Ich Feier den Part mit den Kids sehr! Bin mit meiner Partnerin gerade im Kinderwunsch und hoffe meinen Kindern auch irgendwann mal so viel wertvolles mitgeben kann 🙂
Same. Ich hab sogar Glück und selbst meine Regeneration hat sich bisher nicht spürbar verringert. Hab eher das Gefühl, ich könnte öfter hin. Aber hab auch sonst ein äußerst entspanntes Leben, hilft möglicherweise dabei.
Hallo ich habe erst vor knapp einem Jahr angefangen zu trainieren.bin 37 Jahre alt und bereue nicht viel früher angefangen zu haben .Wäre schön wenn es ein Video geben würde was man beachten muss ,wenn man erst so spät anfängt ❤ PS den täglichen Newsletter habe ich schon 😊
Ich bin jetzt 40 und habe vor einem halben Jahr mit calisthenics angefangen. Einfach nur für mein eigenes Wohlbefinden und ich merke das es mit gesundheitlich echt gut tut. Danke für deine Videos,mach weiter so👍💪
ich bin 45 – habe erst letztes Jahr mit dem Training so richtig begonnen und bin jetzt im Gym der King. Kein Scheiß. Bei mir passt aber alles: Ernährung (zähle täglich Kalorien) Schlaf und harte Sätze. Die Leute denken ich wäre 35 ! Six Pack ab Juli/August ist jetzt schon garantiert 🙂
Du triffst immer genau meine Themen im Alltag und Leben Coach! Ich wünschte es würden deutlich mehr Ü30 Menschen deine Videos anhören oder vorallem Hardcore – Boomer
Ich bin 52, mit zurzeit meist 4 Trainings pro Woche (tun mir auch psychisch gut) und gefühlt stärker als früher. Ich war zwar mein Leben lang Hardgainer und nie wirklich massig, aber ich kann wohl sagen, dass ich heute sehr ordentliche Kraftwerte habe. Und ich sehe jetzt den Vorteil, dass ich in diesem Leben wohl nicht mehr fett werde, im Gegensatz zu vielen anderen „Alten“.
Malsehen bin schon 41 ^^ hab 20 Jahre gebraucht um meine Genetik zu vertehen weiss wie ich gut aufbauen kann und ja ich starte jetzt. Es ist NIE zu spät
Ich bin auch 39 und 30 ist ja nun gar kein Alter. ich widerspreche da teilweise Stef. Mein Nachbar zB. ist 62 und sowas von in Form, der steckt viele 20Jährige in die Tasche…
Bin 41 Jahre alt, Bahnfahrer (stehe zur Arbeit nachts gegen 2:30-3:00 Uhr auf) Schichtdienst, verheiratet, 3 Söhne, Fussballtrainer, gehe 3-5 mal ins Gym (meißtens direkt nach der Arbeit), probiere neue Sportarten aus wie z.B. American Football 🏈 im Verein und seit neusten Karate 🥋 dank meinen Kids auch im Verein 😁
İch habe gefühlt Power ohne Ende, ich versuche das Beste ausm Leben rauszuholen und versuche meinen Söhnen und meinem Umfeld ein gutes Vorbild/Beispiel zusein. Wenn ich mein Umfeld mit Gleichaltrigen betrachte bin ich oft geschockt wie man sich so sehr gehen lassen kann.
Jeder sollte sich die Zeit nehmen und sich ein sportliches Hobby zulegen. Man muss es ja nicht übertreiben, aber irgendetwas sportliches sollte man schon machen.
3:15 hey! diesen „jetzt oder nie, bevor man 40 ist und alles zu spät ist“-moment hab ich vor ein paar jahren übersehen und jetzt bin ich gerade in der „jetzt oder nie, bevor ich 50 bin und alles zu spät ist“ phase. wünscht mir glück, gentlemen! 😂
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Ich Feier den Part mit den Kids sehr! Bin mit meiner Partnerin gerade im Kinderwunsch und hoffe meinen Kindern auch irgendwann mal so viel wertvolles mitgeben kann 🙂
Ich bin 35 und eigentlich ist nix anders ausser dass die erholung langsamer is
Haha isso
Same. Ich hab sogar Glück und selbst meine Regeneration hat sich bisher nicht spürbar verringert. Hab eher das Gefühl, ich könnte öfter hin. Aber hab auch sonst ein äußerst entspanntes Leben, hilft möglicherweise dabei.
Bin 38 und muss sagen so ganz langsam beginnt es mit der Regeneration und Anfälligkeit.
