40 Kommentare zu „🍊 33 min. Pilates Workout | Figurtraining, ruhig aber effektiv, Kursstunde ohne Geräte“

  1. Vielen Dank für diesen engagierten und inspirierenden Kurs. 😀
    Pass auf dich auf und wünsche dir einen schönen Abend, Gabi. 😀

  2. Ich liebe ja Pilates. Man tut seinem Körper so viel Gutes und mich entspannt es immer total. Nachdem meine Arbeit gerade echt herausfordernd ist und ich ganz schlecht abschalten kann, war das heute großartig…. Dankeschön ❤❤❤

  3. Pilates … meine große Liebe. Ich war heute Morgen schon mit Pilates mit dir gestartet. Aber als ich dann am Ende des Bürotags dieses Video sah, musste es nochmal Pilates sein. Gerade weil es sanft und streckend ist, gibt es für mich kein Zuviel… Herzlichen Dank, liebe Gabi. Grüße von Astrid

  4. @barbelgroer4283

    Guten Morgen liebe Gabi, ich bin gewachsen.. Faszien, Gelenke gedehnt, Flankenatmung gespürt.. Alles hat mir gut getan. Powerhouse ist aktiv. Ich wünsche uns allen einen wunderschönen Tag und teile sofort dieses Video 🥰💐

  5. @sabinetietz1822

    Was gibt’s Schöneres, als mit Dir und Pilates in den Tag zu starten. Zurück vom Basenfasten war das heute der richtige Einstieg. Ich fühle mich rundum gestärkt und tatsächlich ein bisschen größer. Vielen Dank, liebe Gabi, und einen wunderschönen, sonnigen Tag 💞

  6. Sehr fein, diese kräftigende Stärkung! Ja, die gut trainierte Körpermitte ist wahrlich wichtig – ich hab´s beim E-Biken schon öfters gebraucht! Danke, liebe Gabi! 🥰🤩🚴

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