45 Kommentare zu â9/28đ33 min. durchziehen | dranbleiben fĂŒr langfristigen Erfolg | Fullbody-Workout ohne GerĂ€teâ
@roeselmarie
Ja, auf jeden Fall hat die regelmĂ€Ăige Bewegung sich gelohnt, ich bin jetzt seit Anfang Corona dabei, bin schon Ă€lter, und mach jeden Tag etwas, wie Du gesagt hast, mal mehr mal weniger und mein Körper fĂŒhlt sich wirklich gut an damit, ich bin immer wieder froh Gabi entdeckt zu haben, die Vielfalt hier, so gut, danke und an alle dranbleiben und mitmachen, es lohnt sich wirklich đâ€
Ohhhh liebe BabsđđđDu bist ein Schatz! Soooo schön dass Du schon so lange dabei bist und natĂŒrlich noch schöner dass Du Erfolge wahrnehmen kannstđđDu kannst wirklich stolz auf Dich seinđđgenieĂe den Abend!
â€â@lenahelena8928Liebe Lena đ„° Danke dir fĂŒr deine wunderbaren Worte â€ïž Wie schön das du auch schon 1 Jahr dabei bist. FĂŒhl dich umarmt von der Babs đ„°
@@babs887 Dankeschön Liebe Babs â€ïž fĂŒhle dich auch von mir ganz herzlich umarmt đ€ bleib gesund und weiterhin so sportlich đȘđđ„đđ
FĂŒr alle, die noch nicht mit Gabi trainieren, seit dem ich mit ihr trainiere hab ich keine RĂŒckenschmerzen mehr, bin fit und habe sogar Lust auf Sport. Und fĂŒr dich Gabi, vielen lieben Dank!
Dank des regelmĂ€Ăigen Trainings bringt mich ein solches Workout nicht einmal mehr richtig ins Schwitzen. Ich merke, wie sehr sich im Laufe der Zeit meine körperliche Fitness verbessert hat. Ich habe schon immer Sport gemacht, aber nur 2-3x wöchentlich. Es macht SpaĂ und lohnt sich! Habe den Tipp mit Gabi zu trainieren von einer ehemaligen Kollegin bekommen. Ich bin ihr sooo dankbar!đ
Mein Leben lang war ich sportlich; aber diese Mischung aus Kraft, Ausdauer, MobilitĂ€t, Dehnung, Forderung und Ruhe, sensomotorischer PrĂ€senz und Balance bei Gabi haben mich nach rund drei Jahren auch mit 67 noch auf eine Höhe getrieben, das ist sagenhaft. Ich fĂŒhle mich geistig und körperlich topfit. Mach Bewegung zu der Brille, durch die Du Deinen Alltag siehst! Viele Ăbungen von Gabi kannst Du super in den Alltag integrieren, irgendwas geht immer und ĂŒberall! Aber klar ist: DU musst es wollen: use it or lose it. Am Ball bleiben. Irgendwann musst Du Dich gar nicht mehr ĂŒberzeugen, weil der Körper von allein will. Und, ganz wichtig: Gabi đ§ââïž mit ihrem ausgeprĂ€gten EinfĂŒhlungsvermögen und ihrer stĂ€ndig Ă jour gehaltenen Kenntnis kannst Du Dich sicher anvertrauen. Also mach mit: Bewegung ist Leben!
