47 Kommentare zu „👑 17 min. Rücken Spaziergang | aktiv durch einen gesunden und schmerzfreien Rücken, im Stehen“

    1. @carolingunther1725

      Guten Morgen 🎉der ganze Körper ist angenehm warm und der Rücken deutlich lockerer und bewegter ! Sehr angehender Start in den Tag ! Danke ❤Carolin

  1. @katharinaslupik4062

    Guten Morgen liebe Gabi, herzlich Dank! Ich fühle mich durchbewegt, gestreckt und locker.🥰 Es es war sehr wohltuend! Liebe Grüße 🌿 Deine Katharina 😘

  2. 👍🏻Danke nach einer nicht so guten Woche, hast du mich wieder abgeholt. Ein leichtes, tolles Training, toll für den Rücken.❤🙏🏻🤗

  3. @christinesheely7491

    Guten Morgen ☀️ Ein willkommen für mein Körpergefühl…locker beweglich und Kreislauf im Schwung gebracht. Sehr gute Übungen 👍👍👍
    Dankeschön liebe Gabi ❤🌷🌷🌷

  4. @ulrikehoffmann-buhler5804

    Guten Morgen! Super Übungsabfolge. Fühle mich gelockert und fit für den Tag! Danke liebe Gabi, dein Bewegungsangebot ist wirklich wichtig!!!💃

  5. Ja liebe Gabi,gut dass wir Dich kennen lernen dürften und Du uns wirklich jeden Tag auf die sportliche Reise mitnimmst.Das ganze aber immer mit deiner stets freundlichen und liebevollen und motivierenden Art,nochmals herzlichen Dank und lass Dich in Gedanken mal drücken dafür.😂🤗Liebe Grüße Heiner ❤️☺️🫶🏃🏻‍♂️

  6. Vielen Dank, liebe Gabi 🍀 diese sanfte Mobilisierung am Morgen ist (für mich) einfach ideal, um in die Gänge zu kommen… deine „kürzeren Videos“ lassen sich so wunderbar am Morgen einplanen und dann geht’s entspannt, aber bereits aktiviert in den Tag. Die Körperwahrnehmung ist dabei sooo hilfreich 🙏🏼 später gibt’s noch deine Skigymnastik 😉 du bist großartig 👑🙏🏼🍀

  7. @bettinascholz7920

    Guten Morgen hat richtig gut getan am Ende war ich leichter und ich mag auch das Arm pendeln um den Körper. Wünsche einen schönen Freitag. ❤

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