Liebe Community, passend zu genau diesem Video empfehle ich mein Buch DIE BESTEN LEBENSMITTEL: https://bit.ly/Ratgeber6_Lebensmittel Im Buch geht es darum, welche Lebensmittel zu einem proteinreichen Ernährungsmuster dazu gehören. Und manche der Lebensmittel beschreibe ich auch jetzt in diesem Video… Im Buch gibt es aber noch viele viele weitere BESTEN LEBENSMITTEL und tolle Tipps. Denn: Oft denken wir, dass wir uns gesund ernähren, tun es aber in Realität nicht.
Viele Grüße und ich hoffe auch sehr, dass Ihnen dieses Video gefallen hat.
Dr. Tobias Weigl
Ich esse gerne naturbelassene Walnuss sowie Mandeln, Granatapfel, Kirsch, Blumenkohl, Broccoli, Wirsing, Kohlrabi. Dunkle Schokolade kommt auch ab und an vor. Ab 80% macht schon richtig schnell satt.
Seit wann gibt es denn bei Edeka richtiges Sauerkraut? Ich kenne da nur dieses pasteurisierte, saure Zeug und muss immer zum Biosupermarkt bzw es selbst machen ..
Einige der genannten, nehme ich täglich zu mir: Hanfsamen – ungeschälte (lassen sich auch besser lagern), Sauerkraut (selbst gemacht), selbstgemachtes Nussmus (Sorte wechselt).
Grüntee mag ich nicht (noch weniger, seit es mir mal davon schlecht wurde). Wildheidelbeeren gelegentlich, viel zu selten; sie kommen manchmal in mein selbstgemachtes Eis. Ihre Hauls folge ich gerne, den anderen Videos auch. Danke dafür.
Dieses Video öffnet einem wirklich die Augen, wie sehr wir uns von cleverem Marketing blenden lassen, wenn es um angebliche Gesundheitsprodukte geht. Es ist schmerzhaft zu sehen, wie viel Geld man für überteuertes Superfood aus dem Supermarkt zum Fenster rauswirft, obwohl ehrliche und gesunde Alternativen so nah und günstig sind. Endlich bringt ein Arzt Licht ins Dunkel und zeigt, dass wahre Vitalität eben nicht aus dem schicken Trendregal kommt, sondern aus echten, unverarbeiteten Lebensmitteln.
0:26 Automatische Untertitel von YouTube: „Ich arbeite als *Fahrrad* im Krankenhaus…“ 🤣
😂😂😂
😂🎉
😂😂😂
😱Der ärmste, soll wohl heißen: „alle treten immer auf mir herum, und nur ich drehe immer voll auf Hochtouren auf“ 😉
ANREGUNG, apropos Superfood: Astaxanthin hört sich interessant an, wäre dies mal ein Video wert?
Liebe Community, passend zu genau diesem Video empfehle ich mein Buch DIE BESTEN LEBENSMITTEL: https://bit.ly/Ratgeber6_Lebensmittel Im Buch geht es darum, welche Lebensmittel zu einem proteinreichen Ernährungsmuster dazu gehören. Und manche der Lebensmittel beschreibe ich auch jetzt in diesem Video… Im Buch gibt es aber noch viele viele weitere BESTEN LEBENSMITTEL und tolle Tipps. Denn: Oft denken wir, dass wir uns gesund ernähren, tun es aber in Realität nicht.
Viele Grüße und ich hoffe auch sehr, dass Ihnen dieses Video gefallen hat.
Dr. Tobias Weigl
Hanfsamen gehören schon sehr lange zu meiner Ernährung.
Selbstgemachtes Sauerkraut ist am besten.
Gerne auch mal ein Video über gesunde Lebensmittel, die man jeden Tag essen kann. Wie Eier, Apfel, Haferflocken oder auch Blaubeeren.
Gibt es bereits
@alwinlang4407wo?
Vielen lieben Dank 🙏🍀🌞
Ich esse gerne naturbelassene Walnuss sowie Mandeln, Granatapfel, Kirsch, Blumenkohl, Broccoli, Wirsing, Kohlrabi. Dunkle Schokolade kommt auch ab und an vor. Ab 80% macht schon richtig schnell satt.
Hallo,
danke für das interessante, aufklärende und gute Video. Bitte weiter so.
@Dr. Weigl: Was halten sie von Erdnussmuss als günstige Mandelmussalternative? 3€ vs 6€
Wie viel gramm hanfsamen ca ?
8:20 67
Seit wann gibt es denn bei Edeka richtiges Sauerkraut? Ich kenne da nur dieses pasteurisierte, saure Zeug und muss immer zum Biosupermarkt bzw es selbst machen ..
Einige der genannten, nehme ich täglich zu mir: Hanfsamen – ungeschälte (lassen sich auch besser lagern), Sauerkraut (selbst gemacht), selbstgemachtes Nussmus (Sorte wechselt).
Grüntee mag ich nicht (noch weniger, seit es mir mal davon schlecht wurde). Wildheidelbeeren gelegentlich, viel zu selten; sie kommen manchmal in mein selbstgemachtes Eis. Ihre Hauls folge ich gerne, den anderen Videos auch. Danke dafür.
Edamame habe ich erst seit kurzem entdeckt und esse sie regelmäßig. Kaufe immer die von Edeka im TK Beutel.
Dieses Video öffnet einem wirklich die Augen, wie sehr wir uns von cleverem Marketing blenden lassen, wenn es um angebliche Gesundheitsprodukte geht. Es ist schmerzhaft zu sehen, wie viel Geld man für überteuertes Superfood aus dem Supermarkt zum Fenster rauswirft, obwohl ehrliche und gesunde Alternativen so nah und günstig sind. Endlich bringt ein Arzt Licht ins Dunkel und zeigt, dass wahre Vitalität eben nicht aus dem schicken Trendregal kommt, sondern aus echten, unverarbeiteten Lebensmitteln.
Es gibt übrigens auch Bio Hanföl (Speiseöl kaltgepresst), was halten sie davon?
Vielen Dank für Ihre Videos, Informationen und Arbeit
Immer wieder gerne wissen ❤
Sehr gerne! 🙂
Was halten sie von vly High Protein statt Kuh oder Hafermilch ?
Ich liebe Edamame, aber schon viele Jahre lange bevor es jetzt zum Hype Food geworden ist. Und Edeka hat leckere Schwarze Bohnen