Ich mache kleinere Übungen auch beim Autofahren – und manchmal muss ich laut lachen über die fassungslosen Gesichter der Autofahrer, die mir entgegenkommen und mich gerade in voller Aktion sehen 😅😅
Ich denke, viel wichtiger als alle Maßnahmen ist es, die Veränderung und das Alter zu akzeptieren. Wie schön wärs, wenn wir in der ganzen Zeit und ggf. auch mit dem ganzen Geld was Schönes mit unseren Liebsten machen würden? Liebe Grüße und frohes Altern allen 🙂
Weder hin und wieder bringt was noch Übertreibung . Gibt auf Youtube eine Australierin die sagt wie wichtig es ist ein langsames gezieltes Aufbautraining zu machen. Sie hat ein Programm dazu fertiggestellt das sie kostenlos zur Verfügung stellt. Jede einzelne Übung immer wieder ganz genau erklärt. Sie über 60 und sieht aus wie 35. Unglaublich aber wahr.
Auch wenn es hart klingt, aber gegen ein Doppelkinn hilft vermutlich am besten ein Kaloriendefizit und gegen Augenringe Schlafen 🙂
Habe irgendwo gelesen, Augenringe sind Mangel erscheinung. Ich glaube es war Eisen
Passend zu meinem 59. Geburtstag! ❤😂🎉
Hast du heute Geburtstag? 👀
😂😂😂😂.. So direkt mal die Bauchmukis.. Beim Lachen.. Mit trainiert
Vielen Dank & ich wollte schon damit beginnen, aber ich war mir nicht sicher, ob es wirklich hilft. Danke ❤
🫶😊
Es bringt was.. Dran bleiben.. Das wichtigste 😊
Ich mache kleinere Übungen auch beim Autofahren – und manchmal muss ich laut lachen über die fassungslosen Gesichter der Autofahrer, die mir entgegenkommen und mich gerade in voller Aktion sehen 😅😅
Ist nachweislich uneffektiv ! Außerdem macht es Mimikfalten ☝️. Wer es an sich ausprobieren will , dann viel Spaß 🤷🏻♀️.
Quatsch
Viel Spaß beim Übungen 🤷🏻♀️@@monikahd9166
Super, ich auch. Die Übungen. 😊
Danke! Super Sendung.
Das thema wird alle paar jahre wieder aufgewärmt.
Ich denke, viel wichtiger als alle Maßnahmen ist es, die Veränderung und das Alter zu akzeptieren. Wie schön wärs, wenn wir in der ganzen Zeit und ggf. auch mit dem ganzen Geld was Schönes mit unseren Liebsten machen würden? Liebe Grüße und frohes Altern allen 🙂
Danke
Die hat doch ihre Wangen aufgespritzt was erzählt die denn da…
Super Video 👍
Dankeschön 🌞🍀
Weder hin und wieder bringt was noch Übertreibung . Gibt auf Youtube eine Australierin die sagt wie wichtig es ist ein langsames gezieltes Aufbautraining zu machen. Sie hat ein Programm dazu fertiggestellt das sie kostenlos zur Verfügung stellt. Jede einzelne Übung immer wieder ganz genau erklärt. Sie über 60 und sieht aus wie 35. Unglaublich aber wahr.