44 Kommentare zu „Warum Gemüse überhaupt? #gesundheitstipps #gesundeernährung #ernährungstipps“

    1. Ich habe auch lange so gelebt, bis ich chronisch krank wurde. Dann musste ich meine Ernährung umstellen und mir ging es schlagartig besser. Keine Darmbeschwerden mehr wie es vorher war. Mein Uropa wurde auch 103 Jahre und hat geraucht. Bedeutet es jetzt Zigaretten sind doch nicht so schädlich? Nein, eben nicht. Manchmal kommt sowas erst auch später oder gar nicht.
      Wenn es für Sie passt, ist es ja super aber es gibt viele, für die es eben nicht die richtige Ernährung ist, und die müssen sich leider immer rechtfertigen. Dazu habe ich letztens meine Werte überprüfen lassen wie Schlaganfall und Herzinfarkt Risiko, ist so gering. Werde ich natürlich weiter immer überprüfen lassen, aber mit dieser Ernährung geht es mir aktuell so gut wie lange nicht mehr auch mit meiner Endometriose.

    2. Hab n Jahr vegetarisch gelebt, viel Gemüse auch alles BIO und möglichst roh. Aber hatte am Ende n gefährlich starken Eisenmangel und gar keine Muskeln mehr.
      Inzwischen lebe ich Carnivore seit 3 Monaten mit gelegentlich n Tag Keto oder Fasten. Meine Energie, Werte und Haut waren nie besser.

    1. die Früchte waren damals viel viel kleiner. Da sammelst du 24h am Tag um satt zu werden….
      Und die alten Pflanzen hatten viel Gifte gegen Fressfeinde also schwer genießbar.
      Erst durch Züchtung sind Pflanzen genießbar geworden.

    2. Na dann du Experte geh mal raus und schau was du sammeln und essen kannst und nicht in den Lidl gelle ge in Wald und auf eine Wiese auch kein Feld das gab’s auch nicht wo Weizen wächst also schau mal was da gibt und bedenke im Winter wächst nichts 😝

    3. @Oberbaumbruecke

      + Eicheln, Kastanien, Wurzeln, Pilze 🍄🍄🍄 Es war vielfältiger als heute. Vor allem Pflanzen aus der eigenen Region und nicht aus China.

  1. Ahhhh mein lieber stop mal…..da müssen wir uns mal zusammen setzen….❤ Dan erkläre ich dir auch warum eine Kuh nicht das ist was sie zu sein scheint….meld dich einfach….

    1. Na wenn’s deine mom gesagt hat dann muss das wohl stimmen….
      Schau dir patrick baboumian und alexey voevoda an. Albert Einstein, leonardo da vinci und nikola Tesla waren alle vegetarier aus Überzeugung

    1. Versuch mal damit zu überleben?
      Schau mal 7 vs Wild…..
      Ohne Fischen oder Landtieren an den Kragen zu gehen wirst du es nicht lange durchstehen.

    2. @Oberbaumbruecke

      ​@RamosTyson87 Denk mal nach, das fällt eben vielen schwer. Die haben Mischkost aus Mischwäldern gegessen und auf keinen Fall dauernd Fleisch.
      Dass du dich im Wald oder woanders nicht ernähren kannst, hat doch mit den Leuten von damals nichts zu tun. Heute verhalten sich viele wie ein degenerierter Haufen und würden im Wald von damals einfach losheulen.

    3. @Oberbaumbruecke

      ​@RamosTyson87Mischkost. Oder bildest du dir ein, dass jemand gesagt hätte, sie hätten nur alles außer Fleisch gegessen. 😂
      Die Variante, sie hätten vor allem Fleisch gegessen, kommt genauso wenig hin.

    1. Und dann machen sie wirklich, schädliche mit giftigen Salzen versetzte Wurst daraus und erzählen den Menschen dann, dass Fleisch schlecht ist! Und jeder sagt, ja Fleisch ist schlecht, derweile ist nur die vrraerbeitete Wurst schlimm! Versuchen so den Menschen das Fleisch auszutreiben, obwohl normales Fleisch überhaupt nicht schlecht ist!

  2. @claudiakappe6908

    ein paar Pflanzen, ja – bis es zum Ackerbau kam, das dauerte – zumindest hier, wo es vorwiegnd Wälder gab mit Tieren. Wildschweieene und Mammut – dann auf gute Qualität achten.

  3. Meine eltern haben mir erzählt dass es nicht oft fleisch gab, hieß ja nicht grundlos sonntagsbraten. Klar ist fleisch die leichtere nahrungsquelle im winter wenn man nicht vorbereitet ist, aber die haben sich dafür vorbereitet/fermentiert. Früher ist nicht jetzt und es ist gut dass es veränderung gibt, das ist nun mal fortschritt!

    1. @andrehitstheroad1402

      Der Mensch und sein Biorhythmus können sich nicht so schnell anpassen. Der Mensch hat zehntausende von Jahren hauptsächlich Fleisch gegessen. Gerade Kohlenhydrate und auch Gemüse kamen erst später dazu. Was aktuell mit diesem Veganismus betrieben wird zeigt einfach, wie wenig Ahnung diese Veganer haben. Nicht umsonst müssen die Meisten supplementieren wenn sie vegan leben.

    2. 🤣🤣🤣 Wir reden hier nicht von deinen Großeltern sondern vom Urmenschen…wusste gar nicht dass die Urmenschen den Begriff Sonntagsbraten erfunden hatten 🤣

  4. @honigkuchenpferd

    Sehe ich mittlerweile sehr ähnlich. Fleisch Früchte Nüsse bekommen mir nach viel herumprobiererei am besten. Wenn ich zu zu viel Gemüse esse fühle ich mich andauernd nur aufgebläht…

  5. War gestern bei der Veranstaltung von Barbara O’Neill und habe dort auch mit vielen Naturheilpraktikern etc reden können.
    Konsens Mensch braucht rotes Fleisch. Aber nicht einmal viel. Ein Stück in der Woche reicht

  6. @corneliafrei931

    Wildkräuter und Bitterstoffe aus Artischocken, Grapefruit, Brennessel und Löwenzahn haben meine Leber geheilt. Auch wichtig !!!

  7. Ackerbau = Getreide = Kein Gemüse

    Evolutionär gesehen vor ein paar Minuten, dass wir in Massen Obst und Gemüse haben.

    Aber warum sollten wir das nicht nutzen?

    1. Nutz es doch! Keiner verbietet es dir ! Hier geht es um die Frage ob die Urmenschen sich hauptsächlich von Gemüse & Obst ernährt haben ! Die Antwort lautet NEIN….Unser Körper ist darauf ausgelegt Fisch , Fleisch , Pilze , Beeren , Honig , Wurzeln , Eier zu essen = Tierische produkte (außer honig + eier) ganzes Jahr verfügbar ! Pilze , Beeren = nur kurze Zeit im Jahr , Wurzeln im Winter schwer rauszugraben

  8. @ehrenmann-freebinauralbeat4228

    Das stimmt auch nicht ganz, der menschliche Darm ist zu lang für nur tierische Lebensmittel, es entsteht zu viel fäulinis. Wir sollten mäßig tierisches essen je nach Körperleistung. Damals gabs den Sonntagsbraten, es war etwas besonderes. m.M.

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