Bei Uwe sieht man, dass wenn jemand wirklich etwas ändern möchte und Hilfe annimmt es auch ohne Abnehmspritze schaffen kann 💪😊 So ähnlich habe ich es auch geschafft, es ist nicht schwer einfach machen und durchhalten 👍
Auch der Weg einer Abnehmspritze wenn man weit über 100 kg hat ist KEIN Zuckerschlecken. Auch hier gehört eine Ernährungsumstellung und Lebensänderung ebenso wie eine psychologische Unterstützung dazu. Schon erschreckend wie einfach sich die Menschen das vorstellen. Ich denke die meisten Menschen verwechseln die Abnehmspritze mit den Hollywoodstars, die schlank sind und einem noch extremeren Schlankwahn anstreben. Das hat absolut nichts mit einem adipösen Menschen zu tun.
@Sonnenblume1974Irgendwie überkommt mich immer wieder, dass ungute Gefühl das es den Verwender:innen der Abnehmspritze/Tabletten „Ein Dorn im Auge“ ist wenn sie gezeigt bekommen das es ohne diese Medikamente geht. Ich selbst muss auch immer wieder erleben, wenn auch mit einem gewissen Stolz, von meiner Gewichtsabnahme und Ernährungsumstellung Berichte. Wenn ich davon Schwärme dass ich heute mehr esse als früher und trotzdem seit 3 Jahren mein Gewicht halte. Dass ich immer mehr auf Hass stoße wenn ich meine Geschichte Berichte. Stieß man früher noch auf interessierte Menschen, kommt kommt heute eher ein genervt sein, denn l offensichtlich zählt nur die Abnahme durch GLP-1 semaglutid etc als allgemeingültig zählt. Ich bin selbst gelernte Krankenschwester glauben Sie mir ich habe genug um mich herum erlebt was mich darin bestätigt, dass dieser Weg richtig war denn ich gegangen bin. Jeder absolut jeder Mensch und im kaloriendefizit ab, nicht jeder gleich schnell, aber es geht. Der Körper muss erst einmal verstehen was los ist, dass es sich nicht um eine bedrohungslage fühlt. Wenn dieser Punkt überwunden ist, gehen die Kilos. Ich habe selbst ein gewisses Alter, Schwangerschaften hinter mir, habe eine Hashimoto und hatte in der Vergangenheit bereits ein Hormon gesteuertes Mammakarzinom. Sie dürfen mir glauben lass ich mich ausreichend genug informiert habe, ich komme durch meinen Beruf täglich mit Ärzten und Ärztinnen zusammen, mit Ernährungsberatung, mit Endokrinologen und mit Bio Chemikern. Glauben Sie mir dass ich mich dagegen entschieden habe diese Medikamente zu nehmen hat seinen Grund.
In so kurzer Zeit 13 Kilo trotz drei gesunder Mahlzeiten und alle Werte haben sich verbessert, bravo Uwe 😄 👍 Damit hast du den Pharma Fans bewiesen das man es auch ohne Abnehmspritze schafft 😅
Den zweiten Teil des Kommentars hätten Sie sich getrost sparen können! Hat auch gar nichts mit dem Thema hier zu tun.
Und „TROTZ drei gesunder Mahlzeiten“ ist übrigens auch Blödsinn.
Ja Uwe ist ein gutes Beispiel und Mutmacher💪 Aber man muss es eben auch echt wollen und Geduld haben, dass weiß ich von mir mit einer Stoffwechsel Störung brauchte es Zeit, aber das Durchhalten hat sich gelohnt, bei mir sind 30 Kilo OHNE MEDIKAMENTE weg 😅👍
Halleluja und DANKE an Uwe und Dr Riedel 🙏 Endlich einmal wieder ein Beitrag ohne Abnehmspritzen oder Tabletten 😁 Gesunde regelmäßige Mahlzeiten und trotzdem 13 Kilo in so kurzer Zeit, super, es geht doch 🤷
Bravo Uwe du hast bewiesen das man es schaffen kann👍, gesund und mit drei Mahlzeiten. Alles Gute weiter für dich ☘️ ….und Dank an Doc. Riedel, dass er diesen gesunden Weg vorgeschlagen hat🙏😊❣️
Absolut 👍 man muss aber eben auch bereit sein etwas ändern zu wollen und man darf nicht zu schnell aufgeben 😉 Den Fehler habe ich lange gemacht, in dem Glauben ich könnte nicht abnehmen weil ich eine Stoffwechselstörung habe. Erst nach dem ich Durchhalten habe, hat mein Körper verstanden und die Kilos gehen Lassen 😊
Danke ❤ Endlich einmal wieder ein richtig schönes Beispiel wie gesundes, nachhaltiged Gewicht reduzieren und Werte verbessern geht. Man muss es eben echt wollen….
