50 Kommentare zu „Süßstoffe schlechter als Zucker?“
@xp4r4docsx
Wenn ich meinen zuckerfreien Kong Strong Energy trinke, geht für die Arbeitskollegen auch gefühlt die Welt unter. Ist kein Kaffee oder kein echter Zucker. Böööhöööse. Aber Cola, Multi und 5 Tassen Kaffee aus dem Automaten geht für die klar 😉
Hatte neulich erst mit meinem Bruder die Diskussion, weil er das Ganze für bedenklicher hält als die zuckerhaltigen Getränkte. Sein Argument: „Du weißt ja nicht wirklich, was da drin ist und was das für Folgen haben kann“ 🤣
Bei dem, was sich die Leute sonst so täglich reinstopfen, ist eine Dose Cola Zero einfach bedenkenlos. Laut WHO auch weit unten auf der Krebserreger-Liste. Also „unerforscht“ sind die Sachen nicht.
Klar, Wasser ist immer am besten, aber wenn man sich ein Süßgetränk gönnt, dann ist die Zero-Variante grundsätzlich klar gesünder als die Dosen mit 50g Zucker intus.
Finde dieses Argument mit den ungewissen Langzeitfolgen dämlich, denn die Langzeitenfolgen von Niktotin, Alkohol, zuviel Zucker SIND bekannt und sie sind nicht gut. Sie sind nichtmal gemischt.
Die Grundlagen der industriellen Zuckergewinnung begannen 1801 und nahmen ihren Verlauf. Ab um 1850 fällt der Zuckerpreis deutlich durch die beginnende industrielle Herstellung.
Genau wie die Tabakindustrie (Film: The Insider), setzte die Zuckerindustrie auf Desinformation. (Fett macht fett)
Was so nicht stimmt. Prof. Dr. Ingo Froböse zum Beispiel sagt auch immer wieder: “ Wer Fett abnehmen will, muss Fett essen!“ (also Fette essen, aber gesund Fette)
Dieses Verwirrspiel um Süßstoffe liegt auch an der Zuckerindustrie selbst und an dem Umstand das angefixte Menschen sich selbst belügen!
Jeder kann Zucker essen und jedem sind seine Süßstoffe gegönnt. Und andere benötigen von beidem gar nichts.
Wie Gewichtsprobleme entgegnet werden kann, ist jedem klar im Grunde und wenn nicht, kann man sich das Wissen aneignen.
1 Kinderschokobons hat 33 Kilokalorien und nichts weiter an Nährwerten. 3 davon haben 99 Kilokalorien. Um 100 Kilokalorien zu verbrennen muss man 18 Minuten sehr flott gehen. (6,5 Km pro Stunde) – für drei kleine Schokobons
100 Gramm Marsriegel hat 449 Kalorien. Das ist ein großer Riegel zu 58 Gramm und ein kleiner Riegel zu 45 Grammm.
Machen wir rund 450 Kalorien.
Dafür muss man 81 Minuten flott gehen. Also 1 Stunde und 21 Minuten, nur um die Energie zu verbrennen. Dann haben Sie noch nichts abgenommen. Für 100 Gramm Schokoriegel.
1 Kinder Choco Fresh Riegel hat 20,5 Gramm. In einer Packung sind 5. Also 102,5 Gramm. Die sind schnell gefuttert, weil unheimlich lecker. Macht zusammen knapp 600 Kilokalorien.
Also 108 Minuten flottes gehen. 1 Stunde und 48 Minuten.
Für 600 Kilokalorien kann man fast einen Döner mit all seinen Nährstoffen zusätzlich essen. Das gesündere Fast Food.
Ben and Jerrys Peanut Butter Cup: 280 kcal pro 100 ml. Ein Becher normal hat 465 ml. Sind also 1300 Kilokalorien rund. Ganz schnell weggegessen. Und dafür muss man wie viel Minuten flott gehen?
Es gibt einen „Netflix & Chill’d“ Becher von der Marke. Wie schnell hat man nen kleinen Eisbecher, ne Cola, Gummibärchen und bisschen Schoki gegessen? Da kommen schnell 2000 leere Kalorien zusammen und nur leere Kalorien. Das muss man wissen. Als Kind mag das gehen. Auch wenn es bedenklich ist wegen später. Aber als Erwachsener, ohne viel Altagsbewegeung, weniger als Kinder meist und mit dem erlahmenden Stoffwechsel, da wirds über die Jahre eng! Da nähen die bösen Kalorien die Kleider in der Nacht zu eng.
