70g sind selbst für einen unsportlichen Menschen eine angemessene Menge (je nach Körpermaßen) + Proteine halten länger satt als einfache Kohlenhydrate. Wenn es hier nur darum ginge möglichst günstig auf 2000kcal pro Tag zu kommen kann man auch einfach 750g trockene Nudeln kochen oder sich 350g der billigsten Schokolade reinhauen. Ist überraschend günstig, kommst aber nicht sehr weit damit
Nice
Wo gibt es denn Proteinpasta?
Edeka und anderen Supermärkten
Überall, muss man nur bisschen suchen, z.B. im REWE
Ja aber auf 4 Meals vllt 70gr Protein lol
das hackfleisch alleine hat schon mehr als 70g auf 4 portionen 😂
@bal7ha2arwahrscheinlich
Was genau soll mein Körper mit 70g pro Portion außer das es dafür sorgt das mein Stuhl teuer wird?
Hä? Damit deine Decke schwebt?
Meine Frau dir Ute liebt meine Proteinsoße
Verwenden. Mit 70g wirst du kaum über dein tägliches Maximum kommen
Wenn man Sport macht braucht man je nach Gewicht bis zu 100-120 g am Tag
70g sind selbst für einen unsportlichen Menschen eine angemessene Menge (je nach Körpermaßen) + Proteine halten länger satt als einfache Kohlenhydrate. Wenn es hier nur darum ginge möglichst günstig auf 2000kcal pro Tag zu kommen kann man auch einfach 750g trockene Nudeln kochen oder sich 350g der billigsten Schokolade reinhauen. Ist überraschend günstig, kommst aber nicht sehr weit damit
Wer hat noch das Wort „Wichsbecher“ gehört?
Und M O E S E 😂😂😂
@effes514 Ach, werd erwachsen! 😉
Das wird leider keine 4 Tage reichen
Du sagst, mit über 70 gr Protein, aber in der Beschreibung sind nur 61 gr angegeben 🤔