41 Kommentare zu „〰️ 16 min. Tai – Chi Flow | Energie bewegen und sammeln | fließende Gymnastik im Stehen, ohne Geräte“
@GabiFastner
💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem Beitrag unterstützen, https://steady.page/de/gabifastner/about vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘
🩷❤️🩷❤️🩷 Thai Chi ist so wunderbar ❤ Ich habe jede Bewegung genossen und konnte mich sanft dem sanften Fließen hingeben❤Ich spüre die Energie in meinem ganzen Körper und gleichzeitig bin ich geerdet, zentriert, vollkommen beruhigt und gestärkt ❤ 16 heilsame Minuten die ein Glücksgefühl hinterlassen ❤ Euch allen wünsche ich einen lichtvollen Tag voller Freude und positiver Energie ❤Von Herzen die Babs 🩷 🌸 🩷 🌸 🩷
Guten Morgen liebe Gabi,habe mich heute Morgen schon richtig auf Thai Chi gefreut💕 Habe es in meiner letzten Rehaklinik in Bad Homburg das erste Mal so richtig genossen und es gibt ja tatsächlich unzählige Möglichkeiten sich nach gewissen Sachen und Themen zu bewegen.Heute Morgen haben wir den Energieball in Bewegung gebracht und gleichzeitig die schwungvolle Energie regelrecht gespürt❤️💪👍
Man muss sich tatsächlich erstmal so ein wenig drauf einlassen und spürt dann mehr denn je wie man von Mal zu Mal so richtig runter kommt ❤️😀
Gabi herzlichen Dank liebe Gabi,dass Du uns „ALLE“ wieder so richtig schöööön runtergeholt hast und wir jetzt gestärkt aus dem Workout herauskommen ❤️❤️❤️
Ganz herzliche Grüße Heiner Baum 🌳🏃🏻♂️🏋️♀️🤸♀️❤️
Liebe Gabi, was für eine wunderschöne Einheit heute morgen. Nach einem Nachmittag anstrengender Gartenarbeit bin ich mit einem Gefühl wie gerädert aufgestanden. Die angenehm leichten Übungen haben mir sehr geholfen mit neuer Energie, die ich zwischen den Händen als kribbeln wahrgenommen habe, in den Tag zu starten. Ich fühle mich jetzt besser. Vielen Dank dafür und allen einen angenehmen Frühlingstag.
Guten Morgen, liebe Gabi, auch diese Übungen waren wieder ein guter Tagesstart und ich sage von Herzen Dank!
Liebe Grüße und einen gut-gelingenden Tag! 😊
Guten Morgen! Einfach nur herrlich und gut. Danke, liebe Gabi. Diese Einheit ist eine Wohltat und gleichzeitig kräftigt sie. Ich hab gestern mit Dir Bauch trainiert und wollte heute etwas nicht so Anstrengendes machen …. aber eben trotzdem Bewegung: Dieses Training bietet alles, was man braucht, um sich fit und kräftig zu fühlen und gleichzeitig entspannt zu sein. Deine wohltuende Stimme und Deine Anleitung unterstützen den Prozess sehr. Danke vom Herzen, Frida🌻🌻🌻🌄🌅☀🌞
Super liebe Gabi ich habe sogar Energie und ein leichtes Kribbeln zwischen meinen Händen gespürt 😊 Vielen Dank ❤❤ für diesen tollen Start in einen sonnigen Tag den ich natürlich auch allen wünsche. die wie ich mit Begeisterung dabei sind ☀☀
Ohhh, das war jetzt gerade unglaublich wunderbar. Habe vor vielen Jahren Tai Chi gemacht und es dann irgendwie verloren. Ich bin sehr glücklich es durch Dich wiedergefunden zu haben. Mein ganzer Körper hat warm und leicht vibriert, er hat sich wohl an die Übungen mit Freude erinnert. Ich werde mir jetzt gleich die Playlist dazu anschauen. Danke, danke, danke Gabi
Tai Chi ist für mich die Entdeckung des Jahres. Kannte ich vorher gar nicht, tut aber gut. ich freue mich immer darauf. Nur meine Arme haben sich etwas überfordert gefühlt, trotz Auflockern dazwischen.
