☝️
Das stimmt so nicht. Das Wort Superfood ist generell Schwachsinn. Honig ist ein gutes und awertvolles Nahrungsmittel. Natürlich soll man es nicht kiloweise löffeln weil es es gute Inhaltsstoffe hat, das ist ein guter Hinweis.
Mit welchem Argument ist ein Lebensmittel so gut wenn es hauptsächlich Zucker ist?
@goeerkidein Vergleich mit Brokkoli und der Rest hinkt einfach. Es geht um die Verallgemeinerung und den Titel. Wer Honig anstatt Industriezucker zum süßen nimmt macht alles richtig. Oder siehst du das anders?
@0815-z1gUnd musst du sonst Zucker essen? Ich glaub du hast das hier nicht verstanden😬
@goeerkiIch habe das sehr wohl verstanden. Ich muss kein Zucker essen und mache das auch so gut wie nie. Du scheinst aber hier explizit etwas gegen andere Beiträge und kursierende Meinungen zu sagen. Dann sag doch das Honig vielleicht kein schlechtes Produkt sei, wir aber darauf achten und beachten sollen, dass es viele Kalorien hat(da purer natürlicher Zucker) und wenn dann soll man es in Maßen genießen und muss es nicht essen um an täglichen Nährstoffe zu kommen. So wie der Beitrag inhaltlich ist, passt es leider nur zur Hälfte.
@0815-z1g Sehe ich genauso 😅
Agaven Dicksaft ist vom Fruktose Anteil sogar noch schlimmer. Da kann man froh sein, dass Honig wie Haushaltszucker ist. Aber bitte in Maßen genießen. 25g- max 50g Zucker am Tag. Geht man drüber erhöht man das Risiko an Diabetes zu erkranken und/oder eine Fettleber zu bekommen
Das stimmt😊👍
Ich glaube die Message per se ist nicht der Honig sondern was anderes 🧑🏻🦰🧑🏾🦲😅
Honig ist aber extrem süß. Da ist nach einer geringen Menge einfach Schluss. Industriezucker kannste halt in großen Mengen futtern und hast quasi kein Sättigungsgefühl.
Sehr gut beschrieben 👍 sehe ich auch so.
Was ein Quatsch, dann kauf vernünftigen Honig.
Und dann ist da weniger Zucker drin?
Und er sagt doch: Genussmittel.Wenn man Honig so sieht und verzehrt (also in kleinen Mengen),dann ist doch alles okay.