30 Kommentare zu „Akne und Reizdarm: So helfen Auslassdiät, Achtsamkeit und Entspannung | Ernährungs-Docs | ARD GESUND“

    1. Muss so geil sein, privat versichert zu sein. Wenn ich dann mal einen Termin bekommen habe, ist der Grund dafür schon lange von alleine abgeheilt und man sieht maximal noch eine Narbe davon. Sind zum Glück nur 800€ im Monat, die mein Arbeitgeber an die Krankenkasse für diese Nichtleistung überweist.

  1. Immer wieder das selbe Muster in diesem Format. Die leidende Person sind immer wieder ganz überrascht davon, dass ihre offensichtlich schlechte Ernährung schuld bzw. Brandbeschleuniger für Problem XY sind. Dabei könnte man gerade von ihr erwarten, dass sie zuvor Sendungen verfolgt/ im Internet recherchiert hat.

  2. Ich finde es so traurig, dass Ärzte immer noch Reizdarm als Diagnose verkaufen. Dabei ist es nur ein Symptom, das unterschiedliche Ursachen haben kann.

  3. 5:25 Fodmap gab es bei den Ernährungsdocs schon mindestens 3 Mal. Auch Reizdarm war entsprechend schon mehrmals Thema. Sollte man nicht eher Patienten mit „neuen“ Problemen bringen? 🤔✌️

  4. @weinhainde2550

    Pommes sind keine schlecht Angewohnheit, das ist einfach Blödsinn. Nur Pommes, nur Currywurst, nur Hamburger, täglich süßes, nur Nudeln, nur Pizza, das sind schlechte Essgewohnheiten. Meine Altforderrn sind in der Regel über 80 häufig über 90 geworden und waren nicht übergewichtig. Und sie haben viele von den hier vorgestellten Lebensmitteln nicht mal gekannt. Mäßig haben sie gegessen und regelmäßig.

  5. Um mal (statt der Möchtegern – Besserwisser Kommentare hier) eine Anregung für die Hautberuhigung von außen zu geben: Meersalzwasser und Tonerde können wirklich sehr hilfreich sein.

  6. Es gibt inzwischen auch wirklich cleane und gute Fertiggerichte. Diese Aussage „frisch kochen und keine Fertiggerichte“ passt zu der Zeit wo es Fertiggerichte nur aus Dosen gab. Frosta hat auch gute Fertiggerichte die mal für stressige Tage eine gute Alternative zum frischen kochen sind.

    1. Viele Tiefkühl-Ofenpommes enthalten Zusatzstoffe, Zucker, Aromen, viel Salz und Öl. Und werden mit Ketchup, Mayo gegessen. Und stellen hier 2-3x die Woche eine Hauptmahlzeit dar – einseitig.

  7. @EinHundertjährigesLeben

    Dieses Video ist ein wahrer Lichtblick, der mich tief berührt. Der tägliche Kampf mit Akne und Reizdarm raubt unfassbar viel Kraft. Zu sehen, dass Ernährung und Achtsamkeit echte Heilung bringen können, nimmt mir eine riesige Last von den Schultern. Ich habe endlich wieder Hoffnung.

  8. @felineschwan1065

    Bisher fand ich die Sendung immer recht interessant… aber diese Folge ist doch hoffentlich nicht ernst gemeint. Da hat Jemand seit Jahren täglich Durchfall und massive Akne und dann stehen auf dem Ernährungsprotokoll nicht nur Pommes mit Mayo und Ketchup, sondern auch z.B. Cola Zero und Haribo-Milchbären. Wie ignorant und unwissend kann man sein?

  9. Ich finde es klasse, dass Athena auf einem guten Weg ist. Es ist nicht einfach sich mit der Ernährung umzustellen. Alles Gute weiterhin!

  10. Respekt, dass du dieses Thema so offen ansprichst und dich damit an die Öffentlichkeit traust. Genau dadurch fühlen sich viele Menschen endlich verstanden und weniger allein. Umso trauriger, wenn darunter noch gespottet oder abgewertet wird. Gerade bei Hautproblemen und Ernährung steckt oft viel Leidensdruck dahinter, den Außenstehende gar nicht sehen. Danke für deine Ehrlichkeit und den Mut ❤️

Kommentar verfassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert