Tolles Rezept mal wieder, wann können deine Ebooks wieder gekauft werden? Ich habe schon das Schmackofatz und hätte gerne das Goodbye Kilos halt als Ebook.
Man kann auch ohne Öl anbraten.geht auch,meistens kommt so viel Wasser raus das nix anbrennt.Ich mache mir einfach am Schluss noch einen Spritzer Olivenöl ran.Der positive Effekt ist nachgewiesen und.dann muss man irgendwo anders am Fett sparen.
Oha was hast du den da mit der Salatgurke gemacht ,das ist ja echt gefährlich und da muss ich sagen bitte nicht so nachmachen . Die Verletzungsgefahr ist da sehr hoch . Und bei der Petersilie zum hacken immer krause nehmen und wenn die sehr Intensiv sein soll , dann einfach mit der Hand zupfen und gar nicht erst schneiden ,da die dadurch sehr viel Geschmack einbüßt . Und zum Schluss für meal prep die Lebensmittel abkühlen lassen , nicht nur das du Saft ziehst , es ist der perfekte Nährboden für Bakterien und es wird deutlich schneller schlecht .
Ich finde deine Rezepte sehr gut und nehme die gerne als Inspiration und passe mir die nach meinen Wünschen an . Demnächst geht es mal ans backen und Spaghetti-Eis , da bin ich ja gespannt .
noch nie so früh😎
Vor kurzem auf diesen Kanal gestoßen. Gibt wirklich Unmengen an schneller, leckerer und gesunder Rezepte. Und dazu auch noch zeitlich schnell. Top!
Ich mag deine undogmatische, pragmatische und reflektierte Art; weiter so!
Hoffentlich wird das jetzt nicht als Spam rausgefiltert… 😅
Lecker wird gleich nach Gekocht 👍
Tolles Rezept mal wieder, wann können deine Ebooks wieder gekauft werden? Ich habe schon das Schmackofatz und hätte gerne das Goodbye Kilos halt als Ebook.
ich feier diesen Salzeimer… Salzstreuer xxl
Schönes Rezept, hat jemand ne Idee die proteinquelle zu ersetzen um auf Dauer ein bisschen Variabilität rein zu bringen ?
Gut gewürztes Rinderhack oder Tofu passt super. Oder auch Kichererbsen gehen.
Rinderhack, Tofu, Soyahack oder Chunks, Tempeh, Putenhack
Lecker 🤤
Frohes neues Jahr ❤Kay.Super Rezept wird auf jeden Fall nachgekocht🎉😊.Lg aus Oldenburg
Frohes Neues 🎉
Das sieht sehr gut aus. Heute gibt’s erstmal die Abnehm Bowl, aber die Pasta gibt’s bestimmt zeitnah auch mal ✌🏻
Ich hab mir einfach einen wiederauffüllbaren Ölsprüher besorgt 😉
Welchen?
Und bitte bitte nach dem verarbeiten von rohem Geflügel ein frisches Messer nehmen… ganz wichtig! 😊
Wünsche Dir und Deiner Familie ein gesundes neues Jahr… vorallem ganz viel Gesundheit…LG Sabine
Man kann auch ohne Öl anbraten.geht auch,meistens kommt so viel Wasser raus das nix anbrennt.Ich mache mir einfach am Schluss noch einen Spritzer Olivenöl ran.Der positive Effekt ist nachgewiesen und.dann muss man irgendwo anders am Fett sparen.
Oha was hast du den da mit der Salatgurke gemacht ,das ist ja echt gefährlich und da muss ich sagen bitte nicht so nachmachen . Die Verletzungsgefahr ist da sehr hoch . Und bei der Petersilie zum hacken immer krause nehmen und wenn die sehr Intensiv sein soll , dann einfach mit der Hand zupfen und gar nicht erst schneiden ,da die dadurch sehr viel Geschmack einbüßt . Und zum Schluss für meal prep die Lebensmittel abkühlen lassen , nicht nur das du Saft ziehst , es ist der perfekte Nährboden für Bakterien und es wird deutlich schneller schlecht .
Ich finde deine Rezepte sehr gut und nehme die gerne als Inspiration und passe mir die nach meinen Wünschen an . Demnächst geht es mal ans backen und Spaghetti-Eis , da bin ich ja gespannt .
😋
lecker. Mach ich gleich nach
Nicht so geil wenn gefühlt das halbe Dressing im Glas bleibt…sry
Moin, hast du vielleicht einen Link für die Gläser? Gruß