Ich kann den Kommentaren der anderen fleiĂigen Mitturnern nur bestĂ€tigen. Ich bin auch schon seit Corona mit dabei. Zum einen weil damals kein Training mehr im Fitnessstudio möglich war und zum anderen ich wollte nicht ganz auf Bewegung verzichten. Ich suchte deshalb hier im Internet nach Möglichkeiten auch zu Hause etwas fĂŒr die Fitness tun zu können. Und siehe da nachdem ich auch mit ein paar anderen Anbietern versucht habe Sport zu machen , bin ich zum GlĂŒck dann hier bei Gabi gelandet. Mir hat das von Anfang an zugesagt, weil.. abwechslungsreich, die LĂ€nge der Videos variabel, verschiedene Schwierigkeit Stufen und natĂŒrlich die PrĂ€sentation von unserer Gabi nicht zu vergessen. Die ruhige Art und wie jede Bewegung erklĂ€rt und erlĂ€utert wird, dass kann man gar nicht hoch genug loben. Ich will auch nicht sagen das andere Anbieter schlecht sind, jeder macht auf seine Weise seinen Job, aber hier fĂŒhlt man sich aufgehoben und verstanden wie in einer groĂen Familie.
Mit meinem Fitnesslevel bin ich mit meinen 79 Jahren voll zufrieden und das macht wirklich das stĂ€ndige Training. Ich kann das aus Erfahrung wirklich jedem empfehlen sich regelmĂ€Ăig zu bewegen. Ich mache auch nachmal ganz gezielte Ăbungen wenn ich merke, oh heute muss ich mal etwas fĂŒr die Beine oder den RĂŒcken machen, dann suche ich mir eben gezielt diese Ăbungen fĂŒr den jeweiligen Bereich heraus. Das ist hier das Schöne das man auch auf Ă€ltere Videos zurĂŒckgreifen kann.
Oh das war jetzt ein Roman den sicher keiner liest, aber egal wir sollten ja kund tun wie gut uns die Bewegungen tun.
Vielen Dank liebe Gabi und weiter sođââïž
Oh, liebe Traudl! Klar lese ich deine Zeilen! đ vielen, vielen Dank! So schön, dass du dabei bist, freut mich natĂŒrlich riesig, wennâs dir gut tutđ
Liebe Gabi und liebe MitturnerInnen, seit fast 2 Jahren bin ich jetzt dabei, klar hat man mal Tage, wo es nicht klappt mit dem Training, aber im GroĂen und Ganzen fĂ€llt das Dranbleiben dank der abwechslungsreichen, aufeinander angepassten Workouts in einer Playlist sehr leicht. Ich bin schnell zu den Workouts fĂŒr Fortgeschrittene gewechselt, wobei es da nur ein Problem gibt: in meinem fortgeschrittenen Alter (61) muss man tatsĂ€chlich in dem Level bleiben, sonst verliert man sehr schnell die aufgebauten Muskeln und die erlangte Fitness wieder. NatĂŒrlich nicht komplett, aber man merkt es, wenn man mal untĂ€tig war đ . Dank dir, liebe Gabi, fĂ€llt es aber nicht schwer, dabeizubleiben und durchzuhalten. â€
Vielen Dank Gabi!! Ich möchte nur erwĂ€hnen, dass ich eine HĂŒftprothese habe, eine Kopfanarysma hinter mir habe, Schulter und Hand und Kreuzprobleme habe. Ja also eine ziemliche Baustelle. Trotzdem mache ich deine Workouts so gut ich kann mit und es ist einfach wunderbar. Ich werde mit meiner fast jeden Tag halbe Stunde immer beweglicher und dafĂŒr möchte ich dir sehr herzlich danken. Ich bin sehr froh dich gefunden zu haben!! Viele liebe GrĂŒĂe!! â€
Ich mach‘ s kurz, weil vieles schon so gut gesagt wurde: Es lohnt sich in jeder Hinsicht hier regelmĂ€Ăig mitzumachen – fĂŒr mich auch mental wegen viel Stress / Anspannung im Beruf. Ein groĂes DANKE an Gabi†Und viel Erfolg fĂŒr alle Mitstreiterinnen!đđ
