Und deswegen haben die da in beiden Testamenten reichlich Wein fließen lassen? … Mrs. Meyer irrt sich in diesem Punkt gewaltig (abgesehen davon, dass ihre Lehren aus biblischer Sicht teilweise echt fragwürdig sind)
Wir hatten in der Ernährungsberatung auffällig viele stark Übergewichtige, die dann literweise Zero Getränke getrunken haben, das macht halt leider auch keinen Sinn! Wie du schon sagst, auch das in Maßen 😊
Es kommt drauf was man noch dazu isst und ob dies dann auch ein Kaloriendefizit ergibt und dabei können zero Getränke helfen, auch im den Appetit auf süßes zu beruhigen.
Wenn man fruchtzucker in Form von Früchten aufnimmt (mit Ballaststoffen) ist fruchtzucker super gesund. Wollte das nur klarstellen weil ich früher selber verwirrt war ob fruchtzucker gut ist oder nicht.
Dann ist aber nicht der Fruchtzucker gesund, sondern alles andere in der Frucht (Vitamine, Pflanzenstoffe, Ballaststoffe, etc). Die Frucht ist also trotz des an sich ungesunden Fruchtzuckers gesund.
Auch dann ist der Fruchtzucker nicht gesund. Wenn schon Zucker, dann zumindest bei Obst mit Vitaminen umgeben. Das „Stück“ Obst macht den Fruchtzucker allein nicht gesund. Wenn es also um den Zucker geht, ist es gleich schlecht ob du nen Smoothie trinkst oder nen Apfel ist.
Grundsätzlich hast Recht gibt ja auch diese Wasser mit Geschmack wo ich gesehen hab wie viel Zucker die haben dachte mir das währ nur Aroma ja von wegen.
Nur was bedeutet wenig Süßstoff bin echt kein Fan aber ohne geht ja heute irgendwie auch nicht da es ja überall rein gemacht wird.
Und die Cola gibt die irgendwelche Nährstoffe oder wie, es ist ziemlich einfach nur den zucker anzusprechen, aber das gute von den Früchten weg zu lassen und dann nicht zu erwähnen was für ein Chemie scheiße Cola ist, ist schon schwierig oder..?
Am Ende soll jeder mit seinem Körper machen was er/sie will doch ich finde man sollte schon die Vor und Nachteile gleichermaßen ansprechen wenn man „Aufklären“ will..
@goeerki Doch klar aber ich finde halt einfach einen Smoothie schlecht zu reden und eine Cola Zero als gut da zu stellen einfach nicht okay, es wird nur der böse Zucker aus den Früchten erwähnt aber die böse Chemie aus der Cola nicht..
@@mikakaneki8348 es ist aber immer besser, die früchte zu ESSEN, statt sie pürriert zu trinken… und damit ist der unterschied auch klar, ein smothie ist halt kein getränk, sondern ein „nahrungsmittel“ und 180kcal in 20 sekunden reinhämmern ist halt schlechter, als wenn du die entsprechende anzahl früchte eben in 15-20 min ist… -___-
Ich war früher so ein Lauch und musste mir anhören, wie fett Light-Getränke machen würden, während ich mich an meiner Cola-Zero festhalten musste, damit ich nicht vom Wind weggeweht werden konnte.
Ich gebe dir in diesem Video absolut recht: Viele Leute denken, Fruchtzucker aus Früchten sei ein besserer Zucker, aber das ist natürlich chemisch gesehen kompletter Nonsens. Fruchtzucker und Industriezucker sind letztendlich dasselbe.
Wichtig ist, was viele Leute nicht wissen: Industriezucker ist im Prinzip auch Fruchtzucker – nur ohne die Ballaststoffe oder Vitamine, die in den Früchten oder in einem Smoothie enthalten sind.
Ja, das gebe ich zu, aber Industriezucker stammt ja letztendlich auch aus Pflanzen. Viele wissen gar nicht, dass Zucker aus Zuckerrüben oder Zuckerrohr gewonnen wird, also auch aus Pflanzen, die zur gleichen Familie wie Früchte gehören.
Zugegeben, in diesen Pflanzen sind mehr Ballaststoffe enthalten als im raffinierten Industriezucker. Aber ganz ehrlich: Ballaststoffe in Fruchtzuckersmoothies kann man eigentlich auch vergessen. Wie viele Ballaststoffe sind denn da wirklich drin?
So gut wie gar nichts! Da esse ich lieber Gemüse oder grünes Gemüse.
