Überall wird geschnieft, eine Erkältung jagt die nächste. Zur Linderung der Symptome setzen Expertinnen und Experten auf die Nasendusche. Bei akuten Erkrankungen hilft sie besser als das Nasenspray. Und auch bei Allergien ist der Griff zur Nasendusche eine gute Wahl und kann sogar helfen, die Einnahme von Medikamenten zu reduzieren.
00:00 – Nasendusche – was kann sie?
00:39 – Claudia J. schwört auf Nasenduschen
01:42 – Statement Prof. Rainer Weber, HNO-Arzt
02:18 – Wie wirkt die Nasendusche?
03:20 – Anwendung am besten täglich
04:08 – Hilfe bei Erkältungen
04:51 – Vorteile gegenüber Nasensprays
05:20 – Auf die Salzkonzentration achten
06:32 – Linderung bei Allergien
07:00 – Statement Prof. Ludger Klimek, Ärzteverband Deutscher Allergologen
08:06 – Fazit: Nasendusche? Ja bitte!
Ein Film des SWR.
#Nasendusche #Erkältung #SWR
Mehr Infos zum Thema:
Hausmittel gegen Husten, Schnupfen, Halsschmerzen & Co.
Nasenspray: Harmloses Hausmittel bei Erkältung mit Schnupfen?
Foto-Credit: Panther Media | ridofranz
Sehr hilfreich, danke!✌️
Ich mache das seit 20 Jahren und hatte seitdem nur 2/3 mal Schnupfen! Und das trotz Immunsupression!
Vorsorglich jeden Tag oder wenn eine Erkältung kommt?
@@martinb8746wir machen das in der kalten Jahreszeit immer abends, wenn ich unter vielen Menschen war auch gleich wenn ich wieder daheim bin. Ich habe sehr selten Schnupfen.
Die Qualität des Wassers scheint dabei keine Rolle zu spielen, verstehe ich das richtig? Schadstoffbelastung und Verunreinigungen des Wassers spielen bei der Nasendusche keine Rolle?
Welche Verunreinigungen? Unser Wasser ist das am besten überwachte Lebensmittel und erfüllt höchste Qualitätsansprüche.
Das ist mal ein richtig schöner Beitrag vom ÖR!
Ich persönlich wurde auch vor kurzem über eine Allergie unterrichtet, welche mir die Nebenhöhlen komplett abdichtet..
Und selbst mein Hausarzt hat mir nicht von dieser Lösung erzählt..
Es wäre nur sehr schön gewesen, wenn Ihr die korrekte Anwendung beschrieben hättet..
Danke für dein Lob und die Anregung! Wir geben das weiter. 😊
Hab ich auch mal versucht. Der Nebeneffekt war Druck auf den Ohren und einmal Wasser im Ohr 😳
Das haben die Yogis schon vor tausenden von Jahren gemacht.
Ich nutze sie seit vielen Jahren und bin sehr zufrieden.
Nasendusche ist ein richtiger Gamechanger 🤙
mach ich regelmäßig, werde trotzdem jeden Winter krank.
Nasendusche macht die Nase nicht frei es ist immer noch verstopft.
Ich liebe unsere Nasendusche und möchte die auf keinen Fall mehr hergeben
Die Salztütchen ist meiner Meinung nach nur Beutelschneiderei. Ich nutze seit 25 Jahren normales Speisesalz. Und die Dosierung ist auch kein Problem. Da kommt es nicht aufs Milligramm an, wie die Apotheker einem weiß machen wollen, denn die Nasenduschen unterscheiden sich zum Teil erheblich im Fassungsvermögen. Aber die Einheits-Tütchen sollen immer ganz genau die richtige Menge sein .. wer’s glaubt! Dass die Lösung isotonisch ist, merkt man ganz leicht daran, dass die Lösung angenehm in der Nase ist. Wenn es zu wenig oder zu viel Salz ist, wird es dagegen gleichermaßen unangenehm. Also einfach vorsichtig dosieren und ausprobieren. Passieren kann da nichts schlimmes.
Ich finde Nasendusche auch spitze bei Erkältung!
Ich habe aber mal gehört, man soll nur abgekochtes Wasser verwenden um keine Keime einzutragen, die nicht in die Nase gehören?!
Es wäre noch hilfreich, wenn in dem Video gezeigt würde, wie eine Nasenspülung gemacht wird