Liebe Gabi, liebe Community, ich bin zwar erst seit ca. 7 Monaten tĂ€glich dabei, doch ich muss sagen, die Workouts toppen alles. Seit 25 Jahren mache ich Sport, immer in Form von Kursen, entweder in Vereinen oder wie zuletzt im Fitness-Studio, doch den Trainingserfolg, der in den letzten Monaten eingetreten ist, konnte ich vorher nicht verzeichnen. Man muss wirklich tĂ€glich etwas tun und nicht nur 2 bis 3 mal die Woche. Doch immer ins Studio zu fahren, ist auch mit einem viel gröĂeren Zeitaufwand verbunden. Bei den Workouts von Gabi brauche ich nur meine Matte auszurollen und schon kann es losgehen. Von daher mache ich auch mehrere Trainingseinheiten am Tag. Ich bin froh Gabi gefunden zu haben und hoffe, noch viele Jahre mitsporteln zu können. Herzliche GrĂŒĂe an alle von Jutta đ„°đ«¶
…..ich kann es wirklich bestĂ€tigen, denn genau das ist eingetroffen – wer einmal dieses wunderbare Sportstudio von Gabi entdeckt und besucht hat, der bleibt dran und zieht durch. Ich hab’s vor genau zwei Jahren gefunden auf der Suche nach Antworten zum Thema ‚Sport‘ mit Arthrose im FuĂ ja oder nein und wenn ja, was und wieviel und ich bin sofort fĂŒndig geworden. Ich hĂ€tte aber auch suchen können nach Seniorensport oder RĂŒcken, HĂŒfte, Knie, Schulter, Pilates, Yoga, Morgen- oder Abendsport, kurz oder lang, Profi oder Einsteiger und unendlich anderes. Gabi hat alles im Fokus, erklĂ€rt alles, motiviert, moderiert in einzigartiger Art und Weise. Da ist dranbleiben und durchziehen zu jeder Tages- und Nachtzeit niemals Zwang, sondern BedĂŒrfnis geworden. Ich bin weit ĂŒber 70, wieder
beweglich, gekrĂ€ftigt, konditioniert, balance-geĂŒbt und Mitglied einer groĂartigen Sportgruppe geworden. Fangt an – wer noch nicht dabei ist – und bleib dran und zieh durch. Mit Gabi kein Problem. Danke an Gabi fĂŒr diesen nie endenden Ideenreichtum. GrĂŒĂe an dich und alle, die weiterhin und gern dranbleiben und durchziehen. Tina Möller
FĂŒr mich war es heute der 293. Trainingstag in Folge und ich kann bestĂ€tigen dass das Dranbleiben sich auf jeden Fall lohnt!
Herzlichen Dank liebe Gabi fĂŒr deine immerwĂ€hrende Motivation đ«¶đŒ
Dranbleiben und Durchziehen, das konnte ich 50 Jahre lang ĂŒberhaupt nicht. Und dann habe ich Gabi entdeckt. Seit bald 5 Jahren trainiere ich jeden Tag ein bis zweimal, manchmal nur 10 Minuten, mal richtig viel. Das hat mein KörpergefĂŒhl komplett verĂ€ndert, ich bin beweglich und fit und habe keine Zipperlein mehr. Super! Ich empfehle Gabi jedem, der mir mit Fitnessklagen kommt. Vielen Dank, liebe Gabi!!!
Liebe Gabi, ich bin seit 31 Tagen jetzt regelmĂ€Ăig dabei. Ich habe schon vorher deine Workouts geliebt! Ein Wahnsinn du bist eine Muskelretterin. Meine Bauchmuskeln leben wieder. Generell wird alles fest, stramm und sportlich! Ich liebe es! Ich fĂŒhle mich richtig gut – DANKE â€!
Lieben Dank und liebe GrĂŒĂe aus Ăsterreich Andrea
Guten Morgen, ich habe auch die langen Kommentare gelesen und auch ich kann es nur bestĂ€tigen. Wenn ich es mal aus zeitlichen GrĂŒnden nicht schaffe, fehlt mir das Training. Wunderschön ist, dass ich immer etwas finde, worauf ich Lust habe. Allen einen wunderbaren Freitag mit ausreichend Bewegung
Guten Morgen, ich schlieĂe mich den anderen an.