Jeden Tag nur 100 Kalorien zu viel sind im Jahr 36.500 Kalorien.
1 Kg Körperfett sind 7000 Kalorien. Also 36.500 / 7000 = 5,21 Kg Zunahme.
3 Kinderschokobons am Tag zu viel bedeuten eine Gewichstzunahme im Jahr von 5,21 Kg. Ein Schokobons wiegt 5,8 Gramm bei 33 Kalorien. Für 100 Gramm Brokkoli fallen 34 Kalorien an. (100 / 5,8 = 17,24) – (100 Gramm Schokobons haben 576 Kalorien) – Eine Tüte Schokobons die normale Größe hat 200 Gramm!
Wer schafft ne Tüte Schokobons locker?
(200 Gramm sind 576 Kalorien * 2 = 1152 Kalorien -> dafür kann man 3,39 Kg Brokkoli essen, Brokkoli ist ein Gemüse mit so wenig Kalorien, dass der Körper fast die gesamte über den Brokkoli zugeführte Energie für dessen Verdauung benötigt -> Zucker wird rasend schnell verstoffwechselt und schießt ins Blut und lässt das Insulin hochschnellen wie kaum etwas anderes – die Energie wird aber auf der Couch nicht abgenommen und der Zucker macht sein Werk im Körper, an Gefäßen und Organen und den Muskeln und den Nervenzellen und den Augen und so weiter und sofort)
Man muss sich der hohen Kaloriendichte des Zuckers bewusst sein. Mit all seinen Auswirkungen. Denn den Appetit, den Jiper können viele nur schwer kontrollieren. Belohnungszentrum, Dopamin, Suchtverhalten!
Für diejenigen mit Hang zum Kontrollverlust und Übergewicht oder angeschlagener Gesundheit durch Übergewicht und deren Folgen (metabolisches Syndrom meist), stellen Süßstoffe moderat genossen eine Alternative dar!
Mittlerweile muss man echt aufpassen, überall sind Süßstoffe drin. Der Geschmack einfach eklig und meinem Magen tut es nicht gut. Ich habe fast alles aussortiert und komme mit Zucker einfach besser klar.
Gebe dir grundsätzlich recht aber dennoch finde ich dass du viel zu einseitig berichtest. In diesem Kontext wäre es noch interessant zu erläutern was „moderater Konsum“ bedeutet und auch Studien erwähnen die Bedenken an Süßstoffen äußern.
Sehe ich auch so.
Doch manchmal übertreibe ich es zu sehr und kann an einem Tag sowohl ein Proteinriegel, als auch ein High ProteinPudding, als auch zuckerfreie Marmelade oder ein zero sugar Getränk zu mir nehmen. Das ist eine große Menge an Sußstoff und ich merke dann einfach, dass meinem Darm unwohl ist….
Proteinriegel sind Süßigkeiten. Proteinpudding ist auch eine Süßigkeit. Meistens ist eben doch auch Zucker enthalten. Nur vertseckt unter ein der mehr als 50 Bezeichnungen für Zucker.
Zero Marmelade und Zero Cola, okay. Wenn ich das alles lese, ist es sehr ungesund insgesamt. Wenn der Darm zickt, dann weil keine Ballaststoffe aufgenommen worden sind.
Außerdem hat er im Video ein ganz entscheidenens Wort gesagt, das da lautet, moderat!
@@dirkkrause3047 Ballaststoffe nehme ich auf durch Gemüse, Vollkornprodukte oder Pumpernickel. Die Süßigkeiten gelten ja nur als Dessert bzw der Riegel ist gut als kleiner Pre-Workout Snack. Ich würde es nicht als ungesund bezeichnen, wenn man sich anschaut, was die Jugend heutzutage alles isst. Da ich 18 und untergewichtig bin und durch Muskelaufbau zunehmen möchte, sind für mich 1-2 High Protein “Süßigkeiten” eigentlich im Rahman.
@@starblack6471 Im Ausgangskomemntar stand davon nichts und das hat einen vollkommen anderen, lenkenden und tendenziösen Eindruck hinterlassen.
Aber bei Untergewicht stellt sich die Frage nach Süßstoff oder Zuckerkonsum gar nicht! Dann essen Sie den Puding wie von der Omma oder Uromma!