Die Schwierigkeit ist nicht das Abnehmen, sondern das Halten!! Gerne ein Video in 6 Monaten, ich wette, alles ist wieder drauf und die Leberwurst auf dem Tisch.
Ich glaube Uwe hat gelernt und verstanden, dazu noch die Motivation von seiner Frau 👍, Das sind eher die Abnehmspritzen Patienten, die den Mega Jo Jo erleben 😅
@Silvie-u6yAbsolut richtig ich bin MTA und wir beobachten auch immer wieder, dass der Patient im Optimal Fall „learning buy doing“ praktiziert. Die Abnehmspritze/Tabletten verschreiben meine Chefs nicht, weil sie darin keinen nachhaltigen Erfolg sehen. Wir arbeiten mit Endokrinologen und einer Adipositas Klinik zusammen, dort werden die Ursachen diagnostiziert und behandelt.
@BeabiblAch wie schön😊, ich bin Krankenschwester, dann sind wir ja Kolleginnen 😅 Ich habe selbst 30 Kilo abgespeckt, zu einem Zeitpunkt an dem ich bereits glaubte nicht abnehmen zu können. Ich Hashimoto-Thyreoiditis, zwei Schwangerschaften hinter mir und dann kam die Menopause. Nach den Spätdiensten hatte ich regelmäßig Frustrations Fress Attacken….. Irgendwan hat ein Endokrinologe zu mir gesagt „Jeder Mensch kann abnehmen, absolut jeder, es nehmen nur nicht alle gleich schnell ab“ Mein Fehler war das ich immer zu früh aufgegeben habe. Es hat wirklich bestimmt 8 Wochen bei mir gedauert, dann hat der Körper verstanden und die Kilos gepurzelt 😅 Ich esse heute mehr als früher, aber das Richtige und halte mein Gewicht. Kollegiale Grüße und weiterhin alles gute für dich ❤
Es ist vollkommen egal wann man viel oder wenig ißt. Wichtig ist im Kaloriendefizit zu bleiben. Er nimmt ab weil er weniger kal zuführt als er verbraucht. So wimfach ist das! Da kannst auch anends wie ein kaiser essen ….
@Silvie-u6yBei mir ist es genau anders herum, ich könnte morgens nicht so viel essen. Ich habe mal gelesen, dass das typabhängig ist, man sollte sich nicht zu dem Schema zwingen. Von daher glaube ich auch, dass es auf den Gesamtumsatz ankommt. Sonst müssten die spät abendessenden Südländer ja alle krank sein.
No front aber das klingt eher so, als ob er eine dauerhafte begleitende psychotherapeutische Behandlung bräuchte und keine Ernährungsberatung. Die Beratung hilft sicher auch, aber das Hauptproblem scheint doch die psychische Belastung zu sein.
@Liss196Liebe und Respekt gegenüber dem eigenen Körper, hat Uwe vor allem deswegen bewiesen, indem er die Finger von GLP 1 und diesen ganzen anderen Labor Erzeugnissen gelassen …..
Ja, aber man hat halt gemerkt, daß sich eine Fettleber schon bei Werten bildet, die man eben als normal betrachtet hatte.
Deshalb wurden die Werte ja abgesenkt. Das geschah nicht aus einer Laune heraus.
