Ganz wichtig auch auf seine Rückengesundheit achten. Gerade zwischen Schulterblätter und Nacken verlaufen sehr viele Nerven zum Herz und die Hauptschlagader zum Gehirn.
Hat man sehr starke Verspannungen wird beides angedrückt und kann Herzfehler und Schlaganfälle verursachen.
@@wotanvonedelsburg1610 verstärkt Verspannungen! Mehr gegenlenken! Täglich die Muskulatur dehnen und nutzen sprich Gymnastik und leichte Übungen. Hauptwache es kommt Bewegung rein. Dabei auf richtige Haltung achten. Viel Erfolg
Brauche morgens mein Shiatzu-Kissen für Schulter/Nacken. Rest habe ich mit gutem Physiotherapeuten besprochen.
PS: Kumpel hatte ‚Schildkrötpanzer‘ auf Schultern – Herz-OP mit Schlaganfall😢
Frage zu Magnesiumcitrat (nehme ich von Nature-Heart): Magnesiumcitrat soll die Blut-Hirn-Schranke nicht überwinden können. Stimmt das. Angeblich soll das nur Magnesium L-Threonat schaffen. Was ist richtig, um die positiven Effekte von Magnesium im Gehirn zu nutzen?
Mein Heuschnupfen ist innerhalb von 2 Wochen verschwunden, nach Umstellung auf ketogener Ernährung nach deinen Empfehlungen. Habe 30 Jahre mich damit rumgeschlagen. Danke für dein sein! 🙂
@@SiP1268 Ja Carnivore ist mir persönlich zu heikel bezogen auf Langzeitstudien. Bei Ratten bspw. hat sich bei Ernährung ohne Ballaststoffe gezeigt, das sich die Darmschleimhaut auflöst, weil wohl nicht mehr benötigt. Mir hat Gott auch Obst (absolut in Maßen), Beeren und Gemüse geschenkt, damit ich es essen kann. Aber ganz ehrlich, jeder soll seinen Weg finden und gehen 😉 Was richtig ist, wird vielleicht die Zukunft aufzeigen. Ich esse bspw. viele Eier (meist zwischen 4-8 / Tag), dazu meist noch 400g Rinderhack (von der Weide). Dazu dann noch ne Avocado, paar Tomaten und eine Gurke bspw. Das esse ich aber wenn möglich getrennt voneinander, also Fleisch getrennt von pflanzlichen Dingen, wegen der Antinährstoffe. Ich habe innerhalb von 16 Tagen sage und schreibe 5,5 Kilo abgenommen, habe wieder angefangen Krafttraining nahezu täglich zu machen und ich habe keinen richtigen „Hunger“ mehr. Dieser „Hunger“ ist für mich aber viel mehr die Abhängigkeit von Zucker / Kohlenhydraten gewesen, sowie ich es jetzt wahrnehme. Es muss schon viel passieren, damit ein Mensch auf keto / carnivore richtig Hunger bekommt, zumindest ist das meine Erkenntnis bisher.
@@helenatraudt9574 Aktuell nur Magnesium, Lithium und Elektrolyte. Aber es kommt zu 100% bei mir durch die Ernährungsumstellung von konventionell zu ketogen.
Florian, könntest du bitte noch zum Thema „Wurzelbehandelte Zähne“ ein Video machen? Der Dokumentar-Film „Root Cause“ hat einem hier die „Augen geöffnet“. Bisher habe ich gehört, dass das Beste sei, man ersetzt die wurzelbehandelte Zähne durch Keramikimplantate, um quasi die Enzündungs-und Bakterienherde aus dem Körper zu eliminieren. Gibt es evtl. eine andere Methode?
Ich hab drüber nachgedacht mir nach Entfernung eine Zahnspange einsetzen zu lassen, dann wären die Lücken ja wieder geschlossen (hab auf beiden Seiten je einen Wurzelbehandelten Zahn) weiß aber nicht ob das gehen würde war nur so eine Idee 😄
Hab’s getan. Hab zwei ziehen lassen nach 3D röntgen..gangrän ist weg. All abendliche niedergeschlagenheit auch. Dachte es wäre Unterzucker!! Sehr gutes Thema
Fabian du kannst gerne ein Video von Subliments machen vor allem weil es viele auf dem Markt gibt.Wichtig wäre welche Nahrungsergänzungsmittel kann man zusammen bzw.kombinieren.Waere toll.
@@itsmekevin7063Im Gemüse sind nur noch Fragmente der ursprünglichen Werte. Nach zig Jahren habe ich dieses Jahr erstmals eine Bio-Möhre gekauft, die wie früher schmeckte.
