könnte soja allergie sein, oder du reagierst auf gewisse bestandteile im soja empfindlicher. muss man bisschen rum probieren, kann auch sein das man kleinere portionen besser verträgt.
Ja gibt’s von den meisten eigenmarken
Eigentlich ganz geil die dinger vor allem für den preis
Einziges problem ist dass getränke nicht satt machen was beim abnehmen eher unpraktisch ist
Ich kann auch sowas wie Quäse (auf 100g, 30g Eiweiß und auch nur 125 kcal. ), oder andere Harzer Käsesorten empfehlen. Und wenn wir bei Käse bleiben wollen: Der Fitline Frischkäse von Exquisa hat 10g Eiweiß auf ca. 60 kcal. (auch in Kräuter und Paprika Chilli mit ähnlichen werten zu erhalten.) Schmeckt echt super auf Linsenwaffeln.
Was wäre unsere Welt ohne Hähnchenfleisch
eine bessere
@@stuxburg definitiv nicht du sojafressender femininer Durchschnittsschlauch
@@stuxburgtypisch S-Bahner
Sehr informativ danke Christoph 🎉.
Wer isst bitte nur Bohnen Schwachsinn
Wer redet von „nur bohnen“, es geht um schnelle proteine.
🤦🏻♂️
Was lässt du hier eigentlich für Kommentare ab, peinlich Michael
Keiner
Wer bekommt von Soja auch mega Blähungen? 😂
Kommt echt drauf an, vorhin ein Rossmann chili sin carne gegönnt und Bauch ist wie ne Schildkröte 😂 davor bei Sojaflocken kein Problem gehabt
könnte soja allergie sein, oder du reagierst auf gewisse bestandteile im soja empfindlicher. muss man bisschen rum probieren, kann auch sein das man kleinere portionen besser verträgt.
@@Heiler09 Hab die Soja Flocken mal ausprobiert, war echt schlimm XD. Bei kleinen Mengen davon im Quark, hält es sich in Grenzen ^^
beste Proteinquellen, bester Mann 😊
Bei Kaufland gibt’s von der Eigenmarke solche Drinks, 1.19€ für 35g Protein und schmeckt brutal
Ja gibt’s von den meisten eigenmarken
Eigentlich ganz geil die dinger vor allem für den preis
Einziges problem ist dass getränke nicht satt machen was beim abnehmen eher unpraktisch ist
Ich kann auch sowas wie Quäse (auf 100g, 30g Eiweiß und auch nur 125 kcal. ), oder andere Harzer Käsesorten empfehlen. Und wenn wir bei Käse bleiben wollen: Der Fitline Frischkäse von Exquisa hat 10g Eiweiß auf ca. 60 kcal. (auch in Kräuter und Paprika Chilli mit ähnlichen werten zu erhalten.) Schmeckt echt super auf Linsenwaffeln.
Haben 30 g protein nicht schon ca. 120kcal? Dann muss das ja weniger als 1g fett auf 100g sein
@@gunterdienektarine3802 Hab grade selbst nochmal nachgeschaut: Es sind tatsächlich 0,5g Fett auf 100g
Ok habs grade nachgeguckt
Das ist ja wirklich reines protein
Das dürfte besser sein als die meisten protein pulver
Leider ist der Salzgehalt viel zu hoch!! Mit 2,7gr schon fast gesundheitsschädlich
Harzer Käse auf den ersten Platz, tropfen Senf obendrauf hilft gegen den Brechreiz ❤
Einfach so schnabulieren mit paar Reiswaffeln
Ich kann Hähnchenbrust nicht mehr riechen, sehen, anfassen oder essen.
Wann endlich mal 100gr Eiweiß auf 100kcal?!
Nicht möglich
@@goeerkileider
@@goeerkiIch weiß 😅 wäre trotzdem mega
Was ist mit beef Jerky
Abhängig vom Produzent, meistens sehr viel Zucker und meist recht teuer für die menge die man bekommt.