44 Kommentare zu „🍭 30 min. einfach Pilates | schlanke Muskeln – straffe Figur, ohne Geräte“

  1. @astrid9629

    Ganz toll, liebe Gabi, bin ja nicht nur Gabi-Fan sondern auch ganz besonders Yoga- und Pilates-Fan. Dieses Workout war wunderbar und wohltuend. Gerade die Ruhe bei Pilates ist das, was mir so besonders gut tut. Und die Übungen an und für sich sind einfach spürbar großartig für meinen Körper. Sie stärken die Muskulatur und strecken – beides absolut sichtbar … (wenn man nicht gerade wie vorgestern in einer grauenhaft beleuchteten Umkleide steht mit gefühlt hundertfacher Spiegelung .) Danke Gabi für viele Stunden tolles Pilates neben vielen andern Stunden. Ich wünsche Dir und allen hier noch einen entspannten Sonntag. Grüße von Astrid

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    1. @GabiFastner

      Danke dir, liebe Astrid, freut mich sehr, wenn’s dir gefällt! Ja, so Umkleiden und die Beleuchtung sind nicht immer freundlich😉🥰

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    2. @sabinetietz1822

      Liebe Gabi, mit weitem Blick aus der Terrassentür habe ich heute Pilates gemacht. Das hat doppelt Spaß gemacht. Jetzt bin ich gut bewegt und auch gestärkt und bereit für alles, was uns heute auf der Insel erwartet. Vielen Dank, einen schönen Montag und bis morgen.🥰🤗🌞

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  2. @babs887

    😍😍😍 Ich liebe Pilates und besonders Gabis Pilates 🥰🥰🥰 Es gibt nichts besseres, um lange schöne kräftige Muskeln zu kreieren, das Powerhouse so richtig zu powern, die Haltung zu verbessern und eine bewusste Atmung zu etablieren 🤸🧘 Ich zelebriere Pilates mehrmals in der Woche und kann nur sagen: es ist der weltbeste Figurformer 🤸🧘💪 Zusätzlich entspannt es ungemein und zentriert Körper und Geist 🧘🤸Also ich kann es nur jedem wärmstens empfehlen und Gabi hat ja auf alle Fälle auch Anfänger Pilates in ihrer Schatzkiste…… Allen lieben Menschen in der Runde wünsche ich noch einen wunderschönen Sonntag Abend 🤗 Bis morgen früh auf der Matte 🤸🧘 Eure Babs 🥰💖🌟

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    1. @GabiFastner

      Ach liebe Babs, so motivierende und liebe Worte von dir! Vielen vielen Dank, freut mich natürlich riesig wenn’s dir Spaß macht! Dann genieße den Abend und ich freu mich wenn du morgen wieder auf der Matte bist mit mir💕💕💕

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    2. @jule1150

      ❤Liebe Babs. Unsere Gabi ist einfach phantastisch, diese achtsamen Pilatesübungen waren wundervoll. Jeder Tag beginnt mit einer Gabi-Einheit und abends dann eine weitere. Wir lieben ja beide die Challenges. 🫶Die 25erTagesserie im Januar war teilweise herausfordernd, aber anschließend das Gefühl, wenn man es geschafft hat (Seitstütze!! 😉), ist unbezahlbar. Schönen Sonntagabend und bis demnächst auf der Matte. Liebe Grüße Jule 🙋‍♀️

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    3. @babs887

      Allerliebste Jule 😍 Ich freue mich immer wahnsinnig wenn du mir schreibst 😘. wie viel Jahre kennen und mögen wir uns eigentlich schon durch Gabis Community ❓5 Jahre aber bestimmt, oder❓Es ist so toll wie wir unsere Begeisterung an Gabi Fastner Gymnastik teilen und uns gegenseitig motivieren und unsere Erfahrungen gegenseitig mitteilen. Schade das du so weit weg wohnst. Ich würde dich gerne mal persönlich treffen. Allerliebste Grüße und eine Umarmung von deiner Babs 🥰💖

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  3. @christinesheely7491

    Nach einen schönen Tag,,, nun ein super gutes Körpergefühl mit den Pilates Übungen…Vielen vielen Dank liebe Gabi ❤👍das hast du wieder prima gemacht 👍👍👍🌷😘

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  6. @tanjamack5439

    Was für ein entspanntes Pilates. Prima für den restlichen Abend. Heute war der Tag sportlich. 30 min zügig laufen, Lady Gymnastik hinterher und nun noch wundervolles Pilates. Danke ❤..

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  7. @lenahelena8928

    Liebe Gabi ❤
    Herzlichen Dank für Super
    Pilates 🧘🤸‍♀️war sehr sehr gut 👍👌 hat mir sehr sehr gefallen 😍
    Du ❤bist ein wunderbarer Mensch 😇👍👏deine Stimme, Erklärung und deine Motivation ist großartig 👏 🏆🥇
    Wünsche dir einen schönen Abend 🌆 und wir sehen uns morgen 🤩🤗😘😘💐

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    1. @GabiFastner

      Dankeschön liebe Lena für die lieben Worte 💕Du bist ein Schatz! Soooo schön dass Du dabei bist und so schön wenns Dir wieder gut geht!

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    2. @lenahelena8928

      Liebe Gabi 💖 auch dir herzlichen Dank für deine liebevolle Worte 👏😇🌞😘 Das Motiviert mich sehr 🤩
      Gute Träume wünsche ich dir ❤️🌙😴 😘

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  8. @kerstinkerscher3380

    Danke schön für eine halbe Stunde tolle Übungen. Pilates kannte ich vorher überhaupt nicht. Erst seit ich mit dir Sport mache. Es ist toll. Nicht immer einfach, aber schön. Ich wünsche Euch allen noch einen schönen Abend. Lg Kerstin ❤😊

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  11. @giulialavitaebella733

    Wirklich wohltuend und gut, hat mir das Pilatesworkout getan. Die Kombination der Übungen hat mir sehr gut gefallen, ich fühle sehr gut meine Körpermitte. Vielen lieben Dank für das Sonntagspilates-Geschenk!

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  12. @надеждакороткова-ъ3п

    Ein sehr nützliches Training, um den Tag ausklingen zu lassen! Vielen Dank, liebe Gabi! Bis morgen🥰😻😻💕💕💕

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  15. @wolltraud

    Ja, so startet die Woche gut. Vielen Dank, das waren tolle Übungen. 🌺❤️🙋🏼‍♀️🌺❤️🙋🏼‍♀️🌺❤️🙋🏼‍♀️

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  16. @barbelgroer4283

    Guten Morgen liebe Gabi, mein Powerhouse sagt Danke. So wohltuende, interessante und abwechslungsreiche Übungen. Flankenatmung… Alles so nützlich. Ich wünsche uns allen einen wunderschönen Tag und teile sofort dieses Video 🥰🫂

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  18. @ChristinaKempf-d2h

    Das war eine tolle Übung um ganz durchbewegt in die Woche zu starten. Vielen Dank dafür liebe Gabi und das Du mein Interesse an Pilates geweckt hast. Ich habe schon einige Übungen bei Dir und mit Dir gemacht und muss sagen das es mir sehr gut getan hat und ich werde Pilates weiter in mein Programm einbauen. Ich wünsche allen einen schönen Tag und eine gute Woche ❤

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