Dieses Programm hatte es in sich, aber ich habe gut durchgehalten. Da werden 45 Sek. richtig lang, aber am Ende ist man froh, wenn man es geschafft hat.
Jetzt gibt es Frühstück, das habe ich mir verdient.
Einen schönen Tag und liebe Grüße ❤😅
Grüsse aus den Schweizer Bergen. Habe bei geöffnetem Fenster mitgeturnt und dabei ein Eichhörnchen beobachtet🐿️. Jetzt bin ich gestärkt und bereit für den Tag. Allen einen schönen zweiten Osterfeiertag 🌞
Das Training kam mir sehr gelegen, ich fühle mich gestärkt. Das alles auf kleinem Platz. Für mich auch sehr wichtig, daß ich im Stehen mit wenig Platz trainieren kann. Einfach genial. ❤Herz ❤️ lichen Dank an Gaby für den Start in den Feiertag. ❤👍🙏🌞🙏👍❤️💯💐 Schönen Feiertag noch.
Einen schönen Ostermontag! Vielen Dank für dieses Training, das ist wirklich nicht ohne, aber ich bin so froh, dass ich es durchgezogen hab. Am heftigsten fand ich die letzte Übung aus der ersten Runde 🙃
…ich bin auch ziemlich warm geworden. Das war sehr kräftigend, in alle Richtungen. Was ich überhaupt nicht gern mache, ist Druck auf den Oberschenkel. Aber da geht’s nicht um gern oder nicht gern, sondern um weitermachen und durchhalten. Du machst es ja vor und ich muß gerade hier besser werden. Und Spaß macht’s trotzdem. Und wenn’s immer besser wird, na dann kommt besondere Freude auf. Wie früher beim Erlernen eines Gedichtes, z.B. den ‚Osterspaziergang‘. Der hat’s auch in sich. Liebe Grüße zum Ostermontag an dich und alle, die auch Kraft und Energie laden konnten. Tina Möller
Das ist nicht so leicht wie in Bewegung üben 🎉jedoch stärkt es meine Muskulatur für Bauch und Beine ❤ Stärke in mir ist Stärke im Außen leben .Ausrichtung Aufrichtung Zentrierung 😅danke ❤️
Es ist auch die Abwechslung, die das tägliche Training mit dir so wertvoll macht. Alles gekräftigt und gut vorbereitet für den heute geplanten langen Osterspaziergang. Einen schönen Ostermontag für uns Alle🐰🐣🥚🌞 Liebe Grüße und bis morgen 🥰
Liebe Gabi, vor 6 Monaten hätte ich diese Einheit nicht geschafft-nun habe ich Balance und kann sogar 45 Sekunden auf den Zehen stehen! 🦩War allerdings erleichtert, dass es keine dritte Runde gab! 😅 Wünsche dir und allen einen schönen Ostermontag! 🐣🕊😘
Guten Morgen liebe Gabi ❤
Herzlichen Dank für ein super starkes Training 🏋️♀️ 👍🤩das war sehr sehr schön und sehr effektiv 😅💪hat mir sehr viel Spaß gemacht 🤩mit dir ❤zu trainieren 🏋️♀️ macht mich immer glücklich 🎉😍💃
Einen schönen Ostermontag wünsche ich dir ❤🐣
Wir sehen uns später wieder 🤩💪🤸♀️🤗😘
Nachdem jetzt Arme und Beine wieder sortiert sind🫣 kann ich schreiben: vielen Dank für die (wie imer) schöne und abwechslungsreiche Einheit.
Hat mal wieder Schwächen aufgezeigt, aber gut getan.
Allen einen schönen Ostermontag und vielen Dank an Gabi! LG aus Franken
Hallo und schönen Ostermontag an Gabi & Fans❤
Ein bisschen Muffesausen hat ich vorab und bin sehr erleichtert, dass das Training so gut machbar war. Jetzt dampfe ich ein bisschen und bin happy ❤Dankeschön, liebe Gabi❤
Die Übungen waren teilweise nicht ohne, aber ich will ja die Muskeln stärken. Bin gespannt, ob ich sie morgen oder übermorgen spüre 😄 Dir noch einen schönen Ostermontag 🐰 und herzlichen Dank 😊
Ich bin immer wieder erstaunt wie schnell die Zeit vergeht während die Übungen richtig Spaß machen und gut tun. Gymnastik war immer eine Qual für mich. Mit dir, liebe Gabi, freue ich mich jeden Morgen (na ja, heute schon fast Mittag) auf eine sportliche Einheit. Danke. Danke. Danke!❤
Zweite Runde war schon heftig, aber alles war gut.
Danke ☀️
Das freut mich ❤
Dieses Programm hatte es in sich, aber ich habe gut durchgehalten. Da werden 45 Sek. richtig lang, aber am Ende ist man froh, wenn man es geschafft hat.
Jetzt gibt es Frühstück, das habe ich mir verdient.
Einen schönen Tag und liebe Grüße ❤😅
Lass es dir schmecken liebe Ingrid❤❤❤
Grüsse aus den Schweizer Bergen. Habe bei geöffnetem Fenster mitgeturnt und dabei ein Eichhörnchen beobachtet🐿️. Jetzt bin ich gestärkt und bereit für den Tag. Allen einen schönen zweiten Osterfeiertag 🌞
Wie schön! Ganz liebe Grüße❤❤
💪🏻 mich hat es sehr angestrengt, aber es hat Spaß gemacht und jetzt starte ich stolz in den Ostermontag.🥵🐶🏡🐶🐣🐰
Sehr gut 👍
Das Training kam mir sehr gelegen, ich fühle mich gestärkt. Das alles auf kleinem Platz. Für mich auch sehr wichtig, daß ich im Stehen mit wenig Platz trainieren kann. Einfach genial. ❤Herz ❤️ lichen Dank an Gaby für den Start in den Feiertag. ❤👍🙏🌞🙏👍❤️💯💐 Schönen Feiertag noch.
