Nur ein Gedanke dazu… Intuitiv könnte man in diesem Zusammenhang auch mit natürlich gleichsetzen.
Aber wie viel ist an unserer heutigen Ernährung überhaupt noch natürlich? Ein Großteil unserer Lebensmittel wurde über Generationen gezielt gezüchtet, verändert und optimiert.
Da stellt sich doch die Frage, wie verlässlich ist unsere Intuition eigentlich noch, wenn die Lebensmittel, auf die sie reagiert, längst nicht mehr ihrem natürlichen Ursprung entsprechen?
Dass intuitive Ernährung quatsch ist, sieht man ja schon daran, dass der Körper seine Bedürfnisse gar nicht so stark differenziert durch Hunger/Durst melden kann. Und wenn mein Körper mir jetzt doch sagen würde, wie viel Vitamin K ich heute noch brauche, müsste ich ja immernoch wissen, wie ich das bekomme. Btw bestes intuitives Flötenspiel, dass ich je gehört habe.
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🪈 😂
Ein musikalisches Meisterwerk am Sonntagmorgen, besser kann der Tag nicht starten!
Intuitiv würde ich mir auch jeden Tag eine Packung Toast mit 3 Gläsern Nutella reinziehen ^^
Was passiert jetzt?
Ist Stef jetzt neben Fitnesscoach auch noch Flötenlehrer 😂
Nur ein Gedanke dazu… Intuitiv könnte man in diesem Zusammenhang auch mit natürlich gleichsetzen.
Aber wie viel ist an unserer heutigen Ernährung überhaupt noch natürlich? Ein Großteil unserer Lebensmittel wurde über Generationen gezielt gezüchtet, verändert und optimiert.
Da stellt sich doch die Frage, wie verlässlich ist unsere Intuition eigentlich noch, wenn die Lebensmittel, auf die sie reagiert, längst nicht mehr ihrem natürlichen Ursprung entsprechen?
Geiles Intro 🙂↔️
Video in den ersten Sekunden intuitiv gemuted 😅
Dass intuitive Ernährung quatsch ist, sieht man ja schon daran, dass der Körper seine Bedürfnisse gar nicht so stark differenziert durch Hunger/Durst melden kann. Und wenn mein Körper mir jetzt doch sagen würde, wie viel Vitamin K ich heute noch brauche, müsste ich ja immernoch wissen, wie ich das bekomme. Btw bestes intuitives Flötenspiel, dass ich je gehört habe.
Das intuitive Flötenspiel hätte in Ocarina of Time trotzdem für Zeldas lullaby gereicht
*tonlich veranschaulichen