Ich habe in der Pflege gearbeitet und schwerstmehrfachbehinderte Menschen gepflegt und betreut und wir haben untergewichtige Spastiker, die Probleme zu essen hatten, mit Ovolmatine aufgepäppelt.
Auf der anderen Seite ist nicht klar, was eine CED auslöst und warum diese gehäuft in Industrienationen vorkommt. Ich bin überzeugt, dass es was mit der Nahrung zu tun haben muss.
@@goeerki ich habe derzeit wahrscheinlich meinen ersten Schub (der Histologische Befund steht noch aus) und beschäftige mich daher sehr viel mit der Ernährung bei CU. Überall steht, dass Zucker in kleinen Mengen besser verträglich sei als Erythrit, Sucralose, Mannitol usw… aber nirgends steht etwas über Aspartam. Heißt das, Aspartam ist davon ausgenommen? Und was ist mit Stevia? 🤔
Ich liebe deinen Content und nehme extrem viel mit, danke für deine Arbeit. Kann mit Süßstoff und Eiweiß gut abnehmen. Bin 65 aber noch voll fit und immer verrückte Sachen im Kopf. Zum Glück, ich habe gelernt Alles einfach total locker zu sehen. Das ist der Vorteil von Alter und nicht nur fit im Kopf !
@@YPG47 Welchen Zucker meinen Sie genau und warum?
Das der Kontext bei den Süßstoffen absolut bei industriellen Zucker liegt, dem einfachsten und billigsten Zucker den es gibt, weil er aufwendig chemisch produziert wird, sollte klar sein! Denn von diesem gehen Übergewicht und diverse und unzählige Gesundheitsgefahren aus. Angefangen bei unreiner Haut!
In 80 Prozent der Lebensmittel aus der den Supermärkten und Discountern und sonstigen Verkaufseinrichtungen, ist industrieller Zucker zugesetzt! Und auch die Sondernformen. Maissirup. Glucosesirup. Invertzuckersirup. Maltose. Maltodextrin. Und so weiter. Selbst Honigbienen werden mit haushaltszucker gefüttert, wenn die Blütezeit vorbei ist oder auch zum panschen ider gleich ganz gefälschter Honig in Massen aus China zum Beispiel.
Natürlicher Zucker wie Sie ihn meinen, der spielt heute kaum noch eine Rolle und in der westlichen Welt schonmal gleich gar nicht. Industriezucker, Haushaltszucker ist einfach so billig und suchterzeugend, dass er in großen Mengen zugesetzt wird. Wenn Ketchup 1 Drittel Zucker enthält, dann sind 1 Drittel des Produktes nichst wert, aber erhöhen dessen Wert nach Gewicht oder Inhalt in den Mengenangaben einer Flüssigkeit.
Andernfalls bringt es nichts sich mit Ihnen auszutauschen, weil Sie dann nicht nur Ihr Licht unter den Scheffel stellen, sondern, weil Sie im Schatten stehen. Das Lichtbei Ihnen aus ist!
Den Zweck und Eindruck den Sie zu erzeugen Versuchen ist billig, tendenziös und wirklich nicht krativ!
Sind Sie schonaml mit motorisierten Fahrzeugen gefahren und wenn ja warum? Der Mensch ist zum gehen und laufen evolutioniert! Nicht zum fahren mit motorisierten Fahrzeugen.
Ich vertrage Süßstoffe nicht. Bekomme davon u.a. Magenkrämpfe. Deshalb will ich das Zeug nicht zu mir nehmen. Die Schmerzen, die ich danach habe, sind es mir nicht wert.
@@goeerki Stevia in geringen Mengen geht. Die anderen nicht. Xylit vertrage ich z.b. überhaupt nicht. Cola Light wirkt bei mir wie Abführmittel und bei den anderen Zero Getränken bekomme ich Magenkrämpfe. Ich habe auch diverse Lebensmittelunverträglichkeiten, die bei mir wie eine Magen-Darm Grippe sind. Himbeeren und Bananen kann ich nicht mehr essen. Da wird mir richtig übel, Bauchschmerzen und stundenlang muss ich mich übergeben. Bei Paprika, Zucchini und Auberginen das gleiche Spiel. Deshalb bleibe ich fast nur noch bei den Lebensmitteln, bei denen ich bisher keine Reaktion hatte. Neues probiere ich dadurch gar nicht mehr gerne aus. Selbst den milden Multivitaminsaft von Hohes C kann ich nicht mehr trinken, da Bananenmark enthalten ist. Musste ich mich ebenfalls übergeben.