Ich trainiere seit Jahren tĂ€glich mit Gabi. Vielen Dank fĂŒr deine tolle Arbeit liebe Gabi.
Allen einen tollen Tag, liebe GrĂŒĂe aus Hamburg đ€
moin, dranbleiben ist genau richtig. Ich versuche es jeden Tag, und freue mich immer ĂŒber dein vielfĂ€ltiges Angebot. Auch wenn es manchmal nur eine 1/4 Stunde ist. Vielen Dank â€đ€
Guten Morgen in die Runde, kein Morgen ohne Gabi! Einmal mehr starte ich dank Gabi gut gedehnt und gestreckt in den neuen Tag! Einfach klasse, mit welcher ruhigen Art Gabi alles vermittelt, freue mich schon auf morgen frĂŒh [dann als AufwĂ€rmtraining vor einem Skitag]đ
Liebe Gabi danke fĂŒr das tolle Training †ich mache es tĂ€glich und werde immer fitter. Aber dazu kommt das meine Stimmung auch immer besser wird….ich denke es liegt auch an einer vermehrten Serotonin AusschĂŒttung. Vielen Dank und fĂŒr mich hĂ€ttest du mindestens ein Bundesverdienstkreuz verdient. Das Training stĂ€rkt auch die mentale Fitness
Einmalig und höre bitte nie auf mit den tollen Videos Lg Petra
Ja, auf jeden Fall hat die regelmĂ€Ăige Bewegung sich gelohnt, ich bin jetzt seit Anfang Corona dabei, bin schon Ă€lter, und mach jeden Tag etwas, wie Du gesagt hast, mal mehr mal weniger und mein Körper fĂŒhlt sich wirklich gut an damit, ich bin immer wieder froh Gabi entdeckt zu haben, die Vielfalt hier, so gut, danke und an alle dranbleiben und mitmachen, es lohnt sich wirklich đâ€
Dankeschön, Du bist ein Schatz! Schön dass Du dabei bist!
đđđ Ich kann nur immer wieder jedem sagen: Es lohnt sich tausendfach hier dran zu bleiben đ€žđ§đȘ Ich bin seit nun schon 6 Jahren dabei und sooooo froh und glĂŒcklich Gabi schon so lange die Treue zu halten â€ïž Ich genieĂe es tĂ€glich ein bis zwei Workouts zu zelebrieren und stelle fest, das ich mein ganzes Leben vorher noch nie so fit warđ€©đ„° Meine allgemeine Kraft hat sich vervielfacht, ich bin total beweglich geworden, die StabilitĂ€t und aufrechte Haltung können sich auch sehen lassen, meine Proportionen haben sich verbessert, Körperfett hat sich deutlich reduziert und meine Laune ist fast immer bestens đ€©đ Ich kann nur jedem empfehlen Gabis Training regelmĂ€Ăig, möglichst tĂ€glich durchzufĂŒhren. Nach kurzer Zeit möchte man gar nicht mehr darauf verzichten und kann sich kaum noch vorstellen, das es mal eine Zeit vor Gabi Fastner gabđđ„° Auch das heutige Workout setzt wieder MaĂstĂ€be und trĂ€gt dazu bei, den Körper immer mehr in Bestform zu bringen đ€žđ§đȘIch bin super glĂŒcklich Gabi gefunden zu haben. Es ist ein ganz anderes LebensgefĂŒhl đ Freudige GrĂŒĂe in die groĂe Runde sendet von Herzen eure Babs đđ
Liebe Babs â€
du bist schon 6 Jahre mit Gabi đ Respekt đđ
ich schlieĂe mich dir đŻ Prozent an đđdu hast alles so toll geschrieben đđ ich bin gerade mal 1 Jahr bei Gabi â€mit dabei und fĂŒhle mich sehr sehr gut und glĂŒcklich đ€©
Stabil, Stark đïžââïž viel gelenkiger ich warte jeden Tag auf Gabi â€đȘđââïžđ Sie ist die beste đđ„đđđđ«¶
Einen schönen Abend đ wĂŒnsche ich dir Babs â€
Liebe GrĂŒĂe Lena đđ€đđ
Ohhhh liebe BabsđđđDu bist ein Schatz! Soooo schön dass Du schon so lange dabei bist und natĂŒrlich noch schöner dass Du Erfolge wahrnehmen kannstđđDu kannst wirklich stolz auf Dich seinđđgenieĂe den Abend!
