40 Kommentare zu „✏️ 18 min. Füsse & Knie | schmerzfrei, beweglich, gekräftigt, Bein-Übungen ohne Geräte, im Stehen“
@999Hexe
Guten Morgen ☀️ Danke Gabi 😘 immer wieder staunen über die Unterschiede nach kleinen Bewegungen 👏 allen einen schnellen Freitag und guten Start ins Wochenende 🤸🏻♀️🙋🏻♀️
Sehr schön heute morgen! 👏 Ich vertraue voll auf deine Abwechslung, da liege ich nicht falsch-immer abwechslungsreich, informativ, effektiv! 👏🎉 Danke dir dafür Gabi! 🙏🌻🌞
DANKE, das war auch gut für mein gesamtes Körpergefühl, einschließlich Gleichgewicht / Balance – vielen Dank und uns allen einen schönen Start ins Wochenende heute Nachmittag 😀!
Einen guten Morgen euch allen! ☀Vielen Dank, liebe Gabi, für dieses wertvolle Training für einen, jedenfalls bei mir, immer vernachlässigten Körperteil: meine Füsse. Herrlich wohltuend und nun nach den Übungen gefühlsmässig auch wieder zwei vollwertige Teile meines Körpers. Herzlichen Dank und ganz liebe Grüsse 💝😊🌷
Guten Morgen liebe Gabi deine Übungen waren wieder toll ! Meine Beine ,Knie und Füße sagen danke !Du hast recht es ist erstaunlich wie sich das Gefühl in den Beinen ,Füßen und Knien verändert! Sie fühlen sich warm und mobiler an ! Einen schönen Freitag an dich und alle die mitgemacht haben ! Lg 🙋🏻Erika
Guten Morgen,
das war mein erstes Training
6 Wochen nach einer Athroskopie (außer Physiotherapie), es fühlt sich sehr gut an!
Danke Gabi🤗
Liebe Grüße Uli
Erstaunlich, wie groß der wahrgenommene Unterschied nach den Übungen jeweils war – und wie wohltuend dieses Training für die Gelenke ist. Vielen DANK!!!
Guten Morgen, Danke für dieses Video 🫶. Das mit dem Taschentuch habe ich gleich ausprobiert. Sehr herausfordernd, hatte es mir einfacher vorgestellt 🙏. Allen einen schönen Freitag ☺🌞
habe seit ca. 5 Monaten Probleme mit dem rechten Knie, ich laufe auf meinem Mini Trampolin mache Ganzkörper Kraftübungen und Dehnungen, aber weg geht es nicht, mal ist es besser und mal schlimmer, hab aber keine Lust zum Arzt zu gehen, auch beim Schlafen habe ich hin und wieder Probleme, vergangenr Nacht auch, es ist zum verzweifeln.
Vielen Dank meine Liebe, ich wünsche dir ein schönes Wochenende 🌞🍀🤗
Ich kann mich allen anderen nur anschließen: Nach diesem Training ist das Körpergefühl ein ganz anderes und ich fühle mich wohl. Danke dafür, liebe Gabi❤🎉
Guten Morgen ☀️ Danke Gabi 😘 immer wieder staunen über die Unterschiede nach kleinen Bewegungen 👏 allen einen schnellen Freitag und guten Start ins Wochenende 🤸🏻♀️🙋🏻♀️
Das freut mich 🤗 schönes Wochenende
Sehr schön heute morgen! 👏 Ich vertraue voll auf deine Abwechslung, da liege ich nicht falsch-immer abwechslungsreich, informativ, effektiv! 👏🎉 Danke dir dafür Gabi! 🙏🌻🌞
Das freut mich Kathrin🙏
Im Namen meiner Knie und Füße: Von ganzem ❤❤❤❤❤ Dank, liebe Gabi!
Schönen Tag!😊
seehehr gerne Runhild! Schönen Tag!
War wieder was Neues für mich dabei, super! Danke!
Freut mich sehr!🙏
Das war genau das richtige für mich. Danke liebe Gabi 🎉
Das freut mich 🤗Jutta
Tolle Übungen, ich habe wirklich ein ganz anderes Körper und Standgefühlt jetzt👍🐶🚐🐶
Das freut mich sehr!