Es tut mir sehr leid für Uwe und seine Kollegen, dass dieser furchtbare Unfall passiert ist. Ich verstehe sehr gut, wie belastend und stressig das sein muss und wie sehr einen dieser Tag verfolgt. Ich hoffe, es gelingt den dreien, dieses Erlebnis mit Therapie und Unterstützung ihrer Angehörigem zu verarbeiten.
Mein Beileid an die Angehörigen der verstorbenen Person.
Toll
Habt ihr auch Probleme mit einer Fettleber? Was hat euch geholfen?
Abnehmen!
Kleines Geheimnis: man kann selbst ungesund essen und trotzdem kein Übergewicht bekommen. Kalorien beachten. Punkt.
@HansmundwurfRichtig! Am Ende zählt die Abnahme, wie man das erreicht, ist egal. Viele Wege können zum Ziel führen.
Ein Kaloriendefizit und gleichzeitig Kraftsport damit der Körper nicht Muskeln abbaut, sondern eben das Fett.
Ich glaub, so gute Ergebnisse gab es hier selten. Und noch seltener, ohne, dass die Frau alles wuppen musste.
Bei Uwe sieht man, dass wenn jemand wirklich etwas ändern möchte und Hilfe annimmt es auch ohne Abnehmspritze schaffen kann 💪😊 So ähnlich habe ich es auch geschafft, es ist nicht schwer einfach machen und durchhalten 👍
Nicht für jeden ist es so einfach
Jeder Mensch
Jeder Weg
Jeder Körper
Ist individuell
Zudem ist es keine Schwäche Hilfsmittel zu benutzen
Auch der Weg einer Abnehmspritze wenn man weit über 100 kg hat ist KEIN Zuckerschlecken. Auch hier gehört eine Ernährungsumstellung und Lebensänderung ebenso wie eine psychologische Unterstützung dazu. Schon erschreckend wie einfach sich die Menschen das vorstellen. Ich denke die meisten Menschen verwechseln die Abnehmspritze mit den Hollywoodstars, die schlank sind und einem noch extremeren Schlankwahn anstreben. Das hat absolut nichts mit einem adipösen Menschen zu tun.
@Sonnenblume1974Irgendwie überkommt mich immer wieder, dass ungute Gefühl das es den Verwender:innen der Abnehmspritze/Tabletten „Ein Dorn im Auge“ ist wenn sie gezeigt bekommen das es ohne diese Medikamente geht. Ich selbst muss auch immer wieder erleben, wenn auch mit einem gewissen Stolz, von meiner Gewichtsabnahme und Ernährungsumstellung Berichte. Wenn ich davon Schwärme dass ich heute mehr esse als früher und trotzdem seit 3 Jahren mein Gewicht halte. Dass ich immer mehr auf Hass stoße wenn ich meine Geschichte Berichte. Stieß man früher noch auf interessierte Menschen, kommt kommt heute eher ein genervt sein, denn l offensichtlich zählt nur die Abnahme durch GLP-1 semaglutid etc als allgemeingültig zählt. Ich bin selbst gelernte Krankenschwester glauben Sie mir ich habe genug um mich herum erlebt was mich darin bestätigt, dass dieser Weg richtig war denn ich gegangen bin. Jeder absolut jeder Mensch und im kaloriendefizit ab, nicht jeder gleich schnell, aber es geht. Der Körper muss erst einmal verstehen was los ist, dass es sich nicht um eine bedrohungslage fühlt. Wenn dieser Punkt überwunden ist, gehen die Kilos. Ich habe selbst ein gewisses Alter, Schwangerschaften hinter mir, habe eine Hashimoto und hatte in der Vergangenheit bereits ein Hormon gesteuertes Mammakarzinom. Sie dürfen mir glauben lass ich mich ausreichend genug informiert habe, ich komme durch meinen Beruf täglich mit Ärzten und Ärztinnen zusammen, mit Ernährungsberatung, mit Endokrinologen und mit Bio Chemikern. Glauben Sie mir dass ich mich dagegen entschieden habe diese Medikamente zu nehmen hat seinen Grund.