Dankeschön liebe Lenađđđđso schön dass Du dabei bist!
â€â@lenahelena8928Liebe Lena đ„° Danke dir fĂŒr deine wunderbaren Worte â€ïž Wie schön das du auch schon 1 Jahr dabei bist. FĂŒhl dich umarmt von der Babs đ„°
@@babs887 Dankeschön Liebe Babs â€ïž fĂŒhle dich auch von mir ganz herzlich umarmt đ€ bleib gesund und weiterhin so sportlich đȘđđ„đđ
FĂŒr alle, die noch nicht mit Gabi trainieren, seit dem ich mit ihr trainiere hab ich keine RĂŒckenschmerzen mehr, bin fit und habe sogar Lust auf Sport. Und fĂŒr dich Gabi, vielen lieben Dank!
Oh wie schön đđđđ
Dank des regelmĂ€Ăigen Trainings bringt mich ein solches Workout nicht einmal mehr richtig ins Schwitzen. Ich merke, wie sehr sich im Laufe der Zeit meine körperliche Fitness verbessert hat. Ich habe schon immer Sport gemacht, aber nur 2-3x wöchentlich. Es macht SpaĂ und lohnt sich! Habe den Tipp mit Gabi zu trainieren von einer ehemaligen Kollegin bekommen. Ich bin ihr sooo dankbar!đ
Ohhhh wie schön liebe Doerte dass DU dabei bistđđđ
Mein Leben lang war ich sportlich; aber diese Mischung aus Kraft, Ausdauer, MobilitĂ€t, Dehnung, Forderung und Ruhe, sensomotorischer PrĂ€senz und Balance bei Gabi haben mich nach rund drei Jahren auch mit 67 noch auf eine Höhe getrieben, das ist sagenhaft. Ich fĂŒhle mich geistig und körperlich topfit. Mach Bewegung zu der Brille, durch die Du Deinen Alltag siehst! Viele Ăbungen von Gabi kannst Du super in den Alltag integrieren, irgendwas geht immer und ĂŒberall! Aber klar ist: DU musst es wollen: use it or lose it. Am Ball bleiben. Irgendwann musst Du Dich gar nicht mehr ĂŒberzeugen, weil der Körper von allein will. Und, ganz wichtig: Gabi đ§ââïž mit ihrem ausgeprĂ€gten EinfĂŒhlungsvermögen und ihrer stĂ€ndig Ă jour gehaltenen Kenntnis kannst Du Dich sicher anvertrauen. Also mach mit: Bewegung ist Leben!
