Also so wirklich richtig satt machen mich erst Höchstmengen an Eiweiß, da darf dann eine Mahlzeit gerne 100g Eiweiß haben. Alles darunter sättigen mich nicht wirklich, trotz Ballaststoffen, und anteilig Fett plus KH 😮
Das glaube ich auf jeden Fall!!
Ich habe nämlich immer Hunger 🙄 es ist so schwer wenn man sich vegan ernähren will und viele Sachen nicht mag wie Tofu… Ich kann ja nicht zum Frühstück eine Dose Bohnen essen
Ihre Ideen sind immer so originell! Vielen Dank für Ihre hochwertigen und interessanten Inhalte.🔹🐃🥝
Vielen Dank für Ihre hochwertigen und interessanten Inhalte. Machen Sie weiter so!🍭🥭🎼
Der Schlüssel zu meinem Herzen geht durch den Magen – und zwar nicht nur mit Snacks, sondern mit einem vollwertigen Essen🌺
Das merkt man ja beim 1000kalorien Bürger. Danach hab ich hunger wie Sau🌝😵💫🤔👍
Mir geht es genauso
Man sagt ja auch, Fett macht satt und Protein hält satt
Stimmt.
MAP( MASTER AMINO PATTERN, as referred to Dr. Lucà-Moretti) no amminiak in liver and kidney, ❤
Also so wirklich richtig satt machen mich erst Höchstmengen an Eiweiß, da darf dann eine Mahlzeit gerne 100g Eiweiß haben. Alles darunter sättigen mich nicht wirklich, trotz Ballaststoffen, und anteilig Fett plus KH 😮
✨👍✨
Juhu… .🎉
Das glaube ich auf jeden Fall!!
Ich habe nämlich immer Hunger 🙄 es ist so schwer wenn man sich vegan ernähren will und viele Sachen nicht mag wie Tofu… Ich kann ja nicht zum Frühstück eine Dose Bohnen essen
Warum nicht? Ich esse täglich ne Dose Bohnen am morgen
Ja, dann lass doch den Scheiß !!
Die Bohnen kann man ja auch mittags oder abends essen … 😂
Also … ab jetzt proteinreicher essen 🍳🥚🥩🍚🐟🧀🥜🍗🌰🥛😊👌🏼
Wie Markus Rühl schon sagte: Drei Eier die Stunde! 😅