Das mit den Ballaststoffen klingt wie komplizierte neue Ernährungserkenntnis👩💻
Einfach gesagt: esst mehr Gemüse, Hülsenfrüchte, Nüsse, Kerne und Obst.🍅🥦🥑🥜🌰🥕🥔🍈🍌🥑🍏
@@BTTREdits mag sein aber pflanzen esser leben gesünder, nur tierisches essen ist nicht die lösung gesundheitlich gesehen das beweisen die blutwerte, man muss pflanzliches mit tierischem klug kombinieren
Warum sollte das ein Unterschied sein ? Und du glaubst doch nicht im Ernst das sich jemand morgens um 6 sowas zubereitet, bevor er 6:30 auf Arbeit geht ?
Kann das ruhigen Gewissens weiter verbreitet werden ? Seit Jahren werden Felder und Gärten mit Round Up bearbeitet und dieses Spezial-Pestizit dringt ins Grundwasser ein und ist brstimmt schon in unserem Blut !😮
Das Geschrei um Glyphosat in Lebensmitteln ist unwissentlicher Unsinn, weil garnicht verstanden wird, was Glyphosat überhaupt ist (Salzverbindung) und wie es spezifisch wirkt (ausschließlich Pflanzen). Eher bekommen Sie Probleme durch die Strahlung ihres Smartphones oder Laptops, mit dem Sie Ihren Kommentar schreiben, als durch Glyphosatrückstände in Lebensmitteln.
PS: andere Herbizide sind viel problematischer für den Menschen als Glyphosat. Aber um Letzteres wird nunmal viel medialer Trubel gemacht.
@@GehtMichNixAn Deine Antwort ist berechtigt .Sollen wir alles in uns reinstopfen weil wir doch sterben müssen.Wirxsollten mehr nachdenken beim Lebensmitteleinkauf.
Du würdest dich wundern, wie schnell und gründlich Haferflocken und Co. satt machen! Da reicht durchaus so eine kleine Schüssel. Ist nicht zu vergleichen mit gezuckerten Cornflakes, von denen man gleich 2 Schüsseln essen kann… 😂
Ich esse seit 8 Jahren immer 70 Gramm Haferflocken in Milch zum Frühstück aber bin nach 2-3 std unterzuckert. Diabetes habe ich nicht. Wie kann es sein, dass ich nicht lange satt bin davon?
👍
Das mit den Ballaststoffen klingt wie komplizierte neue Ernährungserkenntnis👩💻
Einfach gesagt: esst mehr Gemüse, Hülsenfrüchte, Nüsse, Kerne und Obst.🍅🥦🥑🥜🌰🥕🥔🍈🍌🥑🍏
Nein, Ballaststoffe sind unverdaulich. Esst mehr Fisch, Fleisch, Organe und Eier – dort sind die wichtigen Vitamine und Mineralien enthalten.
@@BTTREdits Naund? werden ja am ende trotzdem zersetzt und haben ja auch einen zweck.. hast du das video überhaupt gesehen? 😂
@@DasDaniel007 Werden eben nicht zersetzt. Ist wie Weizenprotein/Gluten, für den Körper ein absoluter unnötiger Fremdstoff.
@@BTTREdits mag sein aber pflanzen esser leben gesünder, nur tierisches essen ist nicht die lösung gesundheitlich gesehen das beweisen die blutwerte, man muss pflanzliches mit tierischem klug kombinieren
@@BTTREditsdu hast ja wirklich gar nichts verstanden… sensationell
Schön dass mal Menschen, die auf Baustellen arbeiten, auch berücksichtigt werden und nicht nur Büroangestellte.
👍
Das ist eine Werbung der Ard um viele aufmerksam machen😅
@@huberthoffmann4679 du bist da was ganz Großem auf der Spur!!
@@huberthoffmann4679 Willst du damit sagen, dass Beiträge erstellt werden, die interessant für möglichst viele Menschen sind?!
Warum sollte das ein Unterschied sein ? Und du glaubst doch nicht im Ernst das sich jemand morgens um 6 sowas zubereitet, bevor er 6:30 auf Arbeit geht ?
Kleiner Fehler im Titel: Mahlzeit
@@Hellstaff01 🤓
Was ist Malzeit ?
Upps, da hat sich der Fehlerteufel eingeschlichen – danke für dein waches Auge! Wir korrigieren das 😀.
@@anakinlordvader nichts anderes als guten appetit,.
Kann das ruhigen Gewissens weiter verbreitet werden ? Seit Jahren werden Felder und Gärten mit Round Up bearbeitet und dieses Spezial-Pestizit dringt ins Grundwasser ein und ist brstimmt schon in unserem Blut !😮
Und was willste jetzt noch essen?
Das Geschrei um Glyphosat in Lebensmitteln ist unwissentlicher Unsinn, weil garnicht verstanden wird, was Glyphosat überhaupt ist (Salzverbindung) und wie es spezifisch wirkt (ausschließlich Pflanzen). Eher bekommen Sie Probleme durch die Strahlung ihres Smartphones oder Laptops, mit dem Sie Ihren Kommentar schreiben, als durch Glyphosatrückstände in Lebensmitteln.
PS: andere Herbizide sind viel problematischer für den Menschen als Glyphosat. Aber um Letzteres wird nunmal viel medialer Trubel gemacht.
@@GehtMichNixAn Deine Antwort ist berechtigt .Sollen wir alles in uns reinstopfen weil wir doch sterben müssen.Wirxsollten mehr nachdenken beim Lebensmitteleinkauf.
😂😂 gegen Angststörung helfen auch ballaststoffe
@@cpm4317 nicht direkt aber indirekt
Vielen Darm
Mikrobiom geschehen
@@leok4385😂
8i
40 g
was
@@marvin2678 Ballaststoffe/Tag
Schön wie man umerzogen wird : )
Wer soll von der kleinen Schüssel bitte satt?
@@cansen1441 dann mach dir halt ne größere Schüssel. Habe selbst im GalaBau gearbeitet und war vegan. Null problemlo
Hauptsache meckern ♥️
Du würdest dich wundern, wie schnell und gründlich Haferflocken und Co. satt machen! Da reicht durchaus so eine kleine Schüssel. Ist nicht zu vergleichen mit gezuckerten Cornflakes, von denen man gleich 2 Schüsseln essen kann… 😂
Kann nur von einem kommen, der es noch nicht probiert hat.
Haferflocken vorher einweichen. Wird sogar in anderen Videos hier empfohlen.
Danke für Infos 🎉❤
Beeindruckend!
Schwarzbrot. Lecker.
Es gibt sogar Haferflockenbrot
Super interessantes Thema 👍😃 Dankeschön 🍀👍
Ich esse seit 8 Jahren immer 70 Gramm Haferflocken in Milch zum Frühstück aber bin nach 2-3 std unterzuckert. Diabetes habe ich nicht. Wie kann es sein, dass ich nicht lange satt bin davon?
Da fehlt ne gute Proteinquelle 🙂 Versuch Mal Quark und Nüsse hinzuzufügen
@@hannamerihannameri Danke 🙂 ich werde es probieren