Oh, vielen, vielen Dank fĂŒr deine lieben und wunderbaren Worte! So schön, dass du regelmĂ€Ăig dabei bist!đđđ
Ich kann den Kommentaren der anderen fleiĂigen Mitturnern nur bestĂ€tigen. Ich bin auch schon seit Corona mit dabei. Zum einen weil damals kein Training mehr im Fitnessstudio möglich war und zum anderen ich wollte nicht ganz auf Bewegung verzichten. Ich suchte deshalb hier im Internet nach Möglichkeiten auch zu Hause etwas fĂŒr die Fitness tun zu können. Und siehe da nachdem ich auch mit ein paar anderen Anbietern versucht habe Sport zu machen , bin ich zum GlĂŒck dann hier bei Gabi gelandet. Mir hat das von Anfang an zugesagt, weil.. abwechslungsreich, die LĂ€nge der Videos variabel, verschiedene Schwierigkeit Stufen und natĂŒrlich die PrĂ€sentation von unserer Gabi nicht zu vergessen. Die ruhige Art und wie jede Bewegung erklĂ€rt und erlĂ€utert wird, dass kann man gar nicht hoch genug loben. Ich will auch nicht sagen das andere Anbieter schlecht sind, jeder macht auf seine Weise seinen Job, aber hier fĂŒhlt man sich aufgehoben und verstanden wie in einer groĂen Familie.
Mit meinem Fitnesslevel bin ich mit meinen 79 Jahren voll zufrieden und das macht wirklich das stĂ€ndige Training. Ich kann das aus Erfahrung wirklich jedem empfehlen sich regelmĂ€Ăig zu bewegen. Ich mache auch nachmal ganz gezielte Ăbungen wenn ich merke, oh heute muss ich mal etwas fĂŒr die Beine oder den RĂŒcken machen, dann suche ich mir eben gezielt diese Ăbungen fĂŒr den jeweiligen Bereich heraus. Das ist hier das Schöne das man auch auf Ă€ltere Videos zurĂŒckgreifen kann.
Oh das war jetzt ein Roman den sicher keiner liest, aber egal wir sollten ja kund tun wie gut uns die Bewegungen tun.
Vielen Dank liebe Gabi und weiter sođââïž
Oh, liebe Traudl! Klar lese ich deine Zeilen! đ vielen, vielen Dank! So schön, dass du dabei bist, freut mich natĂŒrlich riesig, wennâs dir gut tutđ
Dem Kommentar kann ich mich nur anschlieĂen. Ich bin schon vor Corona auf Gabis Training gestoĂen đ da hatte sie vielleicht 56.000 Follower
Liebe Gabi und liebe MitturnerInnen, seit fast 2 Jahren bin ich jetzt dabei, klar hat man mal Tage, wo es nicht klappt mit dem Training, aber im GroĂen und Ganzen fĂ€llt das Dranbleiben dank der abwechslungsreichen, aufeinander angepassten Workouts in einer Playlist sehr leicht. Ich bin schnell zu den Workouts fĂŒr Fortgeschrittene gewechselt, wobei es da nur ein Problem gibt: in meinem fortgeschrittenen Alter (61) muss man tatsĂ€chlich in dem Level bleiben, sonst verliert man sehr schnell die aufgebauten Muskeln und die erlangte Fitness wieder. NatĂŒrlich nicht komplett, aber man merkt es, wenn man mal untĂ€tig war đ . Dank dir, liebe Gabi, fĂ€llt es aber nicht schwer, dabeizubleiben und durchzuhalten. â€
Super, ich freu mich wirklich, dass du dabei bist! FleiĂig, fleiĂig!đđ
Vielen Dank Gabi!! Ich möchte nur erwĂ€hnen, dass ich eine HĂŒftprothese habe, eine Kopfanarysma hinter mir habe, Schulter und Hand und Kreuzprobleme habe. Ja also eine ziemliche Baustelle. Trotzdem mache ich deine Workouts so gut ich kann mit und es ist einfach wunderbar. Ich werde mit meiner fast jeden Tag halbe Stunde immer beweglicher und dafĂŒr möchte ich dir sehr herzlich danken. Ich bin sehr froh dich gefunden zu haben!! Viele liebe GrĂŒĂe!! â€