Muss dazu sagen, dass ich 2005 mit 15 Jahren die Gallenblase entfernt bekommen habe, da ich Gallensteine hatte und ich habe Heuschnupfen, der über die letzten ca. 15-20 Jahre mehr geworden ist. Könnten alles auch Kreuzallergien sein. Und die ganzen Whey Drinks vertrage ich auch nicht, genauso wenig Chiasamen.
Wenn ich meinen zuckerfreien Kong Strong Energy trinke, geht für die Arbeitskollegen auch gefühlt die Welt unter. Ist kein Kaffee oder kein echter Zucker. Böööhöööse. Aber Cola, Multi und 5 Tassen Kaffee aus dem Automaten geht für die klar 😉
Bei Kong Strong etc. ist es ja das Taurin und der andere Müll darin.
Nichts schlimmes dran
Koffein ist auch Mist
In Energy ist aber Syntetisches Koffein😁Kaffee kommt aus der Natur und ist in normalen Mengen gut für die Gesundheit.
An Kaffee ohne Zucker und ohne Milch ist eig nix schlimmes bei normalem Konsum
Mir schmecken Süßstoffe einfach nicht, da verzichte ich lieber fast vollständig auf gesüßte Getränke und trinke diese ganz selten in moderaten Mengen
Das kann nicht jeder, aber wenn es für Dich funktioniert, wunderbar.
Hatte neulich erst mit meinem Bruder die Diskussion, weil er das Ganze für bedenklicher hält als die zuckerhaltigen Getränkte. Sein Argument: „Du weißt ja nicht wirklich, was da drin ist und was das für Folgen haben kann“ 🤣
Bei dem, was sich die Leute sonst so täglich reinstopfen, ist eine Dose Cola Zero einfach bedenkenlos. Laut WHO auch weit unten auf der Krebserreger-Liste. Also „unerforscht“ sind die Sachen nicht.
Klar, Wasser ist immer am besten, aber wenn man sich ein Süßgetränk gönnt, dann ist die Zero-Variante grundsätzlich klar gesünder als die Dosen mit 50g Zucker intus.
Finde dieses Argument mit den ungewissen Langzeitfolgen dämlich, denn die Langzeitenfolgen von Niktotin, Alkohol, zuviel Zucker SIND bekannt und sie sind nicht gut. Sie sind nichtmal gemischt.
@kanalfan3157 Süßstoffe gibt es seit 1878.
Die Grundlagen der industriellen Zuckergewinnung begannen 1801 und nahmen ihren Verlauf. Ab um 1850 fällt der Zuckerpreis deutlich durch die beginnende industrielle Herstellung.
Genau wie die Tabakindustrie (Film: The Insider), setzte die Zuckerindustrie auf Desinformation. (Fett macht fett)
Was so nicht stimmt. Prof. Dr. Ingo Froböse zum Beispiel sagt auch immer wieder: “ Wer Fett abnehmen will, muss Fett essen!“ (also Fette essen, aber gesund Fette)
Dieses Verwirrspiel um Süßstoffe liegt auch an der Zuckerindustrie selbst und an dem Umstand das angefixte Menschen sich selbst belügen!
Jeder kann Zucker essen und jedem sind seine Süßstoffe gegönnt. Und andere benötigen von beidem gar nichts.
Wie Gewichtsprobleme entgegnet werden kann, ist jedem klar im Grunde und wenn nicht, kann man sich das Wissen aneignen.
1 Kinderschokobons hat 33 Kilokalorien und nichts weiter an Nährwerten. 3 davon haben 99 Kilokalorien. Um 100 Kilokalorien zu verbrennen muss man 18 Minuten sehr flott gehen. (6,5 Km pro Stunde) – für drei kleine Schokobons
100 Gramm Marsriegel hat 449 Kalorien. Das ist ein großer Riegel zu 58 Gramm und ein kleiner Riegel zu 45 Grammm.
Machen wir rund 450 Kalorien.
Dafür muss man 81 Minuten flott gehen. Also 1 Stunde und 21 Minuten, nur um die Energie zu verbrennen. Dann haben Sie noch nichts abgenommen. Für 100 Gramm Schokoriegel.