In so kurzer Zeit 13 Kilo trotz drei gesunder Mahlzeiten und alle Werte haben sich verbessert, bravo Uwe 😄 👍 Damit hast du den Pharma Fans bewiesen das man es auch ohne Abnehmspritze schafft 😅
Den zweiten Teil des Kommentars hätten Sie sich getrost sparen können! Hat auch gar nichts mit dem Thema hier zu tun.
Und „TROTZ drei gesunder Mahlzeiten“ ist übrigens auch Blödsinn.
Absolut ihrer Meinung 👍 Es bräuchte kein Mensch diese fragwürdigen Medikamente, wenn alle so viel Biss hätten wie Uwe😊
@Jette-b3tDa hat jemand aber sehr wenig Ahnung. Trauriger, unnötiger Kommentar.
Da bin ich komplett bei dir, gesund und natürlich ist immer noch der beste Weg und man kann stolz auf seine Eigenleistung sein 😁❤
Ja Uwe ist ein gutes Beispiel und Mutmacher💪 Aber man muss es eben auch echt wollen und Geduld haben, dass weiß ich von mir mit einer Stoffwechsel Störung brauchte es Zeit, aber das Durchhalten hat sich gelohnt, bei mir sind 30 Kilo OHNE MEDIKAMENTE weg 😅👍
Halleluja und DANKE an Uwe und Dr Riedel 🙏 Endlich einmal wieder ein Beitrag ohne Abnehmspritzen oder Tabletten 😁 Gesunde regelmäßige Mahlzeiten und trotzdem 13 Kilo in so kurzer Zeit, super, es geht doch 🤷
Bravo Uwe du hast bewiesen das man es schaffen kann👍, gesund und mit drei Mahlzeiten. Alles Gute weiter für dich ☘️ ….und Dank an Doc. Riedel, dass er diesen gesunden Weg vorgeschlagen hat🙏😊❣️
Letztendlich muss man doch eigentlich nur zwei, drei Sendungen anschauen um zu verstehen was man essen und lassen sollte 🤷♂️
Absolut 👍 man muss aber eben auch bereit sein etwas ändern zu wollen und man darf nicht zu schnell aufgeben 😉 Den Fehler habe ich lange gemacht, in dem Glauben ich könnte nicht abnehmen weil ich eine Stoffwechselstörung habe. Erst nach dem ich Durchhalten habe, hat mein Körper verstanden und die Kilos gehen Lassen 😊
Eigentlich alles gar nicht so schwer, man muss es wirklich wollen und durchziehen 😊
Genau so geht gesundes Abnehmen 👍👍👍
Können wir mal darüber sprechen, wie toll diese Ehefrau ist?
❤❤❤Absolut
Danke ❤ Endlich einmal wieder ein richtig schönes Beispiel wie gesundes, nachhaltiged Gewicht reduzieren und Werte verbessern geht. Man muss es eben echt wollen….
Und mit Hilfsmitteln oder einem untypisch Weg will man nicht ?
Jeder ist individuell !
Immer toll zu sehen, wenn jemand die Veränderung schafft. Viel Kraft und neue Motivation 👍🍀🙋🏻♂️💪
Die Schwierigkeit ist nicht das Abnehmen, sondern das Halten!! Gerne ein Video in 6 Monaten, ich wette, alles ist wieder drauf und die Leberwurst auf dem Tisch.
Ich glaube Uwe hat gelernt und verstanden, dazu noch die Motivation von seiner Frau 👍, Das sind eher die Abnehmspritzen Patienten, die den Mega Jo Jo erleben 😅
@Silvie-u6yAbsolut richtig ich bin MTA und wir beobachten auch immer wieder, dass der Patient im Optimal Fall „learning buy doing“ praktiziert. Die Abnehmspritze/Tabletten verschreiben meine Chefs nicht, weil sie darin keinen nachhaltigen Erfolg sehen. Wir arbeiten mit Endokrinologen und einer Adipositas Klinik zusammen, dort werden die Ursachen diagnostiziert und behandelt.
