42 Kommentare zu „🤗 35 min. Happy Step | easy Cardio-Workout mit ca. 4000 Schritten, 300 Kcal verbrennen“
@lenahelena8928
👌👍Liebe Gabi ❤
Herzlichen Dank für sehr schönes und sehr intensives Training 🏋️♀️😅 hat mir sehr viel Spaß gemacht 👏👍🤩bin ins schwitzen gekommen 😅
Viele Schritte mit kleinen Gewichten 0,5 kg. 💪😉das war Prima 😍 und effektiv
Vor dem habe ich erst mal von heute Früh Knochendichte Verbesser nachgeholt 👌👍war auch sehr sehr gut 👍
Einen angenehmen Abend wünsche ich dir ❤
Bis morgen 🤗😘🌞💐
😀🙌 Liebe Gabi 😍 vielen Dank dir ❤ für dieses HAPPY STEP Workout 🎉 das hat einfach gute Laune gemacht 😅 und war Mega gut für Kondition und und und 👍😃
Großartig war das , ganz lieben Gruß 🌈🍀 , Marion 🥰
Vielen Dank für eine effektive und unglaubliche Routine sowie für Ihr unermüdliches Engagement, unterhaltsame, ansprechende und herausfordernde Kurse zu machen. 😀
Pass auf dich auf und wünsche dir einen schönen Abend, Gabi. 😀
…ich hab mir zunächst einen Stepper gebaut – großes Brett, Schwimmnudel in vier Teile zersägt 😂 und unter dem Brett gesichert. Hat schön gefedert, aber nicht so professionell wie deines. Egal, gesteppt wurde ordentlich, Schritte sind abgerechnet und Kalorien verbrannt. Deine Vielseitigkeit ist einfach klasse und für jede(n) hast du einfach was vorbereitet. Jeden Tag etwas Neues. Und das macht Spaß. Ich muß mich nicht auf die Matte oder – heute – das Brett zwingen, sondern werde höchstens noch kreativ in Marke Eigenbau. Danke Gabi. War spannend und beste Grüße an dich und in die Runde der Steppaktiven. Tina Möller
Mein Puls war auch „ohne Arme“ schon gut hoch. Nur bei den „Basic“-Schritten konnte ich mit Deinem Tempo mithalten – das hat meinen Spaß aber nicht im Geringsten beeinträchtigt. Vielen Dank für diese tolle Übungseinheit.
Ich hatte gestern nach Feierabend noch diese Lektion gemacht . Absolut genial . Ich mag deine Training. Egal was . Danke Gaby für deine Motivation immer.❤
Die Sonne lacht und es hat Riesenspaß gemacht. So ein beweglicher Start in den Tag. Später treffe ich noch eine Freundin, die auch ein Fan von Dir ist und regelmäßig mit dir trainiert. Vielen Dankl, liebe Gabi, und einen wunderschönen Tag 🥰☀️
👌👍Liebe Gabi ❤
Herzlichen Dank für sehr schönes und sehr intensives Training 🏋️♀️😅 hat mir sehr viel Spaß gemacht 👏👍🤩bin ins schwitzen gekommen 😅
Viele Schritte mit kleinen Gewichten 0,5 kg. 💪😉das war Prima 😍 und effektiv
Vor dem habe ich erst mal von heute Früh Knochendichte Verbesser nachgeholt 👌👍war auch sehr sehr gut 👍
Einen angenehmen Abend wünsche ich dir ❤
Bis morgen 🤗😘🌞💐
Wie immer super fleißig liebe Lena 🌷😘🍀 bis morgen, LG Gabi
Dankeschön Dir liebe Gabi ❤
Du motivierst mich immer 😍👍💪
Und das tut mir gut 🎉🤩
Ach, ich liebe die Abwechslung! Danke, ab der 2. Runde war’s warm!