So schön, dass du dabei bist, liebe Waltraud! Genau richtig, immer so mitmachen, wie du dich wohl fĂŒhlstđ
Ich mach‘ s kurz, weil vieles schon so gut gesagt wurde: Es lohnt sich in jeder Hinsicht hier regelmĂ€Ăig mitzumachen – fĂŒr mich auch mental wegen viel Stress / Anspannung im Beruf. Ein groĂes DANKE an Gabi†Und viel Erfolg fĂŒr alle Mitstreiterinnen!đđ
Danke dir, liebe Claudia! Du bist ein Schatzđđđ
Liebe Gabi, liebe Community, ich bin zwar erst seit ca. 7 Monaten tĂ€glich dabei, doch ich muss sagen, die Workouts toppen alles. Seit 25 Jahren mache ich Sport, immer in Form von Kursen, entweder in Vereinen oder wie zuletzt im Fitness-Studio, doch den Trainingserfolg, der in den letzten Monaten eingetreten ist, konnte ich vorher nicht verzeichnen. Man muss wirklich tĂ€glich etwas tun und nicht nur 2 bis 3 mal die Woche. Doch immer ins Studio zu fahren, ist auch mit einem viel gröĂeren Zeitaufwand verbunden. Bei den Workouts von Gabi brauche ich nur meine Matte auszurollen und schon kann es losgehen. Von daher mache ich auch mehrere Trainingseinheiten am Tag. Ich bin froh Gabi gefunden zu haben und hoffe, noch viele Jahre mitsporteln zu können. Herzliche GrĂŒĂe an alle von Jutta đ„°đ«¶
Oh Dankeschön liebe Jutta!!! So schön dass Du dabei bistđđđ
…..ich kann es wirklich bestĂ€tigen, denn genau das ist eingetroffen – wer einmal dieses wunderbare Sportstudio von Gabi entdeckt und besucht hat, der bleibt dran und zieht durch. Ich hab’s vor genau zwei Jahren gefunden auf der Suche nach Antworten zum Thema ‚Sport‘ mit Arthrose im FuĂ ja oder nein und wenn ja, was und wieviel und ich bin sofort fĂŒndig geworden. Ich hĂ€tte aber auch suchen können nach Seniorensport oder RĂŒcken, HĂŒfte, Knie, Schulter, Pilates, Yoga, Morgen- oder Abendsport, kurz oder lang, Profi oder Einsteiger und unendlich anderes. Gabi hat alles im Fokus, erklĂ€rt alles, motiviert, moderiert in einzigartiger Art und Weise. Da ist dranbleiben und durchziehen zu jeder Tages- und Nachtzeit niemals Zwang, sondern BedĂŒrfnis geworden. Ich bin weit ĂŒber 70, wieder
beweglich, gekrĂ€ftigt, konditioniert, balance-geĂŒbt und Mitglied einer groĂartigen Sportgruppe geworden. Fangt an – wer noch nicht dabei ist – und bleib dran und zieh durch. Mit Gabi kein Problem. Danke an Gabi fĂŒr diesen nie endenden Ideenreichtum. GrĂŒĂe an dich und alle, die weiterhin und gern dranbleiben und durchziehen. Tina Möller
Tiiiiina, vielen Dank fĂŒr die lieben WorteđđđDu bist ein Schatz! So schön dass Du dabei bist đđ
FĂŒr mich war es heute der 293. Trainingstag in Folge und ich kann bestĂ€tigen dass das Dranbleiben sich auf jeden Fall lohnt!
Herzlichen Dank liebe Gabi fĂŒr deine immerwĂ€hrende Motivation đ«¶đŒ
Oh wow super Dagmarđ schön, dass du dabei bist!
Dranbleiben und Durchziehen, das konnte ich 50 Jahre lang ĂŒberhaupt nicht. Und dann habe ich Gabi entdeckt. Seit bald 5 Jahren trainiere ich jeden Tag ein bis zweimal, manchmal nur 10 Minuten, mal richtig viel. Das hat mein KörpergefĂŒhl komplett verĂ€ndert, ich bin beweglich und fit und habe keine Zipperlein mehr. Super! Ich empfehle Gabi jedem, der mir mit Fitnessklagen kommt. Vielen Dank, liebe Gabi!!!