Diese Vielfalt hilft meinen Gelenken wundervoll sie zu stärken!Vielen Dank liebe Gabi und einen sonnigen Freitag für uns.
Sehr schön! Dir auch einen wunderschönen Tag ☀️☀️☀️
DANKE, das war auch gut für mein gesamtes Körpergefühl, einschließlich Gleichgewicht / Balance – vielen Dank und uns allen einen schönen Start ins Wochenende heute Nachmittag 😀!
Dankeschön liebe Katharina💕 dir auch ein wunderschönes Wochenende
Grazie 1000 1000. Sempre completo, ben spiegato e mostrato, elegante e piacevole. Grazie per la costanza nel trasmettere le tue conoscenze ❤
Dankeschön Valeria💕💕
Einen guten Morgen euch allen! ☀Vielen Dank, liebe Gabi, für dieses wertvolle Training für einen, jedenfalls bei mir, immer vernachlässigten Körperteil: meine Füsse. Herrlich wohltuend und nun nach den Übungen gefühlsmässig auch wieder zwei vollwertige Teile meines Körpers. Herzlichen Dank und ganz liebe Grüsse 💝😊🌷
Dankeschön liebe Riccarda💕💕💕
Guten Morgen liebe Gabi deine Übungen waren wieder toll ! Meine Beine ,Knie und Füße sagen danke !Du hast recht es ist erstaunlich wie sich das Gefühl in den Beinen ,Füßen und Knien verändert! Sie fühlen sich warm und mobiler an ! Einen schönen Freitag an dich und alle die mitgemacht haben ! Lg 🙋🏻Erika
Dankeschön liebe Erika🙏schönen Freitag!
Guten Morgen,
das war mein erstes Training
6 Wochen nach einer Athroskopie (außer Physiotherapie), es fühlt sich sehr gut an!
Danke Gabi🤗
Liebe Grüße Uli
Wunderbar Uli🙏
Guten Morgen ☀️ ich fühle mich tatsächlich gut stabil und aufgerichtet ☺️👍wunderschöne, effektive Übungen ☀️🌷Dankeschön
Das freut mich 💕Marita
Die Knie beginnen im Alter oft zum Problem zu werden, dann die Hüfte etc. – aber nicht mit deinen Trainings – super – viiiiielen Dank 👍😘🍀🙋♂️
Wunderbar 🙏
Erstaunlich, wie groß der wahrgenommene Unterschied nach den Übungen jeweils war – und wie wohltuend dieses Training für die Gelenke ist. Vielen DANK!!!
Danke dir Christine 💕💕💕
Guten Morgen, Danke für dieses Video 🫶. Das mit dem Taschentuch habe ich gleich ausprobiert. Sehr herausfordernd, hatte es mir einfacher vorgestellt 🙏. Allen einen schönen Freitag ☺🌞
Sehr gut 👍Barbara
Wunderbar! Ja, ich stehe anders! Gut geerdet und aufrecht. Nun möchte oben auch noch Unterstützung! Morgen vielleicht? 😉🙏🌷Vielen Dank, liebe Gabi ❤
Am Sonntag kommt Bauchtraining im Stehen😘
@@GabiFastner 👍
HALLO GABI,
habe seit ca. 5 Monaten Probleme mit dem rechten Knie, ich laufe auf meinem Mini Trampolin mache Ganzkörper Kraftübungen und Dehnungen, aber weg geht es nicht, mal ist es besser und mal schlimmer, hab aber keine Lust zum Arzt zu gehen, auch beim Schlafen habe ich hin und wieder Probleme, vergangenr Nacht auch, es ist zum verzweifeln.
Vielen Dank meine Liebe, ich wünsche dir ein schönes Wochenende 🌞🍀🤗
Die kleinen Dinge werden oft unterschätzt. Super Erinnerung. 😊
Dankeschön 💕👍
Ich kann mich allen anderen nur anschließen: Nach diesem Training ist das Körpergefühl ein ganz anderes und ich fühle mich wohl. Danke dafür, liebe Gabi❤🎉
Wunderbar, liebe Bettina, das freut mich💕