Das freut mich!💕
mir ist auch ohne step brett ganz schön warm geworden hat aber spaß gemacht vielen dank für das tolle video bis morgen und herzlichen dank😃👍
Das freut mich Angelika💕💕
Ein mega Workout – ich hab gut geschwitzt😅 und es hat so Spaß gemacht sich auszupowern 💪🏼
Das freut mich 💕💕💕
Liebe Gaby 😊 danke, dass du dich immer so toll um uns kümmerst. Liebe Grüße 💕
Sehr gerne 🤗
😀🙌 Liebe Gabi 😍 vielen Dank dir ❤ für dieses HAPPY STEP Workout 🎉 das hat einfach gute Laune gemacht 😅 und war Mega gut für Kondition und und und 👍😃
Großartig war das , ganz lieben Gruß 🌈🍀 , Marion 🥰
Das freut mich Marion💕💕💕
Schöne Abwechslung im Training🥰auch ohne Brett machbar und viele Schritte gemacht😅😅Prima liebe Gabi 🌷🍀LG Ute
Dankeschön 🤗Ute
Vielen Dank für eine effektive und unglaubliche Routine sowie für Ihr unermüdliches Engagement, unterhaltsame, ansprechende und herausfordernde Kurse zu machen. 😀
Pass auf dich auf und wünsche dir einen schönen Abend, Gabi. 😀
Dankeschön Jerome💕wünsche dir auch einen wunderschönen Abend 💕💕💕
Habe erstmal nur die erste Runde gemacht, barfuß mit einem Balancepad. Damit ist mir schon gut warm geworden. das nächste Mal vielleicht schon mehr.
💕👍
Das hat super viel Spaß gemacht!🎉 Vieeln Dank für das tolle Video.
Dankeschön 💕Sandra
…ich hab mir zunächst einen Stepper gebaut – großes Brett, Schwimmnudel in vier Teile zersägt 😂 und unter dem Brett gesichert. Hat schön gefedert, aber nicht so professionell wie deines. Egal, gesteppt wurde ordentlich, Schritte sind abgerechnet und Kalorien verbrannt. Deine Vielseitigkeit ist einfach klasse und für jede(n) hast du einfach was vorbereitet. Jeden Tag etwas Neues. Und das macht Spaß. Ich muß mich nicht auf die Matte oder – heute – das Brett zwingen, sondern werde höchstens noch kreativ in Marke Eigenbau. Danke Gabi. War spannend und beste Grüße an dich und in die Runde der Steppaktiven. Tina Möller
Super Tina💕👍geniesse den Abend💕
Tolle Idee. 😊
Hat richtig Spaß gemacht. Vielen Dank.
Das freut mich 💕
Das war suuuper 👏 Und hat Spass gemacht 😄Danke und liebe Grüsse 🫶
Dankeschön, liebe Grüße 😘🌷🍀
Vielen Dank 🥰 mit Arme hat es noch mehr Spaß gemacht 😊
Das freut mich 🤗😘
Mein Puls war auch „ohne Arme“ schon gut hoch. Nur bei den „Basic“-Schritten konnte ich mit Deinem Tempo mithalten – das hat meinen Spaß aber nicht im Geringsten beeinträchtigt. Vielen Dank für diese tolle Übungseinheit.
Super💕👍
guten morgen. was fuer ein start in den tag. vielen dank. ich habe zwar kein step mehr, aber es ging auch hervorragend ohne.
Super Daniela💕👍
Es ist sogar ohne Stepbrett anstrengend genug für mich gewesen😀😀Danke wieder einmal aufs Neue
💕👍
Ich mache am liebsten Steptraining, deshalb war das ein tolles Workout für mich! Hab’s gleich zweimal gemacht und bin richtig ausgepowert! Danke!
Super 👍 das freut mich sehr 🤗
Ich hatte gestern nach Feierabend noch diese Lektion gemacht . Absolut genial . Ich mag deine Training. Egal was . Danke Gaby für deine Motivation immer.❤
Das freut mich sehr liebe Helene 😘🌷 schön dass Du dabei bist 🤗
Die Sonne lacht und es hat Riesenspaß gemacht. So ein beweglicher Start in den Tag. Später treffe ich noch eine Freundin, die auch ein Fan von Dir ist und regelmäßig mit dir trainiert. Vielen Dankl, liebe Gabi, und einen wunderschönen Tag 🥰☀️
Sehr schön liebe Sabine 🤗 ganz liebe Grüße auch an deine Freundin 🌷😘🍀