Sehr wichtiges Thema heut zu Tage.In Zeiten wie diesen. Für den arbeitenden Familienvater hat man schon die halbe Miete mit 3x Krafttraining die Woche und kein Müll essen.
Danke für deine Tipps seit gefühlt 20jahren 😅
Ich finde die ganze Fitness Szene total abgedreht, als ich mit Kraftsport angefangen habe hat mich das alles komplett überfordert. Bin dann letztendlich bei den Oldschool Bodybuilder Weisheiten gelandet und geblieben.Pumpen, Fressen und schlafen.
Finde deine Videos immer ganz Nice wenn du im Supermarkt Produkte vorstellst, wo man für sein Euro noch gute Makros bekommt und Omad ist halt auch genial.
Keep on Rock’n
Was mich mittlerweile extrem stört, ist die Endgültigkeit vieler Tipps. Da propagieren Leute dann ihren Weg als den einzig wahren Weg, obwohl das zum Teil komplett einseitige Ernährung promotet.
Gutes Beispiel ist auch die Schwester meiner Frau. Hat immer sehr starke Meinungen was Ernährung anbelangt (fast schon religiös). Witzig ist dann allerdings, dass das jedes Halbjahr wechselt.
Ja, brauchen wir. Sport ist gesund, aber nur wenn der Körper und der Geist auch gesund ist. Früher gab es auch dir jedes Wehwehchen ein Kraut. Heute gibt es das als Kapsel. Ob das jetzt Vitamine, Mineralstoffe oder Spurenelemente sind. Shilajit, Maca, 5-htp oder ashwaganda. Ist egal. Wenn es hilft, ist es nicht verkehrt. Omega3, Vitamin D3 und Magnesium kann wirklich jeder gebrauchen. Nur sollte man sich mit dem Thema auch beschäftigen und nicht blind irgendwas schlucken
Richtig!
Danke
Heute geht es nur ums Geld verdienen und zwar um jeden Preis.
So ist es
Leider, euch beiden einen schönen Sonntag 🌞🌞🌞
Volle Zustimmung. Protein Hype ist irrational, von Peptiden und anderem Zeugs gar nicht zu reden.
Ja da wird’s noch schlimmer
Damals aber auch schon so, ich sag nur 2016/17 als ich 19 war wurde überall BCAA vermarktet als das Mittel was man braucht, im Endeffekt total unnötig
Vorsicht lieber Goerki…. der Wolf und sein Rudel ist schon auf der Lauer
Wie kommst auf die? 😀
Sehr wichtiges Thema heut zu Tage.In Zeiten wie diesen. Für den arbeitenden Familienvater hat man schon die halbe Miete mit 3x Krafttraining die Woche und kein Müll essen.
Danke für deine Tipps seit gefühlt 20jahren 😅
Danke für dein liebes Feedback 🙂
Sehr sehr gut gesagt !!
Das wichtigste Supplements kann man nicht kaufen. Es sind Disziplin und Geduld
Goeerki hat damals selbst McDonalds fitter gemacht
Das genau das 100%
Ich finde die ganze Fitness Szene total abgedreht, als ich mit Kraftsport angefangen habe hat mich das alles komplett überfordert. Bin dann letztendlich bei den Oldschool Bodybuilder Weisheiten gelandet und geblieben.Pumpen, Fressen und schlafen.
Finde deine Videos immer ganz Nice wenn du im Supermarkt Produkte vorstellst, wo man für sein Euro noch gute Makros bekommt und Omad ist halt auch genial.
Keep on Rock’n
Wahre Worte!!
Kritisches Hinterfragen in allen Lebenslagen und Selbstverantwortung anstatt Verarsche. Zurück zu unseren Wurzeln!
Stimmt
Sehr schönes Video. Danke für deinen Einsatz!
Genau auf den Punkt
Was mich mittlerweile extrem stört, ist die Endgültigkeit vieler Tipps. Da propagieren Leute dann ihren Weg als den einzig wahren Weg, obwohl das zum Teil komplett einseitige Ernährung promotet.
Gutes Beispiel ist auch die Schwester meiner Frau. Hat immer sehr starke Meinungen was Ernährung anbelangt (fast schon religiös). Witzig ist dann allerdings, dass das jedes Halbjahr wechselt.
Ich habe PR studiert. Ein Social Media Kanal sollte 3x werbefrei sein und beim 4. Mal Werbung mit einbauen.
Ja, brauchen wir. Sport ist gesund, aber nur wenn der Körper und der Geist auch gesund ist. Früher gab es auch dir jedes Wehwehchen ein Kraut. Heute gibt es das als Kapsel. Ob das jetzt Vitamine, Mineralstoffe oder Spurenelemente sind. Shilajit, Maca, 5-htp oder ashwaganda. Ist egal. Wenn es hilft, ist es nicht verkehrt. Omega3, Vitamin D3 und Magnesium kann wirklich jeder gebrauchen. Nur sollte man sich mit dem Thema auch beschäftigen und nicht blind irgendwas schlucken
Deswegen feier ich dich einer der noch ehrlich geblieben ist
Erfahrungen zeigen das man 90% nicht brauch. Das beste ist und bleibt Real Food! Selbst Creatin ersetzt das nicht.
Genau, wir brauchen weder Eiweiß in Dosen, noch Fertiggerichte. Wie wahr.