Leider erkenne ich mich in fast allen Punkten wieder. Obwohl ich auch ausreichend Obst und Gemüse esse, fehlt es mir aber aufgrund einer schweren Rücken Erkrankung an ausreichender Bewegung. Das hat mir einige Kilos mehr gebracht. Den inneren Schweinehund zu bekämpfen ist auch nicht immet leicht, da überall Verlockendes auf einen wartet. Habe mir aber vorgenommen, etwas besser auf meine Ernährung zu achten. Da selbst Brot Zucker enthält, also Kohlehydrate, möchte ich mein Frühstück auf Müsli umstellen und versuchen zukünftig meinen Zuckerkonsum zu reduzieren. Lieben Dank für die wertvolle Info. 👍🍀❤️
Danke für den Beitrag 😊 Ich habe mir das sowieso gedacht, dass ein zu hoher Konsum von Zucker der Auslöser von vielen Symptomen sein kann. Jetzt habe ich die Bestätigung… vielen Dank dafür auch wenn ich mich wiederhole.
Ganz richtig ❤❤❤
Sehr hilfreich. Danke
Leider erkenne ich mich in fast allen Punkten wieder. Obwohl ich auch ausreichend Obst und Gemüse esse, fehlt es mir aber aufgrund einer schweren Rücken Erkrankung an ausreichender Bewegung. Das hat mir einige Kilos mehr gebracht. Den inneren Schweinehund zu bekämpfen ist auch nicht immet leicht, da überall Verlockendes auf einen wartet. Habe mir aber vorgenommen, etwas besser auf meine Ernährung zu achten. Da selbst Brot Zucker enthält, also Kohlehydrate, möchte ich mein Frühstück auf Müsli umstellen und versuchen zukünftig meinen Zuckerkonsum zu reduzieren. Lieben Dank für die wertvolle Info. 👍🍀❤️
Leider zu oberflächlich. Trifft auf alles zu. Das traurige wenn Menschen diesen ki regenerierten kanal folgen.
Wenn Zucker meine Darmflora gestört hat, was kann ich tun?????😢😢
Richtig 👍 danke 😊
Danke für d. Interessante Info.
Danke für den Beitrag 😊 Ich habe mir das sowieso gedacht, dass ein zu hoher Konsum von Zucker der Auslöser von vielen Symptomen sein kann. Jetzt habe ich die Bestätigung… vielen Dank dafür auch wenn ich mich wiederhole.