24 Kommentare zu „Der beste vegane Protein Snack🌱“
@sleepenjoyer-on2dr
Mein problem mit pflanzlichen proteinquellen ist der preis und die menge. Ich müsste schon sehr viel davon essen um auf die eiweißmenge von etwas hähnchen zu gelangen.
@goeerki du hast doch selbst gesagt dass Proteinriegel keine vernünftige proteinquellen sind sondern höchstens Snickers ersatz, dementsprechend ist mir dieser Vergleich schleierhaft.
Protein aus tierischen Produkten sind einfach deutlich angenehmer sowohl im Mund als auch im Geldbeutel, deshalb sind Bohnen für mich höchstens mal eine Ausnahme.
Ich meine wer frisst denn gerne mehrere hundert gramm Sojabohnen am Tag? Mit etwas Hackfleisch im Chili geht ja das noch klar, aber sonst verzichte ich lieber darauf. Fleisch hat mehr Eiweiß und schmeckt viel besser
würde jeder für ne TK Pizza (totes NAHRUNGSMITTEL auch ausgeben. Was ist jetzt die bessere Alternative 😂 ich finde es günstig für so ein gesundes LEBENSMITTEL
@@goeerki Soja enthält sogenannte Phytoöstrogene, die im Körper eine östrogenähnliche Wirkung entfalten können. Es gibt die Befürchtung, dass diese Stoffe den Testosteronspiegel bei Männern senken könnten. Wissenschaftliche Studien zeigen jedoch, dass normaler Sojakonsum keine signifikanten Auswirkungen auf den Testosteronwert hat. Nur bei extrem hohem Sojakonsum wurden in Einzelfällen leichte Senkungen beobachtet, die sich nach Reduktion des Sojas wieder normalisierten. Insgesamt ist Soja in normalen Mengen unbedenklich für den Testosteronspiegel.
Dadurch dass du mehr Soja Produkte empfiehlst als Fleisch ist das nicht gesund.
Er spricht ja aber auch von Muskelaufbau und die meisten von uns sind keine Bodybuilder also passt😉 und hey ich würde auch kein Veganer werden, aber ne Chance kann man es schon geben haha.
Ehm Soja kann mit Hähnchen mithalten? Bitte nicht übertreiben. Pflanzliche Proteine haben kein optimales Aminosäurenprofil also wenn Vegan immer schön mit anderen Pflanzlichen Quellen kombinieren. Damit Schwächen ausgeglichen werden😊
Mein problem mit pflanzlichen proteinquellen ist der preis und die menge. Ich müsste schon sehr viel davon essen um auf die eiweißmenge von etwas hähnchen zu gelangen.
28g Protein für 2,19€…also jeder Riegel im Supermarkt hat weniger Protein und ist teurer😉
@@goeerki200g Hähnchen oder Rind, kosten gern das doppelte, wenn man auf die Haltung achtet☝️
Geht doch nicht darum mit Edamame deinen Eiweißbedarf zu decken. Es geht doch darum was du zu dir nehmen kannst.
@goeerki du hast doch selbst gesagt dass Proteinriegel keine vernünftige proteinquellen sind sondern höchstens Snickers ersatz, dementsprechend ist mir dieser Vergleich schleierhaft.
Protein aus tierischen Produkten sind einfach deutlich angenehmer sowohl im Mund als auch im Geldbeutel, deshalb sind Bohnen für mich höchstens mal eine Ausnahme.
Ich meine wer frisst denn gerne mehrere hundert gramm Sojabohnen am Tag? Mit etwas Hackfleisch im Chili geht ja das noch klar, aber sonst verzichte ich lieber darauf. Fleisch hat mehr Eiweiß und schmeckt viel besser
Naja aber mit einem Protein Riegel zu vergleichen ist schon echt niedrieges Niveau @@goeerki
Der Preis ist horrend hoch – lifestyle-Preis.
Also ein Proteinriegel kostet mehr und hat weniger Eiweiß…manche Ansichten finde ich amüsant😅
würde jeder für ne TK Pizza (totes NAHRUNGSMITTEL auch ausgeben. Was ist jetzt die bessere Alternative 😂 ich finde es günstig für so ein gesundes LEBENSMITTEL
Ist Sofa nun gesund oder nicht?
Ja
@@goeerki Soja enthält sogenannte Phytoöstrogene, die im Körper eine östrogenähnliche Wirkung entfalten können. Es gibt die Befürchtung, dass diese Stoffe den Testosteronspiegel bei Männern senken könnten. Wissenschaftliche Studien zeigen jedoch, dass normaler Sojakonsum keine signifikanten Auswirkungen auf den Testosteronwert hat. Nur bei extrem hohem Sojakonsum wurden in Einzelfällen leichte Senkungen beobachtet, die sich nach Reduktion des Sojas wieder normalisierten. Insgesamt ist Soja in normalen Mengen unbedenklich für den Testosteronspiegel.
Dadurch dass du mehr Soja Produkte empfiehlst als Fleisch ist das nicht gesund.
Mein Sofa ist au ch gesund ich liebe es….
Ich hab von Markus Rühl gelernt, dass eine rein vegane Ernährung nicht fürs Bodybuilding geeignet ist 😀
Er spricht ja aber auch von Muskelaufbau und die meisten von uns sind keine Bodybuilder also passt😉 und hey ich würde auch kein Veganer werden, aber ne Chance kann man es schon geben haha.
Danke Goerkie 🙏
Ehm Soja kann mit Hähnchen mithalten? Bitte nicht übertreiben. Pflanzliche Proteine haben kein optimales Aminosäurenprofil also wenn Vegan immer schön mit anderen Pflanzlichen Quellen kombinieren. Damit Schwächen ausgeglichen werden😊
Wird Zeit, dass du dich mal informierst wenn du Fakten nicht annehmen willst😉
Quelle: vertrau mir bruder
Mindesthaltbarkeit 27.04.25?!?
Das Produkt ist seit über 1 Woche abgelaufen ! ! 🤢
Videos die du hier schaust sind ja auch immer in Echtzeit😅
Soja ist sehr reich an Oxalsäure. Vorsicht, wenn man viel davon zu sich nimmt
Soja-Sören is comming.
Ich nehme wegen einer Schilddrüsenunterfunktion Tabletten ein. Darf ich das nicht essen?