Ja, soviel dazu. Deshalb: Daumen hoch! Ich trinke schon seit Jahren – gefühlt seit 30 Jahren – nur Light Cola, Light Fanta oder was es sonst noch gibt, und bin topfit.
Mir hat sogar mal ein Arzt Smoothies empfohlen. Allerdings hatte er da gar nicht so unrecht. Ich hab zu der Zeit wenig Obst und Gemüse gegessen.
Was man sonst ist hat halt schon einen großen Effekt darauf, was für einen gesund ist und was nicht.
Der Smoothie hat aber im Gegensatz zur Cola Zero 1,75g Proteine
Stimmt das ist der Game Changer😳
dannn trinke ich lieber ne coke zero und 10g erdnüsse, da habe ich dann auch noch gute fette dazu! *cringe*
@@thomaslenhard3088 *ironie*
Aldi hat Eier im Angebot.
Dann renn hin und kauf welche,und bring mir auch ne 10’er Packung mit.😂😂
Eier Mangel
2 Euro Habibi 😀
Muskelaufbau ist echt schwer als Bürgergeld Empfänger😂
Aber ich hoffe Freiland..
„Nur Wasser ist das einzig richtige (von Gott gegebene) Getränk“ Joyce Meyer, Predigerin
Ja geh ich mit, aber wenn man ab und zu mal Lust auf was süßes zu trinken hat sind Zero Getränke schon echt genial.
Was ist mit Muttermilch?
Und deswegen haben die da in beiden Testamenten reichlich Wein fließen lassen? … Mrs. Meyer irrt sich in diesem Punkt gewaltig (abgesehen davon, dass ihre Lehren aus biblischer Sicht teilweise echt fragwürdig sind)
@@maschalladiehuebsche Richtig und wichtig für Kinder. Kuh.Milch ist anerkanntermassen! KEIN Getränk, sondern ein vollwertiges Nahrungsmittel.
@@GordanRamsMe-m7e Genau. Alles in Masen! Gruss vom Paracelsus.
Cola Zero ist Müll
Früchte essen Button – – – – >
Cola Zero schmeckt aber eklig
Weiß nicht ob es unbedingt gesünder ist die Chemie da reinzuballern. Mal ist ja ok aber hauptsächlich sollte man Wasser trinken.
Glückwunsch, du hast den Kern des Videos nicht verstanden
Am Thema vorbei😅
Wasser besteht zu 100% aus Chemikalien.
@@asdfqwer4100Er hat doch Recht. Warum nicht die mg Anzahl Aspartam dazu schreiben wenn man schon den Vergleich macht. Kalorien sind nicht alles
Wieder ein Depp der die Message nicht verstanden hat. Wie behindertengerecht muss man eigentlich ein Video gestalten das es der dümmste versteht.
Wir hatten in der Ernährungsberatung auffällig viele stark Übergewichtige, die dann literweise Zero Getränke getrunken haben, das macht halt leider auch keinen Sinn! Wie du schon sagst, auch das in Maßen 😊
Es kommt drauf was man noch dazu isst und ob dies dann auch ein Kaloriendefizit ergibt und dabei können zero Getränke helfen, auch im den Appetit auf süßes zu beruhigen.
@@thornea7015die denken dann, sie können mehr essen, weil sie ja Kalorien durch Zero Getränke sparen
Wenn man fruchtzucker in Form von Früchten aufnimmt (mit Ballaststoffen) ist fruchtzucker super gesund. Wollte das nur klarstellen weil ich früher selber verwirrt war ob fruchtzucker gut ist oder nicht.
Dann ist aber nicht der Fruchtzucker gesund, sondern alles andere in der Frucht (Vitamine, Pflanzenstoffe, Ballaststoffe, etc). Die Frucht ist also trotz des an sich ungesunden Fruchtzuckers gesund.
Fruchzucker bleibt Zucker da ist rein gar nichts gesund
Auch dann ist der Fruchtzucker nicht gesund. Wenn schon Zucker, dann zumindest bei Obst mit Vitaminen umgeben. Das „Stück“ Obst macht den Fruchtzucker allein nicht gesund. Wenn es also um den Zucker geht, ist es gleich schlecht ob du nen Smoothie trinkst oder nen Apfel ist.
Lebensmittel mit Süßstoffen fallen bei mir fast alle komplett raus, da ich auf die meisten Süßstoffe allergisch reagiere.