Liebe Gabi Fastner, als 67-jährige lebenslang „unsportliche“ Frau fühle ich mich nach nunmehr fast drei Jahren täglichen Frühsports mit Ihnen beweglicher, kräftiger und balancierter als zuvor. Ob das andere auch bemerken, spielt ja erst mal keine so große Rolle. Aber letzthin bekam ich tatsächlich ein vollkommen unerwartetes Kompliment, über das ich mich sehr gefreut habe und das ich nur dem Training mit Ihnen zu verdanken habe: Als ich mich nach einer ärztlichen Untersuchung wieder im Untersuchungsstuhl aufrichtete, bemerkte die Ärztin, meine Bauchmuskulatur sei ja richtig kräftig, und es gebe viele jüngere Frauen, die sich nicht so leicht aufrichten könnten wie ich. Dabei habe ich bei Ihnen noch nicht mal spezielle Übungen für die Bauchmuskulatur ausgewählt. In der Regel folge ich einfach Ihrem Programm, weil ich auf die Vielfalt Ihrer Trainingseinheiten und die unauffällige variantenreiche Wiederholung wesentlicher Übungselemente vertrauen kann.
Es sind für mich ungewohnte Bewegungen in diesem langsamen Flow. Doch wenn man sich darauf einlässt, tut es gut. Vielen Dank, liebe Gabi, für dein vielfältiges Angebot.
💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem Beitrag unterstützen, https://steady.page/de/gabifastner/about vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘
Wunderbare ruhige und energieschenkende Einheit. Vielen lieben Dank an Dich, Gabi ❤🌻
Danke dir ❤❤
🩷❤️🩷❤️🩷 Thai Chi ist so wunderbar ❤ Ich habe jede Bewegung genossen und konnte mich sanft dem sanften Fließen hingeben❤Ich spüre die Energie in meinem ganzen Körper und gleichzeitig bin ich geerdet, zentriert, vollkommen beruhigt und gestärkt ❤ 16 heilsame Minuten die ein Glücksgefühl hinterlassen ❤ Euch allen wünsche ich einen lichtvollen Tag voller Freude und positiver Energie ❤Von Herzen die Babs 🩷 🌸 🩷 🌸 🩷
Dankeschön liebe Babs❤❤❤das klingt ganz wunderbar
@GabiFastnerDanke es war entspannt 🎉
Ein wunderschön, entspannender Start in diesen grauen Maimorgen!!❤Vielen Dank liebe Gabi 😊❤😊
Dankeschön Gabi❤
Guten Morgen. Fühle mich entspannter und das grübeln war verschwunden. Danke liebe Gabi ❤
Wunderbaaaaar ❤
Guten Morgen liebe Gabi,habe mich heute Morgen schon richtig auf Thai Chi gefreut💕 Habe es in meiner letzten Rehaklinik in Bad Homburg das erste Mal so richtig genossen und es gibt ja tatsächlich unzählige Möglichkeiten sich nach gewissen Sachen und Themen zu bewegen.Heute Morgen haben wir den Energieball in Bewegung gebracht und gleichzeitig die schwungvolle Energie regelrecht gespürt❤️💪👍
Man muss sich tatsächlich erstmal so ein wenig drauf einlassen und spürt dann mehr denn je wie man von Mal zu Mal so richtig runter kommt ❤️😀
Gabi herzlichen Dank liebe Gabi,dass Du uns „ALLE“ wieder so richtig schöööön runtergeholt hast und wir jetzt gestärkt aus dem Workout herauskommen ❤️❤️❤️
Ganz herzliche Grüße Heiner Baum 🌳🏃🏻♂️🏋️♀️🤸♀️❤️
Dankeschön lieber Heiner❤ freut mich sehr, dass du mitgemacht hast
Liebe Gabi, was für eine wunderschöne Einheit heute morgen. Nach einem Nachmittag anstrengender Gartenarbeit bin ich mit einem Gefühl wie gerädert aufgestanden. Die angenehm leichten Übungen haben mir sehr geholfen mit neuer Energie, die ich zwischen den Händen als kribbeln wahrgenommen habe, in den Tag zu starten. Ich fühle mich jetzt besser. Vielen Dank dafür und allen einen angenehmen Frühlingstag.
Das freut mich liebe Eva❤❤❤
Dein Programm ist so wunderbar vielseitig, es macht immer wieder Spaß, so in den Morgen zu starten. Herzlichen Dank
Das freut mich ❤❤❤
Guten Morgen, liebe Gabi, auch diese Übungen waren wieder ein guter Tagesstart und ich sage von Herzen Dank!
