5 Kommentare zu „Dieses Militär-Workout ZWINGT den Körper zum Abnehmen“
@thomwaldabenteuer
Guten Morgen.
Vielen Dank wiedermal für das tolle und sehr wertvolle Video.
Ich habe leider die Linie verloren und 2 Kilo zugenommen. Das ärgert mich sehr. Aber jetzt geht es wieder rund💪🏼
Dir einen schönen Sonntag.
Liebe Grüße Thom
Hi Thom, danke für dein Kommentar und deine Rückmeldung. Auf dem Weg zum Ziel gehören Rückschritte dazu. Es geht nie einfach nur gerade aus. Lass dich nicht unterkriegen. Du schaffst das !! Viele Grüße 👋
Vielen Dank für das tolle Video. Mal ein ganz anderer und interessanter Ansatz. Ich werde in der Zukunft mehr wert auf ganzheitliches Training legen. Danke !
Guten Morgen.
Vielen Dank wiedermal für das tolle und sehr wertvolle Video.
Ich habe leider die Linie verloren und 2 Kilo zugenommen. Das ärgert mich sehr. Aber jetzt geht es wieder rund💪🏼
Dir einen schönen Sonntag.
Liebe Grüße Thom
Hi Thom, danke für dein Kommentar und deine Rückmeldung. Auf dem Weg zum Ziel gehören Rückschritte dazu. Es geht nie einfach nur gerade aus. Lass dich nicht unterkriegen. Du schaffst das !! Viele Grüße 👋
Vielen Dank für das tolle Video. Mal ein ganz anderer und interessanter Ansatz. Ich werde in der Zukunft mehr wert auf ganzheitliches Training legen. Danke !
Danke für deinen Kommentar! Das ist eine gute Idee. Viel Erfolg dabei 💪
Es reicht schon wenn ihr
Jeden tag 100 Liegestütze 100 Kniebeugen und
1std schnelles gehen