@@itsmekevin7063Vielleicht bauen diese Menschen alles selber an und halten sich noch Viehzucht ect.Ansonsten kann ich mir das von den normalen Lebensmitteln nicht vorstellen.
@@c.f.553 Doch ich bin einer von denen 🙂 ernähren mich nur artgerecht. Dein Körper braucht Lebensenergie und keine Belastung aus Nahrung. Es ist so einfach. Hole alles vom Markt und gut ist.
Das Thema Erkrankungen finde ich interessant- genauso wie Demenz, Parkinson, Bluthochdruck, Gleichgewicht der hormone bei der Frau- umfangreiches schwieriges thema – informatives video- ich mag einfach diese 2 deutigen Anspielungen die du mit deiner Art rüber bringst auf das was momentan ab geht😊
Freut mich für dich! Bei mir ist der Heuschnupfen (Gräser) nach 2 Wochen auf ketogener Ernährung nahezu komplett verschwunden. Muss nur noch einmal am Tag niesen, zählt das noch als Allergie? 😀
@@birgitcar16331,5g Schwarzkümmelöl Kapseln. Muss aber auch erwähnen dass ich dazu OMAD faste und auch Omega 3 + Astaxanthin nehme. Ob die Kombination oder nur das Kümmelöl gegen die Allergie geholfen hat kann ich natürlich nicht sagen. Definitiv ist der Heuschnupfen sehr gering zu direkt vor der Umstellung. An schlimmen Tagen maximal 20% der Symptome, komme die meisten Tage ohne irgendwelche Beschwerden durch.
@@adnanal.5599hab mir Kapseln geholt und da nehm ich die empfohlene tagesdosis – bei meinem Preparat sind das 1,5g Schwarzkümmelöl. Ich hab mit 85kg vor 5 Wochen angefangen und bin jez bei ca. 79kg
Hallo Fabian ich möchte auch mehr über wann welche supplements und ein Video über Alkohol. Dein Buch kann ich nur jedem empfehlen!! Danke für Deinen Einsatz
könntest du ein video konkret zum joggen machen, warum dies ein herzinfarktriisko darstellt, also zb pulsrate – alter, essgewohnheiten, maximale belastung, indizien etc? danke
Warum sollte natürliches Fischöl Herzrhythmusstörungen verursachen, Fisch aber nicht?
Oder anders gefragt: Wenn eine Orange gesund ist, warum sollte selbstgeprester Orangensaft schlecht sein?
Soweit mir bekannt ist, wurde das untersuchte Fischöl synthetisch erzeugt, aber nicht natürlich.
Übrigens sind See-Fische stark mit Schwermetallen belastet, bei gutem Fischöl (nicht bei jedem) werden sie aufwendig herausgefiltert.
Es gab eine Studie, die falsch durchgeführt wurde mit Omega 3 aus Fischöl und nun nehmen das viele ungefiltert auf. Ging um Vorhofflimmern. Kurzfassung, ist albern, kein Problem. Omega 3 aus Fischöl macht keine Herzprobleme. Höchstens belastet mit Schwermetallen
Omega 3 ist erst ab 4g täglich sehr selten kritisch für Herzrhythmusstörungen. Check einfach täglich norsan, das ist das beste. Algen sind einfach mal so gar nicht geil als omega 3 quelle
Ja,bitte einen Beitrag zum Thema Alkohol
Ja zur VOLKSDROGE gerne ein Beitrag
Yes, please! Dank 🙏 Dir & Preis dem Herrn
Bitte warten bis ich mit dem moscow mule fertig bin, danke
Ja wäre gut
Video sehr gerne dazu! trotzdem kurze Fremdempfehlung: Bas Kast hat ein neues Buch über Alkohol
Ganz wichtig auch auf seine Rückengesundheit achten. Gerade zwischen Schulterblätter und Nacken verlaufen sehr viele Nerven zum Herz und die Hauptschlagader zum Gehirn.
Hat man sehr starke Verspannungen wird beides angedrückt und kann Herzfehler und Schlaganfälle verursachen.
Danke. Wie sieht es bei Skoliose aus?
@@wotanvonedelsburg1610 verstärkt Verspannungen! Mehr gegenlenken! Täglich die Muskulatur dehnen und nutzen sprich Gymnastik und leichte Übungen. Hauptwache es kommt Bewegung rein. Dabei auf richtige Haltung achten. Viel Erfolg
Brauche morgens mein Shiatzu-Kissen für Schulter/Nacken. Rest habe ich mit gutem Physiotherapeuten besprochen.
PS: Kumpel hatte ‚Schildkrötpanzer‘ auf Schultern – Herz-OP mit Schlaganfall😢
@@d.r.3499 was heißt denn bitte Schildkrötpanzer auf den Schultern? War dein Freund Muten-Roshi? 😂
Deswegen ja sollte man Magnesium nehmen , es entspannt die Muskulatur und Gefäße !