Liebe Grüße und einen gut-gelingenden Tag! 😊
Danke dir und einen wunderschönen Tag ❤
Meine Güte, ich hatte am Ende der Übung einen Ball ⚽️ in der Hand. ❤ Einen Energieball für alle für den heutigen Tag. ☀️💪
Sehr schön liebe Rosa, schönen Tag 😘🌷
Nicht einfach, diese lockeren, fließenden Bewegungen, aber ich finde sie wunderbar🎉🐶🏡🐶🌸
Dankeschön liebe Petra 🌷💐
Guten Morgen! Einfach nur herrlich und gut. Danke, liebe Gabi. Diese Einheit ist eine Wohltat und gleichzeitig kräftigt sie. Ich hab gestern mit Dir Bauch trainiert und wollte heute etwas nicht so Anstrengendes machen …. aber eben trotzdem Bewegung: Dieses Training bietet alles, was man braucht, um sich fit und kräftig zu fühlen und gleichzeitig entspannt zu sein. Deine wohltuende Stimme und Deine Anleitung unterstützen den Prozess sehr. Danke vom Herzen, Frida🌻🌻🌻🌄🌅☀🌞
Herzlichen Dank liebe Frida, freut mich sehr, LG Gabi 😘🌼
@GabiFastner🌻
Ein entspannter schöner Start in den Tag- vielen Dank liebe Gabi. Wünsche allen einen entspannten, wohligen und gesunden Tag. Liebe Grüße Netti
Wünsche ich dir auch liebe Netti, LG Gabi
Super liebe Gabi ich habe sogar Energie und ein leichtes Kribbeln zwischen meinen Händen gespürt 😊 Vielen Dank ❤❤ für diesen tollen Start in einen sonnigen Tag den ich natürlich auch allen wünsche. die wie ich mit Begeisterung dabei sind ☀☀
Das freut mich sehr liebe Tina, auf in den Tag 😘🌷🤗
Liebe Gabi❤️mehr davon, es wird jedes Mal entspannter,
Das freut mich sehr liebe Ursula 😘
Tai Chi ist genau meins. Die Energie zwisichen meinen Händen war da und im ganzen Körper. Danke für diese Inspiration….
Sehr gerne, freut mich 🤗
Ohhh, das war jetzt gerade unglaublich wunderbar. Habe vor vielen Jahren Tai Chi gemacht und es dann irgendwie verloren. Ich bin sehr glücklich es durch Dich wiedergefunden zu haben. Mein ganzer Körper hat warm und leicht vibriert, er hat sich wohl an die Übungen mit Freude erinnert. Ich werde mir jetzt gleich die Playlist dazu anschauen. Danke, danke, danke Gabi
Danke liebe Andrea, freut mich sehr, wenn es dir gefällt!❤
Tai Chi ist für mich die Entdeckung des Jahres. Kannte ich vorher gar nicht, tut aber gut. ich freue mich immer darauf. Nur meine Arme haben sich etwas überfordert gefühlt, trotz Auflockern dazwischen.
Lass die Arme zwischenzeitlich dann weg, alles ist richtig❤
Liebe Gabi Fastner, als 67-jährige lebenslang „unsportliche“ Frau fühle ich mich nach nunmehr fast drei Jahren täglichen Frühsports mit Ihnen beweglicher, kräftiger und balancierter als zuvor. Ob das andere auch bemerken, spielt ja erst mal keine so große Rolle. Aber letzthin bekam ich tatsächlich ein vollkommen unerwartetes Kompliment, über das ich mich sehr gefreut habe und das ich nur dem Training mit Ihnen zu verdanken habe: Als ich mich nach einer ärztlichen Untersuchung wieder im Untersuchungsstuhl aufrichtete, bemerkte die Ärztin, meine Bauchmuskulatur sei ja richtig kräftig, und es gebe viele jüngere Frauen, die sich nicht so leicht aufrichten könnten wie ich. Dabei habe ich bei Ihnen noch nicht mal spezielle Übungen für die Bauchmuskulatur ausgewählt. In der Regel folge ich einfach Ihrem Programm, weil ich auf die Vielfalt Ihrer Trainingseinheiten und die unauffällige variantenreiche Wiederholung wesentlicher Übungselemente vertrauen kann.
Liebe Margitta, ich freu mich sehr, dass sie dabei sind! Das ist wirklich ein tolles Kompliment❤❤❤
Es sind für mich ungewohnte Bewegungen in diesem langsamen Flow. Doch wenn man sich darauf einlässt, tut es gut. Vielen Dank, liebe Gabi, für dein vielfältiges Angebot.
Freut mich sehr liebe Renate, schön dass Du dabei bist