Oh vielen vielen Dank, du bist ein Schatz! Ich freu mich wirklich sehr, dass du schon so lange und so regelmĂ€Ăig dabei bistđđđ
Liebe Gabi, ich bin seit 31 Tagen jetzt regelmĂ€Ăig dabei. Ich habe schon vorher deine Workouts geliebt! Ein Wahnsinn du bist eine Muskelretterin. Meine Bauchmuskeln leben wieder. Generell wird alles fest, stramm und sportlich! Ich liebe es! Ich fĂŒhle mich richtig gut – DANKE â€!
Lieben Dank und liebe GrĂŒĂe aus Ăsterreich Andrea
Wie schön liebe Andrea, ich freu mich wirklich sehr, dass du regelmĂ€Ăig dabei bistđđđ
Guten Morgen, ich habe auch die langen Kommentare gelesen und auch ich kann es nur bestĂ€tigen. Wenn ich es mal aus zeitlichen GrĂŒnden nicht schaffe, fehlt mir das Training. Wunderschön ist, dass ich immer etwas finde, worauf ich Lust habe. Allen einen wunderbaren Freitag mit ausreichend Bewegung
Vielen Dank, Janett, so schön, dass du dabei bistđ
Hallo, ich mache seit Anfang Corona mit, also schon 5 Jahre, tĂ€glich. Bin 60 geworden. Es macht jeden Morgen SpaĂ, bin topfit und gut gelaunt und mein Körper hat sich super geformt und RĂŒckenbeschwerden sind lange kein Thema mehr. Ich schreibe jeden Tag die Zeit des Trainings auf meine Schreibtischunterlage, dadurch habe ich ein zusĂ€tzliches Erfolgserlebnisđ€©. Den Beitrag leiste ich sehr gerne. Vielen Dank fĂŒr dieses tolle Angebot.đ
Vielen vielen Dank, liebe Heidi, so schön, dass du dabei bistđđ kannst stolz auf dich sein!
Guten Morgen, ich schlieĂe mich den anderen an.
Ich trainiere seit Jahren tĂ€glich mit Gabi. Vielen Dank fĂŒr deine tolle Arbeit liebe Gabi.
Allen einen tollen Tag, liebe GrĂŒĂe aus Hamburg đ€
So schön, dass du dabei bist!đđ ganz liebe GrĂŒĂe nach Hamburg!
moin, dranbleiben ist genau richtig. Ich versuche es jeden Tag, und freue mich immer ĂŒber dein vielfĂ€ltiges Angebot. Auch wenn es manchmal nur eine 1/4 Stunde ist. Vielen Dank â€đ€
Liebe Gabi, schön, dass du dabei bistđ
Guten Morgen in die Runde, kein Morgen ohne Gabi! Einmal mehr starte ich dank Gabi gut gedehnt und gestreckt in den neuen Tag! Einfach klasse, mit welcher ruhigen Art Gabi alles vermittelt, freue mich schon auf morgen frĂŒh [dann als AufwĂ€rmtraining vor einem Skitag]đ
Dankeschön Fraukeđ schön dass du dabei bist und viel SpaĂ morgen beimâ·ïž
Liebe Gabi danke fĂŒr das tolle Training †ich mache es tĂ€glich und werde immer fitter. Aber dazu kommt das meine Stimmung auch immer besser wird….ich denke es liegt auch an einer vermehrten Serotonin AusschĂŒttung. Vielen Dank und fĂŒr mich hĂ€ttest du mindestens ein Bundesverdienstkreuz verdient. Das Training stĂ€rkt auch die mentale Fitness
Einmalig und höre bitte nie auf mit den tollen Videos Lg Petra
Liebe Petra, vielen vielen, vielen Dank fĂŒr deine lieben Worte! Freut mich natĂŒrlich riesigđyou made my day! So schön, dass du dabei bist!