40 Kommentare zu „Welche Lebensmittel für was? #gesundheitstipps #ernährungstipps #abnehmtipps“

    1. @herreza29znx40

      Die Bioverfügbarkeit der Proteine ist eher mittelmäßig und viele bekommen Blähungen.

      Sollte man trotzdem testen, da jeder Körper anders verstoffwechselt.

    2. Ich kombiniere erbsen- mit reisprotein seit jahren und damit gehts mir gut. Damals hab ich mit whey protein übelkeit, blähungen und stinkenden schweiß gehabt. Jeder körper reagiert also anders. Würd da nie auf das wort von jemandem was geben

    1. @freidenker9952

      zu vor dem training findet man quellen dass es gut ist aufgrund der energie aus dem zucker. es wurde in video die banane nicht gut oder schlecht eingeteilt sondern in viel oder wenig zucker.

  1. Bietet wenigstens mal Gläser mit 120 Kapseln oder mehr an. Wenn ich vom Vitamin C (mindestens) zwei am Tag einnehmen soll, sind 60 Kapseln für 39 Euro oder was die kosten ein schlechter Scherz. Vielleicht braucht Nature Heart auch einfach mal nen Großinvestor… 🤷‍♀️

    1. @shanashanti6586

      Zum Beispiel :Schwarzkümmelöl , 100 ml für 12 Euro, jeden Tag einen Esslöffel 🙄 dann weißte Bescheid . OpC , Vitamin C , Zink , Vitamin D , Magnesium , Bor , Jod , MSM , Dmso , Rizinusöl , Flohsamen , nur bestes Olivenöl , 24 Euro 500 ml . USW , eigentlich bin ich pleite .

    1. @freidenker9952

      Der glykämische Index (GI) von Wassermelone liegt bei etwa 72 bis 80. Das bedeutet, dass Wassermelone einen hohen GI hat. Allerdings spielt die verzehrte Menge eine Rolle, sodass der Blutzuckeranstieg bei Wassermelone im Vergleich zu anderen Lebensmitteln mit ähnlichem GI geringer ausfällt.

  2. Sind Linsen keine Hülsenfrüchte? Ich dachte diese wären schlecht wegen ihrer schlechten Verträglichkeit? Und was ist eigentlich mit Medikamenten wie Oligase, lieber ExiledMedic ?
    Hier im Video sind Linsen eine gute Proteinquelle. Ich als Vegetarier bin verwirrt 😵‍💫

    Mach weiter so 🦋🪸🪲

  3. @dieandersons7828

    Jeder Körper ist individuell und hat dementsprechend individuelle Bedürfnisse. Es gibt nicht „Die eine gesunde Ernährung“. Hört einfach auf euren Körper und spürt hinein, ob das, was ihr esst euch gut tut oder nicht.

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