15 Kommentare zu „Raus aus der TikTok -Falle: Das kann man gegen übermäßigen Social-Media-Konsum tun I ARD Gesund“

  1. Mein Dad sagt immer: Früher haben die Menschen sich in den Öffis genau gleich verhalten, nur statt nem Handy haben sie sich ein Buch oder ne Zeitung vors Gesicht gehalten
    (was wahrscheinlich immer noch die gesündere Alternative ist)
    Aber unterhalten hat sich da auch niemand und schlecht gelaunt sahen damals auch alle aus.
    Ein paar Dinge ändern sich wohl nie…

  2. @skylahoskins6883

    Ich finde Tageslinik nur eine übergangslösung. Klar bist du wie als würdest du Arbeiten/Schule – ohne Handy – anderes Umfeld und so… aber so bald man Zuhause ist ( vor allem Wochenende) ist man schnell wieder im alten Muster drin.

    Ich war April – August (durfte nicht länger) 2016 Tagesklinik wegen Sozialer Phobie und Depression…

    Kaum war ich aus der Klinik draußen… war es wieder sehr schnell beim Alten.

    Denkanstöße Ja – nichts langfristiges zu erwarten😅

    Später Okt 2019 – Jan 2020 (wollte/konnte nicht länger) war ich am Ende stationär und um längen Hilfreicher! War aber der 6. Woche Wochenende Zuhause. Bis heute hat Stationär am meisten in/bei mir was bewirkt… 🎉

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