31 Kommentare zu „Apfelessig Spickzettel (teilen) #gesundheitstipps #ernährungstipps #aufklärung“

    1. ​​@AngelikaJäger-r1uFür einen gesunden Apfelessig-Drink mischen Sie 1–2 Esslöffel (ca. 15–30 ml) Apfelessig in ein großes Glas Wasser (200–250 ml). Trinken Sie die Mischung am besten morgens auf nüchternen Magen oder vor den Mahlzeiten. Nutzen Sie idealerweise einen Strohhalm, um den Zahnschmelz zu schonen, und trinken Sie ihn nie pur. 
      Quelle leberpur

      PS:
      Ich habe naturtrüb Bio apfelessig. Für eine haarspülung war es schonmal klasse. Aber zum trinken mischen sie etwas Geschmack mit rein. Schmeckt scheußlich sonst. 😂

  1. @JediKnight-vt1ue

    Fehlen nur noch Olivenöl, Cayennepfeffer usw.😂. Aber super interessant. Danke Fabian.

    Vorsicht -> Apfelessig bitte unbedingt mit Wasser verdünnen und vergesst den Strohhalm bitte nicht!!! Ich persönlich nehme meistens 1 TL bis 1 EL vor der ersten Mahlzeit so 15 bis 30 Minuten vorher. Die Magensäure soll dadurch angeregt werden und das Enzym Pepsin wird indirekt dadurch aktiviert zur Eiweißverdauung. Also bitte nicht mehr als max. 2 EL nehmen vor oder zu einer Mahlzeit.😅 Bei Magenschleimhautentzündung kann ich es nicht empfehlen. Dann erstmal die Magenschleimhaut mit Haferbrei(-schleim) heilen.

    -> Keine medizinische Beratung!!!

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