1 Kinder Choco Fresh Riegel hat 20,5 Gramm. In einer Packung sind 5. Also 102,5 Gramm. Die sind schnell gefuttert, weil unheimlich lecker. Macht zusammen knapp 600 Kilokalorien.
Also 108 Minuten flottes gehen. 1 Stunde und 48 Minuten.
Für 600 Kilokalorien kann man fast einen Döner mit all seinen Nährstoffen zusätzlich essen. Das gesündere Fast Food.
Ben and Jerrys Peanut Butter Cup: 280 kcal pro 100 ml. Ein Becher normal hat 465 ml. Sind also 1300 Kilokalorien rund. Ganz schnell weggegessen. Und dafür muss man wie viel Minuten flott gehen?
Es gibt einen „Netflix & Chill’d“ Becher von der Marke. Wie schnell hat man nen kleinen Eisbecher, ne Cola, Gummibärchen und bisschen Schoki gegessen? Da kommen schnell 2000 leere Kalorien zusammen und nur leere Kalorien. Das muss man wissen. Als Kind mag das gehen. Auch wenn es bedenklich ist wegen später. Aber als Erwachsener, ohne viel Altagsbewegeung, weniger als Kinder meist und mit dem erlahmenden Stoffwechsel, da wirds über die Jahre eng! Da nähen die bösen Kalorien die Kleider in der Nacht zu eng.
Jeden Tag nur 100 Kalorien zu viel sind im Jahr 36.500 Kalorien.
1 Kg Körperfett sind 7000 Kalorien. Also 36.500 / 7000 = 5,21 Kg Zunahme.
3 Kinderschokobons am Tag zu viel bedeuten eine Gewichstzunahme im Jahr von 5,21 Kg. Ein Schokobons wiegt 5,8 Gramm bei 33 Kalorien. Für 100 Gramm Brokkoli fallen 34 Kalorien an. (100 / 5,8 = 17,24) – (100 Gramm Schokobons haben 576 Kalorien) – Eine Tüte Schokobons die normale Größe hat 200 Gramm!
Wer schafft ne Tüte Schokobons locker?
(200 Gramm sind 576 Kalorien * 2 = 1152 Kalorien -> dafür kann man 3,39 Kg Brokkoli essen, Brokkoli ist ein Gemüse mit so wenig Kalorien, dass der Körper fast die gesamte über den Brokkoli zugeführte Energie für dessen Verdauung benötigt -> Zucker wird rasend schnell verstoffwechselt und schießt ins Blut und lässt das Insulin hochschnellen wie kaum etwas anderes – die Energie wird aber auf der Couch nicht abgenommen und der Zucker macht sein Werk im Körper, an Gefäßen und Organen und den Muskeln und den Nervenzellen und den Augen und so weiter und sofort)
Man muss sich der hohen Kaloriendichte des Zuckers bewusst sein. Mit all seinen Auswirkungen. Denn den Appetit, den Jiper können viele nur schwer kontrollieren. Belohnungszentrum, Dopamin, Suchtverhalten!
Für diejenigen mit Hang zum Kontrollverlust und Übergewicht oder angeschlagener Gesundheit durch Übergewicht und deren Folgen (metabolisches Syndrom meist), stellen Süßstoffe moderat genossen eine Alternative dar!
Ich ziehe das Natürliche dem Künstlichem vor. Und übermäßigem Zuckerkonsum, mit moderatem Süßstoffkonsum kann man nicht vergleichen
Das macht ja auch keiner, es geht um den direkten Vergleich😊
Natürlich bedeutet nicht automatisch gut oder gesund. Auch der Fliegenpilz ist natürlich. Guten Appetit
Mittlerweile muss man echt aufpassen, überall sind Süßstoffe drin. Der Geschmack einfach eklig und meinem Magen tut es nicht gut. Ich habe fast alles aussortiert und komme mit Zucker einfach besser klar.
@@markusmitk2161 Wer lesen kann ist ganz klar im Vorteil!
@@dirkkrause3047wenn du mir jetzt noch erklärst, was du mit diesen sinnfreien Kommentar meinst…?
gutes gurki video
Es stimmt. Der Hunger auf Süßes geht zurück.
Verschwörungstheoretiker wird das triggern 😂
Gebe dir grundsätzlich recht aber dennoch finde ich dass du viel zu einseitig berichtest. In diesem Kontext wäre es noch interessant zu erläutern was „moderater Konsum“ bedeutet und auch Studien erwähnen die Bedenken an Süßstoffen äußern.
