43 Kommentare zu „14/20🎈20 min. vital flow | aktives Powerhouse und straffe Figur mit Pilates, ohne Geräte,“

  1. @marionweitknecht1195

    Suuuper liebe Gabi 😍 ganz herzlichen Dank dir ❤ für dieses wohltuende PILATES Training 🙏 Sehr entspannend und doch stärkend 🙌😅
    Einen schönen Sonntag 😇🫶🏻 wünsche ich dir, ganz lieben Gruß Marion 🥰

  2. 💖💖💖 Ein großes Herzensthema von mir ist seit Jahren Pilates 🤸🧘 Es macht mich richtig glücklich das Gabi heute Pilates in seiner schönsten Form für uns bereitgestellt hat 🧘🧘🧘Das viel zitierte Powerhouse durfte ordentlich arbeiten und der ganze Körper ist gedehnt, gestreckt worden, aber gleichzeitig auch intensiv gekräftigt und gestärkt 🥰🤩 Eine wunderschöne Körperhaltung und harmonische Proportionen sind uns somit garantiert 🥰🙏 Liebe Grüße aus Lohmar sendet euch von Herzen die Babs 🥰💖

    1. Danke, liebe Babs, für die netten Worte! Ja, ich kann es natürlich voll unterstreichen. Pilates ist wirklich ein Herzensthema.💕💕💕💕

  3. Liebe Gabi ❤
    Herzlichen Dank für so wunderschönes Pilates 🧘‍♂️🤸‍♀️ hat mir wirklich gut gefallen und getan 🫠👍👏😍
    Wünsche dir ❤einen schönen Abend 🌆 wir sehen uns morgen 💪🤩🤗😘

  4. Ich liebe Pilates seit vielen Jahren. Habe das heutige Programm komplett erledigt und jetzt kommt noch die frozen shoulder links, die im übrigen Programm leider ein bisschen geschont werden musste. Das fortgeschrittene Alter schlägt zu, aber dank dir, liebe Gabi, ist ja für jedes Wehwehchen etwas da. 🤩💪

  5. Vielen Dank für einen effektiven, ansprechenden und inspirierenden Pilates-Kurs. 😀
    Pass auf dich auf und ich wünsche dir, einen schönen Sonntag, Gabi. 😀

  6. @christinamoller8013

    …natürlich bin ich dabei heute, auch bei Pilates und dem wunderbaren 20 Minuten – Training. Ich weiß um die (theoretische) Bedeutung von Pilates, aber ich finde nur manchmal das Alleinstellungsmerkmal von Pilates im Vergleich zu vielen anderen Kräftigungen oder speziellen Atmungsübungen, Dehnungen etc. Bei Yoga empfinde ich den Unterschied durchaus allein schon durch die Namensgebungen der Übungen (Kobra, Sonnengruß, Hund etc). Egal, ich übe weiter, mit dir sowieso und Pilates kommt dann irgendwann auch so an wie gedacht. Vielen Dank also für die wichtige Pilates- Einheit und Grüße an alle in der Runde. Tina Möller

  7. Guten Morgen liebe Gabi, danke für diese wundervollen Übungen, die meinen Rücken sehr gut getan haben. Mobile Hüftgelenke gegen Schmerzen.. Sehr gut für mich, uns.. Ich wünsche uns allen einen wunderschönen Tag und teile sofort dieses Video 🍀💚🍀

  8. Ein großes Dankeschön für diese wunderbare Reihe, die so schön abwechslungsreich ist. Es gibt fast nichts Schöneres, als mit Dir und Pilates in einen sonnigen Montagmorgen zu starten. Einen schönen Tag und bis zum nächsten Mal 🥰

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