39 Kommentare zu â€žđŸ–„ïž 18 min. Ausgleich zur Bildschirmarbeit | Bewegungspause fĂŒr Vielsitzer, ohne GerĂ€te, im Stehen“

  1. @carolingunther1725

    Auch als ein nicht- bildschirmarbeiter ein wunderbares sanftes morgendliches Training , mit dem man locker und frisch und zentriert in den Tag starten kann !! Danke Gabi , Carolin ❀❀❀

  2. @christinesheely7491

    Guten Morgen 🌞diese Übungen kamen wieder wie gerufen ,nach den gestrigen Fenster putzen…waren diese Übungen goldwert 👍👍👍
    Vielen lieben Dank Gabi fĂŒhl mich schon entspannter und das nach nur 18 Minuten Training mit dir đŸ‘đŸŒžđŸ€—đŸ†đŸ€

  3. @christinekabus2787

    Dieser Wunsch hĂ€tte von mir sein können, genau die Übungen, die mir als SchreibtischtĂ€terin sehr helfen, die Verspannungen zu lösen und neuen Schwung in den Körper zu bringen. Herzlichen DANK also und liebe GrĂŒĂŸe!

  4. @ruthildschwochow2627

    Guten Morgen, liebe Gabi, auch dieser Start in den Tag tat gut und ich sage dir herzlich Dank!
    Liebe GrĂŒĂŸe und einen gut-gelingenden Tag! 😊

  5. Auch wenn ich in meinem Job ( Gastro ) so gut wie gar nicht sitze sind diese Übungen auch immer wieder was fĂŒr mich 😉 vielen Dank liebe Gabi und jeder Tag mit Dir ist ein Gewinn fĂŒr Körper und Geist ❀❀ Fast vergessen đŸ€© habt alle einen schönen Tag

  6. Guten Morgen, diese Übungen kommen wie gerufen. Der Abschluss mit den geschlossenen Augen war auch sehr hilfreich. ❀ Herz❀lichen Dank dafĂŒr an Gabyâ€đŸ‘đŸ™â€ïžđŸ‘đŸ™đŸ˜„đŸŒžđŸ’

  7. @brigittewettengel4045

    Guten Morgen, es tut einfach gut, jeden Morgen mit dir, liebe Gabi, etwas fĂŒr Körper und Geist zu tun. Vielen Dank fĂŒr die immer neuen Ideen und Zusammenstellungen der Workouts!

  8. Das hat wieder so unglaublich gut getan. Ich bin momentan sehr angespannt, am Freitag steht mal wieder ein Arzttermin an, vor dem ich wirklich Angst habe, aber diese paar Minuten mit dir, haben mich gut abgelenkt und meinen Körper entspannt. Vielen Dank dafĂŒr, liebe Gabi! 🙏LG Tina 💕

  9. @kambizshirzadian7339

    Wunderbare Übungen zum entspannen.
    Entspannt, locker ,fit mit einem LĂ€cheln auf den Lippen.
    Danke liebe Gabi đŸŒč đŸŒč đŸŒč

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