Welche Studien denn bei welchem Süßstoff genau? Bei moderatem Konsum? Bei Aspartam habe ich extra eine aktuelle Metastudie eingeblendet.
Sehe ich auch so.
Doch manchmal übertreibe ich es zu sehr und kann an einem Tag sowohl ein Proteinriegel, als auch ein High ProteinPudding, als auch zuckerfreie Marmelade oder ein zero sugar Getränk zu mir nehmen. Das ist eine große Menge an Sußstoff und ich merke dann einfach, dass meinem Darm unwohl ist….
geht mir auch so
Proteinriegel sind Süßigkeiten. Proteinpudding ist auch eine Süßigkeit. Meistens ist eben doch auch Zucker enthalten. Nur vertseckt unter ein der mehr als 50 Bezeichnungen für Zucker.
Zero Marmelade und Zero Cola, okay. Wenn ich das alles lese, ist es sehr ungesund insgesamt. Wenn der Darm zickt, dann weil keine Ballaststoffe aufgenommen worden sind.
Außerdem hat er im Video ein ganz entscheidenens Wort gesagt, das da lautet, moderat!
@@dirkkrause3047 Ballaststoffe nehme ich auf durch Gemüse, Vollkornprodukte oder Pumpernickel. Die Süßigkeiten gelten ja nur als Dessert bzw der Riegel ist gut als kleiner Pre-Workout Snack. Ich würde es nicht als ungesund bezeichnen, wenn man sich anschaut, was die Jugend heutzutage alles isst. Da ich 18 und untergewichtig bin und durch Muskelaufbau zunehmen möchte, sind für mich 1-2 High Protein “Süßigkeiten” eigentlich im Rahman.
@@starblack6471 Im Ausgangskomemntar stand davon nichts und das hat einen vollkommen anderen, lenkenden und tendenziösen Eindruck hinterlassen.
Aber bei Untergewicht stellt sich die Frage nach Süßstoff oder Zuckerkonsum gar nicht! Dann essen Sie den Puding wie von der Omma oder Uromma!
Ich habe in der Pflege gearbeitet und schwerstmehrfachbehinderte Menschen gepflegt und betreut und wir haben untergewichtige Spastiker, die Probleme zu essen hatten, mit Ovolmatine aufgepäppelt.
Das Video richtet sich Inhaltlich nicht an Sie!
Ich versuche endgültig meinen Red Bull Konsum abzuschwören ein Laster , dass ich nicht so einfach ablegen kann! Danke Christoph 🎉.
Auf der anderen Seite ist nicht klar, was eine CED auslöst und warum diese gehäuft in Industrienationen vorkommt. Ich bin überzeugt, dass es was mit der Nahrung zu tun haben muss.
Ich habe ja eine CED und ich komme mit Süßstoffen super zurecht, 8 Jahre keine Schub mehr 😊👍
@@goeerki ich habe derzeit wahrscheinlich meinen ersten Schub (der Histologische Befund steht noch aus) und beschäftige mich daher sehr viel mit der Ernährung bei CU. Überall steht, dass Zucker in kleinen Mengen besser verträglich sei als Erythrit, Sucralose, Mannitol usw… aber nirgends steht etwas über Aspartam. Heißt das, Aspartam ist davon ausgenommen? Und was ist mit Stevia? 🤔
Habe mal gelesen, das man erst bei 4 LITER COLA am TAG den Süßstoffbereich überstreitet.
in den 1930er jahren hieß es auch 5 zigaretten am tag sind nicht schädlich erst ab 7
Süßstoffe sind super zum abnehmen ❤
Die meisten Süßstoff sind super ungesund. Besser ganz drauf verzichten
Mit welcher Expertise schreiben Sie das?
Ich liebe deinen Content und nehme extrem viel mit, danke für deine Arbeit. Kann mit Süßstoff und Eiweiß gut abnehmen. Bin 65 aber noch voll fit und immer verrückte Sachen im Kopf. Zum Glück, ich habe gelernt Alles einfach total locker zu sehen. Das ist der Vorteil von Alter und nicht nur fit im Kopf !
Wie lange isst die Menschheit Zucker ?
Und Wie lange Süssstoffe ?
Süßstoffe schon über 100 Jahre, das sollte auf jeden Fall reichen😅
Industriellen Zucker?
