Super Tipp, Haferkleie, gut zu wissen. Und ich habe immer Haferflocken ins Müsli gegeben, ist zwar nicht schlecht, aber Haferkleie ist besser lt. Vorschlag des Doktors. 👍👍👍
Mein Frühstück enthält 350 gr Mischung aus Sykr und Griechischer Yoghurt, 60 gr Haferflocken, 15 gr Walnüsse 10 gr Sonnenblumenkerne und 100 gr Heidelbeeren. Dazu Spritzer Süßstoff. Soll ich die Haferflocken ersetzen durch Haferkleie oder ergänzen ?
Halbe Tasse Haferkleie. 1 Tasse Wasser. 1 minute kochen .
Ich esse meinen porridge mit 2 stückli dunkle Lindt schoggi und einigen Baumnüssen. Än Guätä
Gruss aus Neuseeland 😎
Jeden Tag in meinem Smoothie drin 😊😊😊
Gibt es jemanden Morgen zum Frühstück.
Dankeschön Dr Dr.
Geht auch Weizenkleie?
Am besten beide zusammen.
❤️❤️❤️❤️
Kann man das auch parallel zu haferflocken essen oder ist das nicht gut ich esse allein schon jeden Morgen 125 g haferflocken
Würde mich auch interessieren
Nein es ist verboten 😂
Ich esse Zeit zwei Jahren mit Natur Jogurt zum Frühstück und Abendessen
Top 👍
Super Tipp, Haferkleie, gut zu wissen. Und ich habe immer Haferflocken ins Müsli gegeben, ist zwar nicht schlecht, aber Haferkleie ist besser lt. Vorschlag des Doktors. 👍👍👍
Seit Ihrem Video täglich. 😃👍
Ich quetsche mir meine Haferflocken aus Nackthafer immer frisch 😁
Mein Frühstück enthält 350 gr Mischung aus Sykr und Griechischer Yoghurt, 60 gr Haferflocken, 15 gr Walnüsse 10 gr Sonnenblumenkerne und 100 gr Heidelbeeren. Dazu Spritzer Süßstoff. Soll ich die Haferflocken ersetzen durch Haferkleie oder ergänzen ?
Besser Beeren als süssstoff😢❤
Meine Oma hat damit ihre Schweine gefüttert. Wir als Kinder sind in das Fass gestiegen und haben es mit vollen Händen gegessen.
👍
Besser Hafer selber mahlen
Super ❤😊
Merci für die Info 👍
Danke für den Tipp – bei mir wird’s mal wieder Zeit für was Gesundes 🤩
Sehr gut 🙂
Soll man nicht haferflocken bzw haferkleie lichdicht verpacken?????
Halbe Tasse Haferkleie. 1 Tasse Wasser. 1 minute kochen .
Ich esse meinen porridge mit 2 stückli dunkle Lindt schoggi und einigen Baumnüssen. Än Guätä
Gruss aus Neuseeland 😎
Kleie ist ja glaube ich nur die Schale? Habe das vor Jahren ein mal geholt und gefühlt nur eine Stunde drauf rumgekaut und nicht runter bekommen.
Haferkleie in Kombination mit Weizenkleie, kann ich nur empfehlen! Über diese Kombi freut sich nicht nur der Blutzucker, sondern auch jeder Darm 🥰