40 Kommentare zu „🍉 18 min. sanfte Gymnastik für die Hüfte | stabilisierende Muskulatur krĂ€ftigen, im Stehen“

  1. @christinekabus2787

    Vielen Dank fĂŒr diese wohltuende Übungen, meine HĂŒften fĂŒhlen sich nun tatsĂ€chlich geschmeidiger an. Und so kann ich mich nun beschwingt und gekrĂ€ftigt an den Schreibtisch setzen.

  2. @ruthildschwochow2627

    Guten Morgen, liebe Gabi, Danke fĂŒr diese Übungen, die wieder gut getan und Spaß gemacht haben!
    Liebe GrĂŒĂŸe und einen gut-gelingenden Tag!😊

  3. Das waren sehr schöne Übungen, ich fĂŒhle mich richtig gut und stabil.
    Danke, liebe Gaby, fĂŒr die vielen verschiedenen Programme und super ErklĂ€rungen dazu.
    Liebe GrĂŒĂŸe aus Köln ❀

  4. Auch wenn man keine HĂŒftprobleme hat waren diese Übungen sehr lehrreich und effektiv. Vielen Dank liebe Gabi und allen einen schönen Tag đŸŒ»đŸŒ»

  5. @christinamoller8013

    ….tatsĂ€chlich brauchte ich dieses Thema rund um die HĂŒfte heute wirklich. Das kam wie gerufen – du hast es offensichtlich gehört – und die HĂŒften und der Körper rundherum sind echt zufrieden. Immer wieder so spannend, was du uns jeden Tag vorschlĂ€gst und womit du uns schon morgens ĂŒberrascht, damit wir gut in den Tag starten. Auch sind immer die Ideen dabei, die wir auch einzeln am Tag – wo auch immer – anwenden können und wenn’s die Wippe Fersen Fußspitzen beim Warten auf den Zug ist. Echt unauffĂ€llig, aber sehr gutes Training. Ich freue mich jeden Tag auf dich und genieße immer auch deine ermutigende Moderation an jede(n) in unserer großen Runde. Jede(r) wie er kann. Das motiviert immer. Danke dafĂŒr und beste GrĂŒĂŸe an dich und alle, die schon dabei waren oder noch dabei sein können. Es lohnt sich immer. Tina Möller

    1. Guten Morgen liebe Tina, freut mich sehr dass das Thema gepasst hat. Und die kleinen Bewegungspausen sind natĂŒrlich super 👍 LG Gabi

  6. Hab Dank fĂŒr die Nachricht ❀und die sanfte Gymnastik fĂŒr die HĂŒfte war sehr schön fĂŒr mich hat mir sehr viel Spaß gemacht. 😊Weil ich ja bei beiden HĂŒften kleine Probleme habe aber keine Schmerzen 🎉😊Danke dir Gabi, du erklĂ€rst immer schön 😊

  7. @kambizshirzadian7339

    Angenehm,wirkungsvoll und wohltuende Übungen.
    Danke liebe Gabi đŸŒč đŸŒč đŸŒč und einen schönen Tag đŸŒ»đŸŒ»đŸŒ»

  8. @monikakolacny3233

    Danke liebe Gabi fĂŒr die sanften Übungen. Du hast irgendwie immer den richtigen Riecher was man gerade braucht. Haben echt gut getan, deine Übungen.

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