Meine Regeneration hat sich gar nicht verschlechtert und ich bin 39 🙂
Hallo ich habe erst vor knapp einem Jahr angefangen zu trainieren.bin 37 Jahre alt und bereue nicht viel früher angefangen zu haben .Wäre schön wenn es ein Video geben würde was man beachten muss ,wenn man erst so spät anfängt ❤ PS den täglichen Newsletter habe ich schon 😊
Word ..42 und weiter am Ball 🔥
Endlich mal ein Thumbnail ohne Makeup und Filter
Das letzte doch auch schon, demnächst kommt ohne Makeup
😅😂
Ich bin jetzt 40 und habe vor einem halben Jahr mit calisthenics angefangen. Einfach nur für mein eigenes Wohlbefinden und ich merke das es mit gesundheitlich echt gut tut. Danke für deine Videos,mach weiter so👍💪
Bin 40. Und gebe immer noch im jeden Training alles!! Und baue immer noch ordentlich auf..
ich bin 45 – habe erst letztes Jahr mit dem Training so richtig begonnen und bin jetzt im Gym der King. Kein Scheiß. Bei mir passt aber alles: Ernährung (zähle täglich Kalorien) Schlaf und harte Sätze. Die Leute denken ich wäre 35 ! Six Pack ab Juli/August ist jetzt schon garantiert 🙂
@PhilippSchallmeisteraber pass auf, verletzungsrisiko ist höher. Eine Verletzung kann einen richtig aus der Bahn werfen
Du triffst immer genau meine Themen im Alltag und Leben Coach! Ich wünschte es würden deutlich mehr Ü30 Menschen deine Videos anhören oder vorallem Hardcore – Boomer
Ich bin 52, mit zurzeit meist 4 Trainings pro Woche (tun mir auch psychisch gut) und gefühlt stärker als früher. Ich war zwar mein Leben lang Hardgainer und nie wirklich massig, aber ich kann wohl sagen, dass ich heute sehr ordentliche Kraftwerte habe. Und ich sehe jetzt den Vorteil, dass ich in diesem Leben wohl nicht mehr fett werde, im Gegensatz zu vielen anderen „Alten“.
Ich habe erst mit 42 mit dem Krafttraining angefangen und ja, da geht noch einiges.
Malsehen bin schon 41 ^^ hab 20 Jahre gebraucht um meine Genetik zu vertehen weiss wie ich gut aufbauen kann und ja ich starte jetzt. Es ist NIE zu spät
Ich bin jetzt 39 und ich trainiere seit ich 39 bin.
Los geht’s!
Ich bin auch 39 und 30 ist ja nun gar kein Alter. ich widerspreche da teilweise Stef. Mein Nachbar zB. ist 62 und sowas von in Form, der steckt viele 20Jährige in die Tasche…
Mit 40 is eh alles vorbei? Bin 48 und überlege ob ich mal Boxen ausprobieren soll… 😂
Nein einfach machen 😊
Der Mutter Diss kam unerwartet😂💪
Ach ja, Ü30… das waren noch Zeiten! Okay, jetzt das selbe Video nochmal für Ü50 bitte! 🤣
Bin 41 Jahre alt, Bahnfahrer (stehe zur Arbeit nachts gegen 2:30-3:00 Uhr auf) Schichtdienst, verheiratet, 3 Söhne, Fussballtrainer, gehe 3-5 mal ins Gym (meißtens direkt nach der Arbeit), probiere neue Sportarten aus wie z.B. American Football 🏈 im Verein und seit neusten Karate 🥋 dank meinen Kids auch im Verein 😁
İch habe gefühlt Power ohne Ende, ich versuche das Beste ausm Leben rauszuholen und versuche meinen Söhnen und meinem Umfeld ein gutes Vorbild/Beispiel zusein. Wenn ich mein Umfeld mit Gleichaltrigen betrachte bin ich oft geschockt wie man sich so sehr gehen lassen kann.
Jeder sollte sich die Zeit nehmen und sich ein sportliches Hobby zulegen. Man muss es ja nicht übertreiben, aber irgendetwas sportliches sollte man schon machen.
Früher für die Optik trainiert, heute (31) für die Gesundheit.
3:15 hey! diesen „jetzt oder nie, bevor man 40 ist und alles zu spät ist“-moment hab ich vor ein paar jahren übersehen und jetzt bin ich gerade in der „jetzt oder nie, bevor ich 50 bin und alles zu spät ist“ phase. wünscht mir glück, gentlemen! 😂
Am meisten konnte ich vom Ende des Videos mitnehmen: Den Mutterwitz.