Gerne mehr über Alkohol.
Bitte ein Video zu den wichtigsten Supplements
Gab es schonmal
@@bengx2979Passender Link?
Die wichtigsten für mich sind Nattokinase, Magnesium und D3 mit K2!
Für mich sind das rohe tierische Produkte 🙂
Informiert euch bitte auch über Lithium 🌺
Frage zu Magnesiumcitrat (nehme ich von Nature-Heart): Magnesiumcitrat soll die Blut-Hirn-Schranke nicht überwinden können. Stimmt das. Angeblich soll das nur Magnesium L-Threonat schaffen. Was ist richtig, um die positiven Effekte von Magnesium im Gehirn zu nutzen?
Magnesium L-Threonat ist für die Gehirngesundheit.
Mein Heuschnupfen ist innerhalb von 2 Wochen verschwunden, nach Umstellung auf ketogener Ernährung nach deinen Empfehlungen. Habe 30 Jahre mich damit rumgeschlagen. Danke für dein sein! 🙂
Jetzt noch auf carnivore umsteigen und alles läuft 😊👍🏼
Was nehmen Sie ein? Habe auch Heuschnupfen 😢
@@SiP1268 Ja Carnivore ist mir persönlich zu heikel bezogen auf Langzeitstudien. Bei Ratten bspw. hat sich bei Ernährung ohne Ballaststoffe gezeigt, das sich die Darmschleimhaut auflöst, weil wohl nicht mehr benötigt. Mir hat Gott auch Obst (absolut in Maßen), Beeren und Gemüse geschenkt, damit ich es essen kann. Aber ganz ehrlich, jeder soll seinen Weg finden und gehen 😉 Was richtig ist, wird vielleicht die Zukunft aufzeigen. Ich esse bspw. viele Eier (meist zwischen 4-8 / Tag), dazu meist noch 400g Rinderhack (von der Weide). Dazu dann noch ne Avocado, paar Tomaten und eine Gurke bspw. Das esse ich aber wenn möglich getrennt voneinander, also Fleisch getrennt von pflanzlichen Dingen, wegen der Antinährstoffe. Ich habe innerhalb von 16 Tagen sage und schreibe 5,5 Kilo abgenommen, habe wieder angefangen Krafttraining nahezu täglich zu machen und ich habe keinen richtigen „Hunger“ mehr. Dieser „Hunger“ ist für mich aber viel mehr die Abhängigkeit von Zucker / Kohlenhydraten gewesen, sowie ich es jetzt wahrnehme. Es muss schon viel passieren, damit ein Mensch auf keto / carnivore richtig Hunger bekommt, zumindest ist das meine Erkenntnis bisher.
@@helenatraudt9574 Aktuell nur Magnesium, Lithium und Elektrolyte. Aber es kommt zu 100% bei mir durch die Ernährungsumstellung von konventionell zu ketogen.
Ey bitte schick mal den link für das video ich hab so kein bock mehr auf den Heuschnupfen
Florian, könntest du bitte noch zum Thema „Wurzelbehandelte Zähne“ ein Video machen? Der Dokumentar-Film „Root Cause“ hat einem hier die „Augen geöffnet“. Bisher habe ich gehört, dass das Beste sei, man ersetzt die wurzelbehandelte Zähne durch Keramikimplantate, um quasi die Enzündungs-und Bakterienherde aus dem Körper zu eliminieren. Gibt es evtl. eine andere Methode?
Ich hab drüber nachgedacht mir nach Entfernung eine Zahnspange einsetzen zu lassen, dann wären die Lücken ja wieder geschlossen (hab auf beiden Seiten je einen Wurzelbehandelten Zahn) weiß aber nicht ob das gehen würde war nur so eine Idee 😄
Hab’s getan. Hab zwei ziehen lassen nach 3D röntgen..gangrän ist weg. All abendliche niedergeschlagenheit auch. Dachte es wäre Unterzucker!! Sehr gutes Thema
Laufe jetzt mit Zahnlücken Rum haha
Florian? 😂
@@riesenblut7 wasn gangrän?
Fabian du kannst gerne ein Video von Subliments machen vor allem weil es viele auf dem Markt gibt.Wichtig wäre welche Nahrungsergänzungsmittel kann man zusammen bzw.kombinieren.Waere toll.
Stell dir vor es gibt Menschen die essen artgerecht nehmen keine Supplements und sind kerngesund und topfit ich frage mich wie die das machen 🙂
@@itsmekevin7063Im Gemüse sind nur noch Fragmente der ursprünglichen Werte. Nach zig Jahren habe ich dieses Jahr erstmals eine Bio-Möhre gekauft, die wie früher schmeckte.
