23 Kommentare zu â7 erstaunliche EntzuÌndungshemmer! đ„đš WISSENSCHAFTLICH BEWIESEN!â
@michaelzirnstein9171
Ich bin nicht der Meinung, dass ohne eine Messung des Omega 3 Index eine Zufuhr von ĂŒber 1,5 ramm Omega 3 sinnvoll ist. Ich lasse regelmĂ€ssig meinen HS Omega 3 messen und daran richte ich meine Omega 3 Zufuhr aus. Ich achte darauf, das mein HS Omega 3 Index immer bei ca. 10 liegt. Ich habe eine zeitlang die volle Tagesdosis von 4 Kapseln Norsan Vegan Omega 3 genommen und musste auf 3 Kapseln tĂ€glich zurĂŒckgehen, damit der HS Omega 3 nicht zu hoch ist.
†BETRIFFT stille EntzĂŒndungen. WICHTIGST sind besonders Zahnwurzelgeschichten, wie Granulome (EitersĂ€ckchen im Kiefer)! Also darum einmal im Jahr alle ZĂ€hne oben und unten rundum abchecken! GefĂ€hrdet sind alle ZĂ€hne mit vorherigen Wurzelbehandlungen, wo natĂŒrlich die Zahnpulpa betroffen war… Das sollte jeglicher Therapie voraus gehen!
Ich verwende ein preisgekröntes kalt gepresstes Ălivenöl aus Spanien „Venta del Baron“. Mit einem Polyphenolgehalt von 617mg/kg. Sehr gute QualitĂ€t.
†TIPP: Blaubeeren, Erdbeeren, Ăpfel usw. … sollten mindestens 5 min in wĂ€Ăriger alkalischer Soda- oder Natronlösung zur Reinigung eingelegt und gewendet werden. Danach natĂŒrlich abspĂŒlen. Gegen Pestizide, Fungizide und evtl. Wurmeier aus der GĂŒlledĂŒngung.
Na dann einfach abschalten, ein Glas gutes Wasser trinken und dann raus an die frische Luft. Hilft garantiert und hinterlÀsst keine bleibenden SchÀden.
Sehr informativ und interessant đ
Ich hab eine Frage zu omega3 :
Ich habe von verschiedenen stellen gehört das Omega 3 Dosierung von mehr als 3gr/Tag Herzrhythmus Störungen bzw. Kammerdienern verursachen kann seit dem habe ich die Menge aus Angst reduziert jetzt höre ich hier das 5gr geht und bin etwas verwirrt!?
Ich habe mir jetzt das spanische ONE Olivenöl geleistet! Hat 725 mg Poliphenole / kg! ErhÀltlich auch bei Sunday Natural Products!
Auch das Castillo de canena ist sehr sehr gut!
Beide Ăle haben sehr geringe SĂ€urewerte!
Ohne Haferflocken wĂ€re ich aufgeschmissen, da ich kein Weizen darf. Morgens Haferflocken mit Protein, NĂŒsse, Beeren und Joghurt. Das kann man variieren. Nie langweilig. KrĂ€uter und GewĂŒrze leisten auch gute Arbeit.
Ich bin nicht der Meinung, dass ohne eine Messung des Omega 3 Index eine Zufuhr von ĂŒber 1,5 ramm Omega 3 sinnvoll ist. Ich lasse regelmĂ€ssig meinen HS Omega 3 messen und daran richte ich meine Omega 3 Zufuhr aus. Ich achte darauf, das mein HS Omega 3 Index immer bei ca. 10 liegt. Ich habe eine zeitlang die volle Tagesdosis von 4 Kapseln Norsan Vegan Omega 3 genommen und musste auf 3 Kapseln tĂ€glich zurĂŒckgehen, damit der HS Omega 3 nicht zu hoch ist.
†BETRIFFT stille EntzĂŒndungen. WICHTIGST sind besonders Zahnwurzelgeschichten, wie Granulome (EitersĂ€ckchen im Kiefer)! Also darum einmal im Jahr alle ZĂ€hne oben und unten rundum abchecken! GefĂ€hrdet sind alle ZĂ€hne mit vorherigen Wurzelbehandlungen, wo natĂŒrlich die Zahnpulpa betroffen war… Das sollte jeglicher Therapie voraus gehen!
Als ehemalige Zahnarzthelferin kann ich das bestÀtigen.
Ich verwende ein preisgekröntes kalt gepresstes Ălivenöl aus Spanien „Venta del Baron“. Mit einem Polyphenolgehalt von 617mg/kg. Sehr gute QualitĂ€t.
Ich denke Hering und Leinöl sind auch gute EntzĂŒndungshemmer.
†TIPP: Blaubeeren, Erdbeeren, Ăpfel usw. … sollten mindestens 5 min in wĂ€Ăriger alkalischer Soda- oder Natronlösung zur Reinigung eingelegt und gewendet werden. Danach natĂŒrlich abspĂŒlen. Gegen Pestizide, Fungizide und evtl. Wurmeier aus der GĂŒlledĂŒngung.
Super, denke
Ich habe das OâLIV Plus Ultra High Phenolic 950mg/kg Polyphenole
Gefrorene WILDE Heidelbeeren, gehört zu den nĂŒtzlichsten Beerenđ
Sehr interessant. Danke
Das wichtigste leider vergesen, Kurkuma! Der Game Changer #1
Gut dass die VortrĂ€ge immer so lange sind und man bei allen VortrĂ€gen im Internet nur noch Kopfschmerzen bekommt, anstatt wissen đą
Gute Besserung. GrĂŒntee ist gut fĂŒr die Konzentration und vermeidet so Kopfschmerzen.
Na dann einfach abschalten, ein Glas gutes Wasser trinken und dann raus an die frische Luft. Hilft garantiert und hinterlÀsst keine bleibenden SchÀden.
Sieben worte fĂŒr den interessanten beitrag gepostet.đ
Inzwischen wird vor Olivenöl gewarnt, da selbst die teuersten Sorten nur nich gepantscht sind. Rapsöl dagegen hat alkes Gute, was Olivenöl nicht at
Ich esse gerade meinen Buchweizen Brei mit Beeren.Lecker
Muss dann auf Honig und Gelee Royal auch besser verzichtet werden?? đ
Sehr informativ und interessant đ
Ich hab eine Frage zu omega3 :
Ich habe von verschiedenen stellen gehört das Omega 3 Dosierung von mehr als 3gr/Tag Herzrhythmus Störungen bzw. Kammerdienern verursachen kann seit dem habe ich die Menge aus Angst reduziert jetzt höre ich hier das 5gr geht und bin etwas verwirrt!?
Ich habe mir jetzt das spanische ONE Olivenöl geleistet! Hat 725 mg Poliphenole / kg! ErhÀltlich auch bei Sunday Natural Products!
Auch das Castillo de canena ist sehr sehr gut!
Beide Ăle haben sehr geringe SĂ€urewerte!
Dieses Rapunzel Ăl kaufe ich seit neuestem auch, weil es geprĂŒft wurde und als gut bewertet wurde.đđ»
Ohne Haferflocken wĂ€re ich aufgeschmissen, da ich kein Weizen darf. Morgens Haferflocken mit Protein, NĂŒsse, Beeren und Joghurt. Das kann man variieren. Nie langweilig. KrĂ€uter und GewĂŒrze leisten auch gute Arbeit.
Hallo,
danke fĂŒr da interessante und gute Video. Bitte weiter so.