31 Kommentare zu „Top 5 Öle zum Essen & Braten: Kokosöl, Schwarzkümmelöl, Leinöl & Co wirklich gesund?“

  1. Super Visio, Danke dafür, habe mich auch schon gefragt was soll ich für Öl zum Braten nehmen, Tipp von mir habe letzte Woche Holunder Kokosöl Salbe hergestellt, damit reibe ich mich und meinen Hund Fell ein wenn wir in den Wald gehen, habe das Gefühl Zecken greifen in nicht mehr so an. Gruß

    1. Insekten hassen Kokosöl. Benutze es seit Jahren als Bodycreme. Kein Mückenstich mehr!Nehme auch jeden Tag einen Teelöffel oral zu mir .

  2. Hallo Herr Doktor Weigl Danke für diese interesante Video . Sehr gut erklärt und auch mit vielen wertvollen tipps GVLG🙏🙏🙏

  3. Tolles Video und Erklärung, die genannten Ölle die sind längst bei mir zuhause.Lieblings Öl ist Lein Öl
    Danke sehr 💯👍👍

    1. Ghee soll verstopfte Gefäße öffnen, auch Lymphgefäße und vieles mehr. Sesamöl ist ein gutes detox Öl und wirkst verjüngend, und Sesam gut für die Knochen.

  4. Ein pers. Kauftipp: Es gibt im Alnatura auch mildes Leinöl, das schmeckt mir pers. besser als das „normale“ da die bittere Note kaum durchkommt, kostet je Flasche glaube ich auch nur 1-2 € mehr. Obs dann auch so gesund ist, kann ich nicht beurteilen, wahrschnlich nicht, da ein weiterer Verarbeitungsschritt hinzu kommt.

  5. Danke für die Info. Als Bodybuilder wichtig zu der Ernährung ein Wichtiger Faktor sich mal einzel mit den Lebensmitteln zu beschäftigen.

  6. @Blondie_Duessel65

    Danke für das Video, ich vertrage kein Olivenöl und daher suche ich wenn was anderes zum Braten. Ich habe mich von den negativen Meldungen von Kokosnussöl verrückt machen lassen. Aber ich werde es wieder einbauen oder auch Diestelöl.

  7. Unschwer zu erraten. Die richtigen Speiseöle gehören zu den BESTEN LEBENSMITTELN. Wer mehr erfahren möchte, dem empfehle ich mein NEUES BUCH (Motto: medizinisch, verständlich, korrekt): https://bit.ly/Ratgeber6_Lebensmittel
    Genau hier erkläre ich Top Lebensmittel für ein gesundes Ernährungsmuster. Millionen von uns stellen sich mitunter täglich diese Fragen, und genau die passenden Antworten darauf liefert unser Ratgeber „Die besten Lebensmittel – Erfolgreiche Ernährungsmuster zum Muskelaufbau und Abnehmen. Wir zeigen Ihnen,
    – auf welches Ernährungsmuster Sie setzen sollten, wenn Sie Muskeln aufbauen und Kilos verlieren wollen,
    – auf welche alltäglichen Lebensmittel Sie setzen sollten, um diese Ziele zu erreichen,
    – welche unterschätzten Geheimfavoriten es gibt,
    – auf welche Mikro- und Makronährstoffe Sie beim Einkauf achten sollten,
    – wie Sie Geld sparen und gleichzeitig große Effekte erreichen können
    – wie Sie Ihren ökologischen Footprint auch beim täglichen Einkaufen nachhaltig verbessern können.
    – welche veganen Alternativen es zu proteinreichen Fleisch- und Käsespeisen gibt,
    – wie Sie mit den richtigen Lebensmitteln Ihre Muskelmasse im Alter erhalten können
    – Tipps, Tricks und unterschätzte Gefahren bei alltäglichen Lebensmitteln

    Gerne schauen Sie einmal rein und sichern Sie sich jetzt Ihr Exemplar. https://bit.ly/Ratgeber6_Lebensmittel
    Viele Grüße
    Dr. T. Weigl

  8. Maiskeimöl, Walnussöl, Kürbiskernöl mag ich auch gerne. Das Walnussöl zu einem guten Kopfsalat und dazu etwas Himbeeressig z.B. 😋

  9. @criticalmass4912

    Palmöl ist nicht generell schädlich sondern nur das raffinierte und/oder industriell verarbeitete. Rotes, kalt gepresstes (bio) Palmöl gilt sogar aufgrund der enthaltenen Carotinoide und Vitamin E als gesund, selbst auf der Seite der AOK nachzulesen. Nur der Geschmack ist gewöhnungsbedürftig

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