@Silvie-u6yMan merkt, dass Sie wenig Ahnung von der tieferen Problematik haben
@BeabiblAch wie schön😊, ich bin Krankenschwester, dann sind wir ja Kolleginnen 😅 Ich habe selbst 30 Kilo abgespeckt, zu einem Zeitpunkt an dem ich bereits glaubte nicht abnehmen zu können. Ich Hashimoto-Thyreoiditis, zwei Schwangerschaften hinter mir und dann kam die Menopause. Nach den Spätdiensten hatte ich regelmäßig Frustrations Fress Attacken….. Irgendwan hat ein Endokrinologe zu mir gesagt „Jeder Mensch kann abnehmen, absolut jeder, es nehmen nur nicht alle gleich schnell ab“ Mein Fehler war das ich immer zu früh aufgegeben habe. Es hat wirklich bestimmt 8 Wochen bei mir gedauert, dann hat der Körper verstanden und die Kilos gepurzelt 😅 Ich esse heute mehr als früher, aber das Richtige und halte mein Gewicht. Kollegiale Grüße und weiterhin alles gute für dich ❤
Es ist vollkommen egal wann man viel oder wenig ißt. Wichtig ist im Kaloriendefizit zu bleiben. Er nimmt ab weil er weniger kal zuführt als er verbraucht. So wimfach ist das! Da kannst auch anends wie ein kaiser essen ….
Es geht ja darum, dieses Kaloriendefizit so leicht wie möglich zu halten und da gibt es nunmal ein paar Tricks.
Grundsätzlich ja, aber bei mir ist es ganz deutlich zu spüren, dass meine Verdauung/Stoffwechsel abends träge werden.
@Silvie-u6yBei mir ist es genau anders herum, ich könnte morgens nicht so viel essen. Ich habe mal gelesen, dass das typabhängig ist, man sollte sich nicht zu dem Schema zwingen. Von daher glaube ich auch, dass es auf den Gesamtumsatz ankommt. Sonst müssten die spät abendessenden Südländer ja alle krank sein.
Wenn man guten gesunden schlafen möchte und eine Regeneration in der Nacht, ist eine üppige Mahlzeit am Abend nicht zu empfehlen.
@circlealliance42Irrglaube: Südländer essen zwar spät, aber meistens leicht – das üppige Essen gibt es dort mittags um 14 Uhr! 😉
No front aber das klingt eher so, als ob er eine dauerhafte begleitende psychotherapeutische Behandlung bräuchte und keine Ernährungsberatung. Die Beratung hilft sicher auch, aber das Hauptproblem scheint doch die psychische Belastung zu sein.
Er hat sich aber nunmal bei den Ernährungsdocs gemeldet und nicht bei den Psychodocs.
Eins kann das andere anstubsen. Liebe und Respekt dem Körper gegenüber, ist mindestens die Hälfte einer seelischen Heilung.
@Liss196Liebe und Respekt gegenüber dem eigenen Körper, hat Uwe vor allem deswegen bewiesen, indem er die Finger von GLP 1 und diesen ganzen anderen Labor Erzeugnissen gelassen …..
Vor einigen Jahren war ein Hba1c von 6 noch normal.
Ja, aber man hat halt gemerkt, daß sich eine Fettleber schon bei Werten bildet, die man eben als normal betrachtet hatte.
Deshalb wurden die Werte ja abgesenkt. Das geschah nicht aus einer Laune heraus.
Wenn die Kalorienbilanz passt, kann ich auch Abends normal essen.
Kalorien gibt es bei den Ernährungsdocs nicht 😂😂😂
Ganz toll da sieht man doch was gesunde Ernaehrung alles schafft. Tolles motiviertes Paar. ❤
Danke für dein Feedback! Das freut uns sehr!
Es tut mir sehr leid für Uwe und seine Kollegen, dass dieser furchtbare Unfall passiert ist. Ich verstehe sehr gut, wie belastend und stressig das sein muss und wie sehr einen dieser Tag verfolgt. Ich hoffe, es gelingt den dreien, dieses Erlebnis mit Therapie und Unterstützung ihrer Angehörigem zu verarbeiten.
Mein Beileid an die Angehörigen der verstorbenen Person.
Super gemacht 👍