Guten Morgen liebe Gabi ❤
Vielen Dank für sehr tolle, guttuende LWS und ISG Gymnastik 🤸🏽 👌hat meinem Körper sehr sehr gut getan 👍👏 nach der gestrige Weihnachtsfeier 🥳💃🥂 🍾war genau das richtige 😅
Werde später noch von gestern Abend BBP nachholen 🤩💪
Wünsche dir ❤einen schönen Freitag 🌞bis später 💪🤗😘
Wieder genau passend, ganz toll, ich fühle mich erfrischt und viel beweglicher!
Bei manchen Übungen merkt man sofort, dass es ein Unterschied zu vorher gibt.
Das hilft mir auch im Alltag.
Danke.
Liebe Grüße aus Kiel
Was für ein wunderbarer Adventskalender, ich bin jeden Morgen gespannt was hinter dem Türchen steckt. 🤗
Die 15 Min. Einheiten sind so abwechslungsreich und wertvoll, tut dem Körper einfach gut. 👍❤❤❤
Tausend Dank liebe Gabi für deine gute Arbeit.
Guten Morgen liebe Gabi!
Diese Einheit hat mir extrem gut getan.
Die Übung zu Beginn – auf den Fersen laufen – werde ich definitiv in meinen Alltag integrieren.
Hat mir Spaß gemacht und nun fühle ich mich aufrecht und locker.
Vielen Dank und einen fabelhaften Tag.
Liebe Grüße Sylvia
Vielen lieben Dank für Türchen 19 ❤ Meinen Rücken geht es jetzt richtig gut – diese Übungen werde ich regelmäßig wiederholen. Wie schön, der Tag kann kommen!
Diese Lockerungsübungen sind ja wunderbar. Ich habe es richtig genossen. ❤LG Magdalene
Ach ja: heute morgrn 2mal mit dem gleichen Fuß schief getreten. Nichts ist passiert, ich konnte mich sehr gut abfangen. Deinen Balance Übungen sei dank. Habe ich richtig gut gelernt bei dir. ❤❤❤❤LG Magdalene
Beim schwingen der Beine vor dem Körper und den Armen in die andere Richtung knachste es jedes mal im unteren Rücken. Und am Ende der Übungen waren die Rückenschmerzen weg!!! Vielen vielen lieben Dank!!
💞⭐️💞 Locker im ISG und LWS Bereich, fester Stand, was will man/ich mehr. Und das nur durch deine hilfreichen, wertvollen Übungen liebe Gabi. Ich danke dir von Herzen ❤️ für deine tolle Arbeit und bis morgen in alter Frische 😉🙋🏻♀️🌲🎅⭐️🫶🏻
Liebe Gaby, ich nutze nun schon eine ganze Weile Deine Workouts, wenn es klappt fast täglich. Meine Haltung hat sich seitdem deutlich verbessert, ich denke zwischendurch immer wieder an Deine „Haltungssätze“ und laufe nun deutlich aufrechter durch die Welt, vielen Dank! Herzliche Grüße Gudrun
❤ sehr schönes Türchen und es hat natürlich gut getan sich zu bewegen. Du machst das sehr abwechslungsreich, da kommt keine Langeweile auf.
Dankeschön 😊
Wunderbare, wohltuende Bewegungen, 💞lichen Dank 🙏
Herzlichen Dank!
Guten Morgen liebe Gabi ❤
Vielen Dank für sehr tolle, guttuende LWS und ISG Gymnastik 🤸🏽 👌hat meinem Körper sehr sehr gut getan 👍👏 nach der gestrige Weihnachtsfeier 🥳💃🥂 🍾war genau das richtige 😅
Werde später noch von gestern Abend BBP nachholen 🤩💪
Wünsche dir ❤einen schönen Freitag 🌞bis später 💪🤗😘
Super, liebe Lena, dann sehen wir uns später noch mal❤
Danke liebe Gabi , auch für deine Erklärungen und das du immer so super Bewegungen zum Ausgleichen machst . 🎉
Danke dir, liebe Claudia, freut mich wenn es dir gut❤
Wieder genau passend, ganz toll, ich fühle mich erfrischt und viel beweglicher!
Bei manchen Übungen merkt man sofort, dass es ein Unterschied zu vorher gibt.
Das hilft mir auch im Alltag.
Danke.
