40 Kommentare zu „17 min. mehr Kraft in den Armen & Schultern | Bizeps, Trizeps, Schultern & Rücken, Hanteltraining“

  1. @christinekabus2787

    Vielen lieben Dank, das waren tolle Übungen für Muskelgruppen, die ich eher selten so bewusst ansteuere. Da merke ich erst wieder, wie komplex unser Muskelaparat ist.

  2. Guten Morgen liebe Gabi ❤
    Vielen Dank 💪👍das war Super 👍 ich spüre meine Arme und Schulter 💪😅habe mit 1,5 kg. trainiert 😉
    Einen schönen Tag 🌞😎💐
    Bis später 👋 🤗😘

  3. @katharinaslupik4062

    Guten Morgen liebe Gabi, danke für die heutige Einheit! Auch Arne sind wichtig und ich freue mich jeden Tag aufs neue mit dir den Tag zu beginnen! Liebe Grüße und einen schönen Tag! Deine Katharina 😘

  4. Guten Morgen, liebe Gabi!🤗🤩Hanteltraining für die Arme und Schultern macht mir, seit dem ich die Erfolge spüre, noch mehr Spaß, auch im Alltag merke ich, dass ich allmählich mehr Kraft habe und das motiviert natürlich!🤗🤩danke dir, für diese wertvolle Einheit! Einen schönen Tag allen!🤗🥰☀️😀

  5. @fabelhafteseifenkuns

    Hatte mir eine tuberculum majus Fraktur zugezogen, vor 3,5 Monaten. Natürlich ist das Üben mit rechts noch eingeschränkt und schmerzhaft. Ich möchte dran bleiben und habe mir die Einheit abgespeichert.
    Es ist so süß, das du telepathisch erfasst hast was ich mir vorgenommen habe 😉 ❤ danke
    LG Andrea

  6. @christinelubisch9304

    Danke liebe Gabi für diese Übungseinheit. Auch wenn meine Arme beim zweiten Durchgang am Ende etwas zitterten und ich meine Schultern gemerkt habe hat es gut getan denn man will ja nicht das alles einschläft und bei Dir bin ich in guten Händen. Lg.Christine und einen schönen Tag. ❤🌹😘

  7. @maritahamelung3950

    Vielen herzlichen Dank für das Hanteltraining. Das mache ich sehr gerne, eigentlich wie alles von dir. Und außerdem macht es immer Spaß mit dir zu trainieren, Liebe Gabi.

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