Vielen lieben Dank Ingrid! Wünsch dir auch einen wunderschönen Feiertag❤
Einen schönen Ostermontag! Vielen Dank für dieses Training, das ist wirklich nicht ohne, aber ich bin so froh, dass ich es durchgezogen hab. Am heftigsten fand ich die letzte Übung aus der ersten Runde 🙃
Wunderbar, wünsch dir auch einen schönen Feiertag❤
…ich bin auch ziemlich warm geworden. Das war sehr kräftigend, in alle Richtungen. Was ich überhaupt nicht gern mache, ist Druck auf den Oberschenkel. Aber da geht’s nicht um gern oder nicht gern, sondern um weitermachen und durchhalten. Du machst es ja vor und ich muß gerade hier besser werden. Und Spaß macht’s trotzdem. Und wenn’s immer besser wird, na dann kommt besondere Freude auf. Wie früher beim Erlernen eines Gedichtes, z.B. den ‚Osterspaziergang‘. Der hat’s auch in sich. Liebe Grüße zum Ostermontag an dich und alle, die auch Kraft und Energie laden konnten. Tina Möller
Danke Tina, freue mich, dass du alles mitmachst! Wünsche euch einen wunderschönen Ostermontag❤
Das ist nicht so leicht wie in Bewegung üben 🎉jedoch stärkt es meine Muskulatur für Bauch und Beine ❤ Stärke in mir ist Stärke im Außen leben .Ausrichtung Aufrichtung Zentrierung 😅danke ❤️
Genau so! Freut mich, wenn es dir gut getan hat❤
Das tat wieder sehr gut. Vielen Dank, liebe Gabi und frohe Ostern wünsche ich allen 🍀
Danke dir, wünsch dir auch einen schönen Feiertag❤
Es ist auch die Abwechslung, die das tägliche Training mit dir so wertvoll macht. Alles gekräftigt und gut vorbereitet für den heute geplanten langen Osterspaziergang. Einen schönen Ostermontag für uns Alle🐰🐣🥚🌞 Liebe Grüße und bis morgen 🥰
Wunderbar Sabine, wünsch dir viel Spaß und einen schönen Ostermontag❤
Genau das wollte ich auch gerade schreiben!
Liebe Gabi, vor 6 Monaten hätte ich diese Einheit nicht geschafft-nun habe ich Balance und kann sogar 45 Sekunden auf den Zehen stehen! 🦩War allerdings erleichtert, dass es keine dritte Runde gab! 😅 Wünsche dir und allen einen schönen Ostermontag! 🐣🕊😘
Super, liebe Nathalie, du kannst stolz auf dich sein❤
Liebe Gabi, es hat sehr viel Spaß gemacht und tatsächlich auch etwas anstrengend. Aber es tat sehr gut, vielen Dank! 🌻
Das freut mich sehr!❤
Guten Morgen liebe Gabi ❤
Herzlichen Dank für ein super starkes Training 🏋️♀️ 👍🤩das war sehr sehr schön und sehr effektiv 😅💪hat mir sehr viel Spaß gemacht 🤩mit dir ❤zu trainieren 🏋️♀️ macht mich immer glücklich 🎉😍💃
Einen schönen Ostermontag wünsche ich dir ❤🐣
Wir sehen uns später wieder 🤩💪🤸♀️🤗😘
Das freut mich 🤗 schönen Ostermontag Lena
Dankeschön ❤
Nachdem jetzt Arme und Beine wieder sortiert sind🫣 kann ich schreiben: vielen Dank für die (wie imer) schöne und abwechslungsreiche Einheit.
Hat mal wieder Schwächen aufgezeigt, aber gut getan.
Allen einen schönen Ostermontag und vielen Dank an Gabi! LG aus Franken
Dankeschön ❤schönen Feiertag
Suuper Übung, erst zum Ende merkte ich die Wirkung 🏋️♂️ danke Marion
Wunderbaaaaar ❤
Es ist so toll mit dir zu Trainieren. Heute habe ich das Feiertagstraining Cardio und Kräftigung gemacht. 😀 Liebe Grüße 🥰
Super❤❤schönen Feiertag
Hallo und schönen Ostermontag an Gabi & Fans❤
Ein bisschen Muffesausen hat ich vorab und bin sehr erleichtert, dass das Training so gut machbar war. Jetzt dampfe ich ein bisschen und bin happy ❤Dankeschön, liebe Gabi❤
Super❤ du kannst stolz sein❤
Ich bin immer wieder begeistert mit wieviel Abwechslung Du mir das Mitmachen ganz einfach machst. Bei mir, kein Tagesstart ohne Gabi. Lieben Dank🎉
Das freut mich ❤schön dass Du dabei bist
Die Übungen waren teilweise nicht ohne, aber ich will ja die Muskeln stärken. Bin gespannt, ob ich sie morgen oder übermorgen spüre 😄 Dir noch einen schönen Ostermontag 🐰 und herzlichen Dank 😊
Bravo fürs mitmachen liebe Trixi 👍🌷 LG Gabi
Ich bin immer wieder erstaunt wie schnell die Zeit vergeht während die Übungen richtig Spaß machen und gut tun. Gymnastik war immer eine Qual für mich. Mit dir, liebe Gabi, freue ich mich jeden Morgen (na ja, heute schon fast Mittag) auf eine sportliche Einheit. Danke. Danke. Danke!❤
Das freut mich sehr liebe Doris, schön dass Du dabei bist 😘🤗