41 Kommentare zu „🌱 20 min. sensomotorisches Workout | Training mit allen Sinne, ohne Geräte, im Stehen“
@georgetalaeske9125
Guten morgen liebe Gabi vielen Dank es hat spass gemacht und ich fühle viel freude dabei das ich wieder dabei bin.Einen schönen Sontag wünsche ich dir❤
Guten Morgen liebe Gabi,
es war wieder wunderschön, ich merk ich muss noch viel trainieren das ich die Übungen richtig mitmache.
Es ist auch immer wieder schön wenn Deine Kommentare kommen, das kommt einen so vor als würdest Du sehen wie ich mich anstelle.
Herlichen Dank für Dein Vormachen und das ich da mitmachen kann.
Das war eine kleine Herausforderung, die Beine sind heute wie Pudding, aber dem gesamten Körper hat es gut getan. Danke dafür,liebe Gaby. Einen schönen Sonntag.
Bei den unterschiedlichen Armpositionen rechte/linke Seite hat es bei mir heute links super geklappt, aber rechts war sehr herausfordernd heute morgen. Ich finde diese sensomotorischen Trainings immer toll, weil sie so wunderbar vor Augen führen wieviel Koordination unser Körper/ Gehirn oft so selbstverständlich leistet und wie herausfordernd komplexe Abläufe sein können. Es schult die Eigenwahrnehmung, Danke dir!!
Moin liebe Gabi,
das war super! Vielen Dank ❤.
Bin ganz verschlafen mit diesem tollen Training gestartet und nun sind die Sinne geschärft, die Muskeln gestärkt und ich bin wach, klar, fröhlich und freue mich auf das Frühstück mit meinem Mann.
Ich wünsche dir und allen Mitturnenden einen sonnigen und schönen Sonntag.
Viele Grüße aus dem Echten Norden 😊
Martina ❤
So mag ich es mit Dir, Gabi, zu trainieren: Mit Spaß, vielfältig, mit Anspruch, aber immer schaffbar und mit einer großen Portion nachsichtigem Humor! Danke und uns allen einen wunderbaren Sonntag!
…das ist doch eine schöne Aussicht, jugendlich zu bleiben, auch im reifen Seniorenalter 😅. Schon dafür lohnt es sich doch, sich jeden Tag in die fleißige, wunderbare Gabigruppe einzureihen. Wenn das keine Motivation ist, na dann weiß ich auch nicht. Aber für alle macht ja Gabi immer super Angebote. Und Sensomotorik kann nicht früh genug geübt werden. Dann geht auch nichts verloren, was Körper und Geist unterschiedlich ansteuern sollen, müssen und wollen. Und alles mit Spaß und Freude, die Gabi hier verbreitet. Ja, die letzte Übung war für mich sehr herausfordernd, Balance war nicht immer da, aber dafür gut trainiert. Danke, Gabi, das Video geht mal gleich weiter an einige meiner Altersgruppe. Beste (ausbalancierte) Grüße an dich und alle Gabi- Fans. Tina Möller
Vieles hat ganz gut geklappt, aber die letzte Übung ui, ui, ui!!! Bei den herausfordernden Übungen spanne ich immer meinen Kiefer an, also den nochmal am Schluss gelockert. Beine und Füße sind toll warm. Danke für alles, liebe Gabi! Allen einen schönen Sonntag!❤
Sehr gute Übungen, Gabi. Die letzte Übung war schwierig für mich. Aber Wiederholungen helfen. Gut sind die „Kombinationsübungen“ Körper und Geist! Danke, Gabi!
Liebe Gabi, herausfordernde Übungen am Morgen, die Spaß gemacht haben 🎉. Nun bin ich munter, habe gut geschwitzt und bin fröhlich 😊. Einen schönen Tag und viele Grüße
Das „auf einer Linie stehen“ hat mir besonders gefallen, auch der „Schuhplattler“, den ich besonders mag. Ganz herzlichen Dank an Gabi und sonntägliche Grüße an alle!😜😅🤩
Guten Morgen liebe Gabi ☀️…heute dachte ich… wow bin ich gut 👍 😁..