Grundsätzlich hast Recht gibt ja auch diese Wasser mit Geschmack wo ich gesehen hab wie viel Zucker die haben dachte mir das währ nur Aroma ja von wegen.
Nur was bedeutet wenig Süßstoff bin echt kein Fan aber ohne geht ja heute irgendwie auch nicht da es ja überall rein gemacht wird.
Eigentlich besser von jedem Gift etwas 😅
Und die Cola gibt die irgendwelche Nährstoffe oder wie, es ist ziemlich einfach nur den zucker anzusprechen, aber das gute von den Früchten weg zu lassen und dann nicht zu erwähnen was für ein Chemie scheiße Cola ist, ist schon schwierig oder..?
Am Ende soll jeder mit seinem Körper machen was er/sie will doch ich finde man sollte schon die Vor und Nachteile gleichermaßen ansprechen wenn man „Aufklären“ will..
Video nicht verstanden?
@goeerki Doch klar aber ich finde halt einfach einen Smoothie schlecht zu reden und eine Cola Zero als gut da zu stellen einfach nicht okay, es wird nur der böse Zucker aus den Früchten erwähnt aber die böse Chemie aus der Cola nicht..
@@mikakaneki8348 was ist denn an einem Smoothie gut?
@@goeerkiSmoothies beinhalten Ballaststoffe, Vitamine, Antioxidantien und vieles mehr. Davon ist bei einer Cola Zero nicht die rede.
@@mikakaneki8348 es ist aber immer besser, die früchte zu ESSEN, statt sie pürriert zu trinken… und damit ist der unterschied auch klar, ein smothie ist halt kein getränk, sondern ein „nahrungsmittel“ und 180kcal in 20 sekunden reinhämmern ist halt schlechter, als wenn du die entsprechende anzahl früchte eben in 15-20 min ist… -___-
Geb ich dir recht und ich bin am Abnehmen weil ich zu fett bin und für mich ist es auch ein Süßigkeiten Ersatz…. Weil es süß schmeckt ohne kcal
Ich kann mich immer todlachen wenn Leute sagen das in Ketchup so viel Zucker drin ist.
Als ob man nen halben Liter Ketchup trinkt
denke ich auch immer so
Ich war früher so ein Lauch und musste mir anhören, wie fett Light-Getränke machen würden, während ich mich an meiner Cola-Zero festhalten musste, damit ich nicht vom Wind weggeweht werden konnte.
Ich gebe dir in diesem Video absolut recht: Viele Leute denken, Fruchtzucker aus Früchten sei ein besserer Zucker, aber das ist natürlich chemisch gesehen kompletter Nonsens. Fruchtzucker und Industriezucker sind letztendlich dasselbe.
Wichtig ist, was viele Leute nicht wissen: Industriezucker ist im Prinzip auch Fruchtzucker – nur ohne die Ballaststoffe oder Vitamine, die in den Früchten oder in einem Smoothie enthalten sind.
Ja, das gebe ich zu, aber Industriezucker stammt ja letztendlich auch aus Pflanzen. Viele wissen gar nicht, dass Zucker aus Zuckerrüben oder Zuckerrohr gewonnen wird, also auch aus Pflanzen, die zur gleichen Familie wie Früchte gehören.
Zugegeben, in diesen Pflanzen sind mehr Ballaststoffe enthalten als im raffinierten Industriezucker. Aber ganz ehrlich: Ballaststoffe in Fruchtzuckersmoothies kann man eigentlich auch vergessen. Wie viele Ballaststoffe sind denn da wirklich drin?
So gut wie gar nichts! Da esse ich lieber Gemüse oder grünes Gemüse.
Ja, soviel dazu. Deshalb: Daumen hoch! Ich trinke schon seit Jahren – gefühlt seit 30 Jahren – nur Light Cola, Light Fanta oder was es sonst noch gibt, und bin topfit.
Kalorien zählen, wenn ein smoothie noch drin ist, gönnen. Leute so schwer ist das nicht. Findet euer Kalorienbedarf raus und lebt euer Leben.
Mir hat sogar mal ein Arzt Smoothies empfohlen. Allerdings hatte er da gar nicht so unrecht. Ich hab zu der Zeit wenig Obst und Gemüse gegessen.
Was man sonst ist hat halt schon einen großen Effekt darauf, was für einen gesund ist und was nicht.
Geil erklärt 😅 ☝🏻bleibe trotzdem bei Wasser 😁
Beste Coca Cola Werbung, die ich jemals gesehen habe😂😂😂