Liebe Grüße aus Kiel
Das freut mich sehr!❤❤❤
Was für eine Wohltuende Übung👍
Mein Rücken sagt DANKE🤗
Jeannine wünscht dir einen schönen Freitag 🫶🏼🎄
Danke dir und schöne Weihnachten ❤
Alles fühlt sich gut an, locker und wunderbar😘
Das freut mich ❤
Was für ein wunderbarer Adventskalender, ich bin jeden Morgen gespannt was hinter dem Türchen steckt. 🤗
Die 15 Min. Einheiten sind so abwechslungsreich und wertvoll, tut dem Körper einfach gut. 👍❤❤❤
Tausend Dank liebe Gabi für deine gute Arbeit.
Das freut mich Karin❤❤❤
Guten Morgen liebe Gabi!
Diese Einheit hat mir extrem gut getan.
Die Übung zu Beginn – auf den Fersen laufen – werde ich definitiv in meinen Alltag integrieren.
Hat mir Spaß gemacht und nun fühle ich mich aufrecht und locker.
Vielen Dank und einen fabelhaften Tag.
Liebe Grüße Sylvia
Das freut mich sehr liebe Sylvia, bis zum nächsten Türchen 🌷
Vielen lieben Dank für Türchen 19 ❤ Meinen Rücken geht es jetzt richtig gut – diese Übungen werde ich regelmäßig wiederholen. Wie schön, der Tag kann kommen!
Das freut mich sehr liebe Marion, viel Erfolg beim Training 🌷😘🍀
Immer wieder gerne dabei❤️❤️❤️❤️🙏🏻
Das freut mich sehr 🌷😘
Guten Morgen liebe Gabi! Wunderbare Übungen, danke und einen schönen Freitag!
Danke gleichfalls lieber Bernhard 🌷👍🍀
Diese Lockerungsübungen sind ja wunderbar. Ich habe es richtig genossen. ❤LG Magdalene
Ach ja: heute morgrn 2mal mit dem gleichen Fuß schief getreten. Nichts ist passiert, ich konnte mich sehr gut abfangen. Deinen Balance Übungen sei dank. Habe ich richtig gut gelernt bei dir. ❤❤❤❤LG Magdalene
Das freut mich sehr liebe Magdalene 🌷😘 und super trainiert 👍👍👍🍀 LG Gabi
Beim schwingen der Beine vor dem Körper und den Armen in die andere Richtung knachste es jedes mal im unteren Rücken. Und am Ende der Übungen waren die Rückenschmerzen weg!!! Vielen vielen lieben Dank!!
Das freut mich sehr 🤗 alles Gute und viel Erfolg beim Training weiterhin 🍀🌷
Das war genau das Richtige für mich, denn ich hab im Moment wieder etwas Probleme im unteren Rückenbereich und bin da um jede Übung echt dankbar. 🙏
Das freut mich sehr liebe Dagmar, gute Besserung 🍀🌷LG Gabi
💞⭐️💞 Locker im ISG und LWS Bereich, fester Stand, was will man/ich mehr. Und das nur durch deine hilfreichen, wertvollen Übungen liebe Gabi. Ich danke dir von Herzen ❤️ für deine tolle Arbeit und bis morgen in alter Frische 😉🙋🏻♀️🌲🎅⭐️🫶🏻
Sehr gerne liebe Bärbel, einen schönen Tag und bis morgen beim nächsten gemeinsamen Training 🌷😘🍀 LG Gabi
Danke dir ❤❤❤ 😊 es ist so wohltuend 😊
Sehr gerne liebe Petra 🌷😘
Liebe Gaby, ich nutze nun schon eine ganze Weile Deine Workouts, wenn es klappt fast täglich. Meine Haltung hat sich seitdem deutlich verbessert, ich denke zwischendurch immer wieder an Deine „Haltungssätze“ und laufe nun deutlich aufrechter durch die Welt, vielen Dank! Herzliche Grüße Gudrun
Das freut mich sehr liebe Gudrun 🤗 schön dass Du dabei bist 🌷😘🍀
War das eine Wohltat heute. Die zunehmende Kälte macht mir mehr Probleme als mir lieb ist. Schön dass es Dich gibt. Mir geht es gleich besser .🌝⚘️
Das freut mich sehr liebe Christel, komm gut durch die Kälte 🍀🌷
Liebe Gabi, du bis teil meiner Struktur des Tages. Und du bist so viel wert. Danke viilmals.😘