Und bei der letzten Übung hat es mich dann auch erwischt 😅…nichts war drin mit Spickzettel lesen 😂…aber es hat viel Spaß gemacht. 👍…so lässt es sich leichter altern. ☀️🍀
Einen wunderschönen Sonntag wünsche ich allen Bewegungsfreudigen Gabisportlern❤☀️
Liebe Gabi, was für eine Übung um die Sinne zu stärken. Die erste Übung mit den Armen in verschiedene Richtungen zu gehen und die letzte Übung war für mich sehr wacklig.Diese beiden waren für mich am schwierigsten. Aber nicht den Mut verlieren sondern weiter machen. Hat trotzdem sehr gut getan, danke Dir, lg.Christine. ❤ 👍 😊
Guten Morgen ☀️, Gabi! Guten Morgen, Community 😃. Diese Einheit hat mir wieder richtig gut gefallen. Als Yogi habe ich eh´ oft die Augen zu, da kommt mir die Position mit geschlossenen Augen sehr entgegen. Auf jeden Fall kann man für derartige Trainings, bei denen die Gehirnhälften verknüpft werden, nicht zu jung und auf keinem Fall zu alt sein!! War echt cool, Gabi ! Merci dafür 🫶👋.
Liebe Gabi, diese Übungen waren für mich dringend notwendig. Ich hatte fast bei allen Schwierigkeiten mit der Koordination und teilweise auch mit der Balance. Daher habe ich mir vorgenommen, dieses Video jetzt öfter zu machen und alles zu trainieren. Liebe Grüße und Dir einen schönen Sonntag!
Liebe Gabi und alle anderen, herzlichen Grüße aus Dänemark. Mein Mann und ich haben heute morgen diese Übungen in unserem Urlaub gemacht. Es war toll (als wir endlich WLAN-Empfang hatten 😅). Mal sehen, was wir morgen machen. Dankeschön und viele Grüße
Guten morgen liebe Gabi vielen Dank es hat spass gemacht und ich fühle viel freude dabei das ich wieder dabei bin.Einen schönen Sontag wünsche ich dir❤
Das freut mich 🤗Georgeta💕💕
Guten Morgen liebe Gabi,
es war wieder wunderschön, ich merk ich muss noch viel trainieren das ich die Übungen richtig mitmache.
Es ist auch immer wieder schön wenn Deine Kommentare kommen, das kommt einen so vor als würdest Du sehen wie ich mich anstelle.
Herlichen Dank für Dein Vormachen und das ich da mitmachen kann.
LG Bernd😇
💕😉👍freut mich! Sehr gerne!
Großartig – alle Sinne, alle Gelenkte, alle Muskeln aktiviert, mit Herausforderung und Spaß – Danke❤
Herzlichen Dank! Ja das war sehr herausfordernd👍😉
Das war eine kleine Herausforderung, die Beine sind heute wie Pudding, aber dem gesamten Körper hat es gut getan. Danke dafür,liebe Gaby. Einen schönen Sonntag.
Das freut mich sehr!💕💕schönen Sonntag
Viiielen Dank fürs vorturnen. Stabil in den Sonntag. Bis mooorgen.😊
Sehr gerne 😊
Bei den unterschiedlichen Armpositionen rechte/linke Seite hat es bei mir heute links super geklappt, aber rechts war sehr herausfordernd heute morgen. Ich finde diese sensomotorischen Trainings immer toll, weil sie so wunderbar vor Augen führen wieviel Koordination unser Körper/ Gehirn oft so selbstverständlich leistet und wie herausfordernd komplexe Abläufe sein können. Es schult die Eigenwahrnehmung, Danke dir!!
Dankeschön 💕Annette
Hallo liebe Gabi heute bei mir ist nicht nur Körper und Geist sondern auch lach Muskulatur gearbeiteten 😅 danke dir ❤😊
Guten Morgen ☀️ hellwach und ganz viel Spaß gehabt, war ein schöner Start in den Sonntag 🤗🌻
Das freut mich 🤗
Moin liebe Gabi,
das war super! Vielen Dank ❤.
Bin ganz verschlafen mit diesem tollen Training gestartet und nun sind die Sinne geschärft, die Muskeln gestärkt und ich bin wach, klar, fröhlich und freue mich auf das Frühstück mit meinem Mann.
Ich wünsche dir und allen Mitturnenden einen sonnigen und schönen Sonntag.
Viele Grüße aus dem Echten Norden 😊
Martina ❤
Wunderbar Martina💕👍
So mag ich es mit Dir, Gabi, zu trainieren: Mit Spaß, vielfältig, mit Anspruch, aber immer schaffbar und mit einer großen Portion nachsichtigem Humor! Danke und uns allen einen wunderbaren Sonntag!
