9 Kommentare zu „Basische Ernährung: Wie gesund ist sie? I ARD Gesund“

    1. Ist kein schwurbel.. ich hab es selbst erfahren.. hatte länger Probleme mit saurem Aufstoßen und als ich mich basisch ernährt hatte, ist das und 5 kg verschwunden 🤷🏻‍♀️

    2. @pelinpehlivan3765

      ​@@sabine2442genauso mit dem blutdruck esse zu viel Fleisch und Zucker steigt Blutdruck. Der ph wert hat auch mit Ernährung zu tun.

    3. „Saures Aufstoßen“ das ist schon ein Indiz dafür dass man übersäuert ist.. ist doch ganz klar und die meisten basischen Produkte sind eben Gemüse und Obst, natürlich nimmt man dabei ab, wenn man sich nur davon ernährt. Aber das soll man ja nicht. Nur basisch ernähren kannst du auch gar nicht das hab ich nur eine Zeit lang gemacht und danach wieder umgestiegen auf eine Mischung so wie es in diesem Video beschrieben wird.

  1. @binisabini2230

    @binisabini2230
    vor 0 Sekunden
    Hauptübeltäter, meiner Meinung nach sind: Kaffee, Alkohol, Stress, Zigaretten und zu wenig Schlaf… da wird man echt „sauer“ 🍋😡 und übersäuert sich total 😫

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