Super spannend 🤘 ich spannnab und an meinen Beckenboden an, halte oder „wippe“ in kurzen Intervallen. Bislang noch alles gut 🍀🍀🍀 behalte das hier aber im Hinterkopf 😊
Wieso wird hier nicht die banalste Methode näher beleuchtet? Physiotherapie ist die kostengünstigste und effektivste Methode. Ein 6-er Rezept Krankengymnastik reicht meist schon aus.
Kommt wie gerufen…. Danke! Bin zweifach Mama und kenne solche Momente…. 😊
🫶😊
Dankeschön 🍀🌞
Super spannend 🤘 ich spannnab und an meinen Beckenboden an, halte oder „wippe“ in kurzen Intervallen. Bislang noch alles gut 🍀🍀🍀 behalte das hier aber im Hinterkopf 😊
😊👍
Beckenboden Gymnastik ist auch für uns Männer nicht nur was für Frauen
Finde es auch schade, dass wir da komplett rausgelassen wurden.
Wieso wird hier nicht die banalste Methode näher beleuchtet? Physiotherapie ist die kostengünstigste und effektivste Methode. Ein 6-er Rezept Krankengymnastik reicht meist schon aus.