Danke dir für die lieben Worte! Ich wünsch dir natürlich auch einen wunderschönen Sonntag💕
…das ist doch eine schöne Aussicht, jugendlich zu bleiben, auch im reifen Seniorenalter 😅. Schon dafür lohnt es sich doch, sich jeden Tag in die fleißige, wunderbare Gabigruppe einzureihen. Wenn das keine Motivation ist, na dann weiß ich auch nicht. Aber für alle macht ja Gabi immer super Angebote. Und Sensomotorik kann nicht früh genug geübt werden. Dann geht auch nichts verloren, was Körper und Geist unterschiedlich ansteuern sollen, müssen und wollen. Und alles mit Spaß und Freude, die Gabi hier verbreitet. Ja, die letzte Übung war für mich sehr herausfordernd, Balance war nicht immer da, aber dafür gut trainiert. Danke, Gabi, das Video geht mal gleich weiter an einige meiner Altersgruppe. Beste (ausbalancierte) Grüße an dich und alle Gabi- Fans. Tina Möller
Liebe Tina, das freut mich! Ja, die Übung war auch für mich sehr wacklig! Wünsche euch einen wunderschönen, erholsamen Sonntag💕💕💕
Vieles hat ganz gut geklappt, aber die letzte Übung ui, ui, ui!!! Bei den herausfordernden Übungen spanne ich immer meinen Kiefer an, also den nochmal am Schluss gelockert. Beine und Füße sind toll warm. Danke für alles, liebe Gabi! Allen einen schönen Sonntag!❤
Super, Brigitte, fleißig! Dir natürlich auch einen wunderschönen Sonntag!
Sehr gute Übungen, Gabi. Die letzte Übung war schwierig für mich. Aber Wiederholungen helfen. Gut sind die „Kombinationsübungen“ Körper und Geist! Danke, Gabi!
Das freut mich sehr!👍
Liebe Gabi, herausfordernde Übungen am Morgen, die Spaß gemacht haben 🎉. Nun bin ich munter, habe gut geschwitzt und bin fröhlich 😊. Einen schönen Tag und viele Grüße
Das freut mich sehr!💕 dir auch einen wunderschönen Tag
Das „auf einer Linie stehen“ hat mir besonders gefallen, auch der „Schuhplattler“, den ich besonders mag. Ganz herzlichen Dank an Gabi und sonntägliche Grüße an alle!😜😅🤩
Danke dir, liebe Barbara, das freut mich
Guten Morgen liebe Gabi ☀️…heute dachte ich… wow bin ich gut 👍 😁..
Und bei der letzten Übung hat es mich dann auch erwischt 😅…nichts war drin mit Spickzettel lesen 😂…aber es hat viel Spaß gemacht. 👍…so lässt es sich leichter altern. ☀️🍀
Einen wunderschönen Sonntag wünsche ich allen Bewegungsfreudigen Gabisportlern❤☀️
Super Christine,, freut mich wenn es dir gefallen hat! Ja, ich habe auch gewackelt
Liebe Gabi, was für eine Übung um die Sinne zu stärken. Die erste Übung mit den Armen in verschiedene Richtungen zu gehen und die letzte Übung war für mich sehr wacklig.Diese beiden waren für mich am schwierigsten. Aber nicht den Mut verlieren sondern weiter machen. Hat trotzdem sehr gut getan, danke Dir, lg.Christine. ❤ 👍 😊
Genau Christine💕👍
Guten Morgen ☀️, Gabi! Guten Morgen, Community 😃. Diese Einheit hat mir wieder richtig gut gefallen. Als Yogi habe ich eh´ oft die Augen zu, da kommt mir die Position mit geschlossenen Augen sehr entgegen. Auf jeden Fall kann man für derartige Trainings, bei denen die Gehirnhälften verknüpft werden, nicht zu jung und auf keinem Fall zu alt sein!! War echt cool, Gabi ! Merci dafür 🫶👋.
Dankeschön liebe Doro🙏💕
Liebe Gabi, diese Übungen waren für mich dringend notwendig. Ich hatte fast bei allen Schwierigkeiten mit der Koordination und teilweise auch mit der Balance. Daher habe ich mir vorgenommen, dieses Video jetzt öfter zu machen und alles zu trainieren. Liebe Grüße und Dir einen schönen Sonntag!
Super Nina💕💕
Liebe Gabi und alle anderen, herzlichen Grüße aus Dänemark. Mein Mann und ich haben heute morgen diese Übungen in unserem Urlaub gemacht. Es war toll (als wir endlich WLAN-Empfang hatten 😅). Mal sehen, was wir morgen machen. Dankeschön und viele Grüße
Liebe Grüße zurück nach Dänemark 💐👍🍀 freut mich sehr
Mal ganz was anderes. Hat Spaß gemacht und war heute Morgen genau das richtige für mich.
Das freut mich sehr liebe Andrea 🌷😘🍀