39 Kommentare zu „13/20🎈20 min. Ganzkörper Kick | Arme, Beine, Gesäß, Bauch, Rücken straffen & formen, ohne Geräte“

  1. Herzlichsten Dank für die geniale Einheit Sport und Gabi 🍀🥰💐
    Es ist der perfekte Einstieg ins Wochenende,wünsche allen ein erholsames und entspanntes Wochenende

  2. @marionweitknecht1195

    Herrlich 🎉 liebe Gabi 😍 das war ein mega guter Ganzkörper KICK 😅💪 Ich staune , was du alles in 20 Minuten hineinpackst 🙌😄 dass wir fit und gesund sind und bleiben 🙏 Großartig, ich danke dir ❤ Das war sehr effektiv dein Workout ! Einen schönen Samstag wünsche ich dir 😇🫶🏻 lieben Gruß Marion 🥰

  3. Vielen Dank für einen unterhaltsamen und effektiven Unterricht. 😀
    Pass auf dich auf dich auf und ich wünsche dir, Gabi, einen schönen Samstag. 😀

  4. @danielajorin3820

    Super, DAS kam gerade richtig. Ich war zwar heute im Garten aktiv, aber konnte mich nicht mehr motivieren, draussen eine Runde spazieren zu gehen. Da sah ich grad diese „Lektion“. Tat richtig gut – wie immer 🙂 Vielen Dank und einen lieben Gruss – auch in die Runde!

  5. 👍💪🫶Liebe Gabi ❤
    Herzlichen Dank für Ganzkörper Training dass war großartig 👏
    sehr effektiv 👍💪spüre all meine Muskeln 💪 und fühle mich sehr Stark und glücklich 😅🤩👍
    Freue mich sehr auf morgen 😍
    Einen schönen Abend 🌇 wünsche ich dir ❤🤗😘💐

  6. @angelikaheller6304

    das hat gut getan so 20minuten kann man immer noch in den tagesablauf einbauen hatte heute eigentlich keine zeit aber das musste sein vielen dank liebe gaby bis morgen😄👍

  7. @traudlrichter5379

    Das war wirklich ein super Kick für den ganzen Körper. Hat Mega Spaß gemacht den ganzen Körper schön durchzuarbeiten. Unsere Gabi lässt sich immer wieder etwas neues einfallen um uns zum mitmachen zu animieren. Da ich heute schon ein paar km gelaufen bin kamen mir diese Übungen, als Ausgleich, wie gerufen. Vielen lieben Dank und einen schönen Abend wünsche ich dir liebe Gabi 🙋‍♀️🌹👏👌

  8. Ich fühle mich soo wohl mit deinen Workouts liebe Gabi.. und wenn ich mal nicht regelmässig mitmachen kann..werde ich richtig unzufrieden weil mir die Bewegung fehlt!!
    Ich wünsche allen einen entspannten Abend und auf morgen freue ich mich auch schon🏃‍♀️🧎‍♀️🏋‍♀️😊

  9. @christinamoller8013

    …so intensive 20 Minuten, in denen der ganze Körper einbezogen wird. Für mich stelle ich fest, ich brauche gar nicht mehr, als diese 20 Minuten – Einheiten. Auch jetzt ist mir schon ordentlich warm und ich puste ziemlich geschafft. Bei 40 Minuten in dieser Intensität, da wäre ich bestimmt platt auf dem Boden liegen geblieben 😅. Schön gestrafft und geformt hast du uns. Arme, Schultern und Beine waren stark gefordert und der Bauchmuskel, den du so gern und intensiv mit uns kräftigst, der meinte auch – wie lange noch? Ich hab nicht geantwortet, sondern weiter Druck gegeben – so wie du angespornt hast. Ich genieße diese 20-ger Reihe, tatsächlich meine erste, seit ich dabei bin. Danke dafür und deine wunderbaren Ideen, die uns stärken und beweglich halten, auch wenn ich schon zu den 70-gern gehöre. Liebe Grüße an dich und alle, die diese 20 Minuten genießen konnten. Tina Möller

  10. @ChristinaKempf-d2h

    Vielen vielen Dank liebe Gabi für Deine Motivation und das es mit Dir immer sehr viel Spaß macht auch wenn nicht immer alles funktioniert. Aber dafür bleiben wir ja dran und üben mit Dir ❤

  11. @eberhardjoos7602

    Guten Morgen Gabi, nach dem ganz Körpertraining beginnt der Tag einfach entspannter. Vielen Dank und ich wünsche dir einen schönen Sonntag, liebe Grüße

  12. @angelikakohler3816

    Habe mich lange nicht gemeldet, bin aber jeden Tag dabei. Gabi, du bist mit deinen Workouts mein morgendliches Pflichtvergnügen und -programm. Danke für alles. Macht riesen Spaß.

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