9 Kommentare zu „Eisbaden, Kältekammer und Co: Ist Kälte gut für unseren Körper? | ARD GESUND“

  1. @CosminAlinIon-ol5eo

    Danke für die Video.
    Ich finde interessant weil ich mache selber kalte dusche,
    Und habe festgestellt daß pring der Körper in gleich Gewicht in alle Ebene.
    Der Video finde ich sehr inspiriert und Wert voll für Spiritualität.🥶

  2. @carolineickhoff5341

    Ich finde es überhaupt nicht schwierig ins Wasser zu gehen. Mein Problem ist meine Kleidung auszuziehen wenn es weniger als 15 Grad sind. Da sagt mein Körper automatisch ‚Nein‘. die Kälte des Wassers tut immer sehr gut. übrigens ein tolles Buch dazu: Winter Schwimmen von der Dänin Susanna Sörberg.

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