Was an Ergänzungen für mich in Frage kommt, kenne ich. Problem: Detox und gleichzeitig Spurenelemente hinzufügen. Wann was nehmen?
@@itsmekevin7063Vielleicht bauen diese Menschen alles selber an und halten sich noch Viehzucht ect.Ansonsten kann ich mir das von den normalen Lebensmitteln nicht vorstellen.
@@c.f.553 Doch ich bin einer von denen 🙂 ernähren mich nur artgerecht. Dein Körper braucht Lebensenergie und keine Belastung aus Nahrung. Es ist so einfach. Hole alles vom Markt und gut ist.
Mein lieber Fabian mir hat Omega 3 mit Vitamin K2 und Vitamin C extrem bei meinen Rückenschmerzen geholfen
Das Thema Erkrankungen finde ich interessant- genauso wie Demenz, Parkinson, Bluthochdruck, Gleichgewicht der hormone bei der Frau- umfangreiches schwieriges thema – informatives video- ich mag einfach diese 2 deutigen Anspielungen die du mit deiner Art rüber bringst auf das was momentan ab geht😊
Fabian, Wie findest du wobenzym?
Ohne Witz, nehme seit 4 Wochen Schwarzkümmelöl… und mein Heuschnupfen ist fast weg! Jahrzehnte war Mai/Juni/Juli der Horror für mich.
Freut mich für dich! Bei mir ist der Heuschnupfen (Gräser) nach 2 Wochen auf ketogener Ernährung nahezu komplett verschwunden. Muss nur noch einmal am Tag niesen, zählt das noch als Allergie? 😀
Wieviel am Tag?
@@birgitcar16331,5g Schwarzkümmelöl Kapseln. Muss aber auch erwähnen dass ich dazu OMAD faste und auch Omega 3 + Astaxanthin nehme. Ob die Kombination oder nur das Kümmelöl gegen die Allergie geholfen hat kann ich natürlich nicht sagen. Definitiv ist der Heuschnupfen sehr gering zu direkt vor der Umstellung. An schlimmen Tagen maximal 20% der Symptome, komme die meisten Tage ohne irgendwelche Beschwerden durch.
Wie viel nimmst du am Tag? Wie viel wiegst du?
@@adnanal.5599hab mir Kapseln geholt und da nehm ich die empfohlene tagesdosis – bei meinem Preparat sind das 1,5g Schwarzkümmelöl. Ich hab mit 85kg vor 5 Wochen angefangen und bin jez bei ca. 79kg
L Arginin und Hibiskusblütentee vor allem der Tee senkt den Blutdruck enorm!
BEWEGUNG ….!!!
Bromelain, Nattokinase und Astaxanthin.. bei zu niedrigem und zu hohem Blutdruck, löst Gerinnsel auf und hilft gegen die Bratwu rst Therapie 😊
Hallo Fabian ich möchte auch mehr über wann welche supplements und ein Video über Alkohol. Dein Buch kann ich nur jedem empfehlen!! Danke für Deinen Einsatz
Spanendes Thema, weiter so! 👏
könntest du ein video konkret zum joggen machen, warum dies ein herzinfarktriisko darstellt, also zb pulsrate – alter, essgewohnheiten, maximale belastung, indizien etc? danke
Warum sollte natürliches Fischöl Herzrhythmusstörungen verursachen, Fisch aber nicht?
Oder anders gefragt: Wenn eine Orange gesund ist, warum sollte selbstgeprester Orangensaft schlecht sein?
Soweit mir bekannt ist, wurde das untersuchte Fischöl synthetisch erzeugt, aber nicht natürlich.
Übrigens sind See-Fische stark mit Schwermetallen belastet, bei gutem Fischöl (nicht bei jedem) werden sie aufwendig herausgefiltert.
Es gab eine Studie, die falsch durchgeführt wurde mit Omega 3 aus Fischöl und nun nehmen das viele ungefiltert auf. Ging um Vorhofflimmern. Kurzfassung, ist albern, kein Problem. Omega 3 aus Fischöl macht keine Herzprobleme. Höchstens belastet mit Schwermetallen
Weil du für ein Glas Orangensaft etwa 8 Orangen ausquetschen musst… iss mal 8 Orangen 🙃
Omega 3 ist erst ab 4g täglich sehr selten kritisch für Herzrhythmusstörungen. Check einfach täglich norsan, das ist das beste. Algen sind einfach mal so gar nicht geil als omega 3 quelle
Thema Autoimmune Erkrankungen bitte🥰🙏🏾🙏🏾🙏🏾
DANKE FABIAN!!!!
Hilfe ich liebe das Rennen und Joggen.😢
Bitte mal ein Video über Gallensteine Danke. ❤