Die Erfindung des rafinierten, industriellen Haushaltszucker und der ersten Süßstoffe liegen nicht weit auseinander!
@@dirkkrause3047Nein ! Ich meine Zucker 🍇 🍈 🍉 🍚 🥖
@@YPG47 Welchen Zucker meinen Sie genau und warum?
Das der Kontext bei den Süßstoffen absolut bei industriellen Zucker liegt, dem einfachsten und billigsten Zucker den es gibt, weil er aufwendig chemisch produziert wird, sollte klar sein! Denn von diesem gehen Übergewicht und diverse und unzählige Gesundheitsgefahren aus. Angefangen bei unreiner Haut!
In 80 Prozent der Lebensmittel aus der den Supermärkten und Discountern und sonstigen Verkaufseinrichtungen, ist industrieller Zucker zugesetzt! Und auch die Sondernformen. Maissirup. Glucosesirup. Invertzuckersirup. Maltose. Maltodextrin. Und so weiter. Selbst Honigbienen werden mit haushaltszucker gefüttert, wenn die Blütezeit vorbei ist oder auch zum panschen ider gleich ganz gefälschter Honig in Massen aus China zum Beispiel.
Natürlicher Zucker wie Sie ihn meinen, der spielt heute kaum noch eine Rolle und in der westlichen Welt schonmal gleich gar nicht. Industriezucker, Haushaltszucker ist einfach so billig und suchterzeugend, dass er in großen Mengen zugesetzt wird. Wenn Ketchup 1 Drittel Zucker enthält, dann sind 1 Drittel des Produktes nichst wert, aber erhöhen dessen Wert nach Gewicht oder Inhalt in den Mengenangaben einer Flüssigkeit.
Andernfalls bringt es nichts sich mit Ihnen auszutauschen, weil Sie dann nicht nur Ihr Licht unter den Scheffel stellen, sondern, weil Sie im Schatten stehen. Das Lichtbei Ihnen aus ist!
Den Zweck und Eindruck den Sie zu erzeugen Versuchen ist billig, tendenziös und wirklich nicht krativ!
Sind Sie schonaml mit motorisierten Fahrzeugen gefahren und wenn ja warum? Der Mensch ist zum gehen und laufen evolutioniert! Nicht zum fahren mit motorisierten Fahrzeugen.
Ergibt das aber Sinn?
Süßstoffe sind schädlich für den Darm 😢
Nö
Rohgang Abonnent ?
Ich trinke nur Zero Getränke
Bin 169
58 Kilo
Halte mein Gewicht ❤
Ich vertrage Süßstoffe nicht. Bekomme davon u.a. Magenkrämpfe. Deshalb will ich das Zeug nicht zu mir nehmen. Die Schmerzen, die ich danach habe, sind es mir nicht wert.
Mal einen Test wie Unverträglichkeit gemacht? Also es gibt ja viele verschiedene Süßstoffe, wenn du alle nicht verträgst, schon komisch
@@goeerki Stevia in geringen Mengen geht. Die anderen nicht. Xylit vertrage ich z.b. überhaupt nicht. Cola Light wirkt bei mir wie Abführmittel und bei den anderen Zero Getränken bekomme ich Magenkrämpfe. Ich habe auch diverse Lebensmittelunverträglichkeiten, die bei mir wie eine Magen-Darm Grippe sind. Himbeeren und Bananen kann ich nicht mehr essen. Da wird mir richtig übel, Bauchschmerzen und stundenlang muss ich mich übergeben. Bei Paprika, Zucchini und Auberginen das gleiche Spiel. Deshalb bleibe ich fast nur noch bei den Lebensmitteln, bei denen ich bisher keine Reaktion hatte. Neues probiere ich dadurch gar nicht mehr gerne aus. Selbst den milden Multivitaminsaft von Hohes C kann ich nicht mehr trinken, da Bananenmark enthalten ist. Musste ich mich ebenfalls übergeben.
Muss dazu sagen, dass ich 2005 mit 15 Jahren die Gallenblase entfernt bekommen habe, da ich Gallensteine hatte und ich habe Heuschnupfen, der über die letzten ca. 15-20 Jahre mehr geworden ist. Könnten alles auch Kreuzallergien sein. Und die ganzen Whey Drinks vertrage ich auch nicht, genauso wenig Chiasamen.
Ich süße seit meinem Jugendalter ausschließlich mit Süßstoff und lebe immer noch mit fast 30 hahah ❤😂