Fühl ich
Kann dir nur als Tipp geben immer mal wieder Angebote bei Aldi und Lidl zu checken oder gucken ob so ein -30% auf einem Lachsfilet klebt weils in den nächsten Tagen abläuft. Dann kommt man oft auf ca 16€/kg.
Guck da immer mal wieder und kauf bei Gelegenheit ein 1 kg Lachsseite. Teil das in 7 Portionen auf und zehr dann einen Monat davon🙃
Kann man bei Yazio Produkt-Einträge korrigieren? Ich nutze Fitatu und war dermaßen genervt aufgrund der vollgemüllten Datenbank, egal ob Nährwerte oder Bezeichnungen, dass ich die App fast deinstalliert hätte, aber seit einem der letzten Updates kann man endlich vorhandene Einträge korrigieren bzw. ergänzen ❤
Als App bevorzuge ich mittlerweile Cronometer.
Ist einfach geil zu sehen wie gut deine Vitamine & Mineralien gedeckt sind ohne die täglichen Richtwerte im Kopf zu haben.
Deine Proteinprodukte rasieren genau wie dein Gesicht rasiert ist ❤🎉😅💪🏽 auf eine gute zuckerfreie Woche
Was ist mit Eiern aus Freilandhaltung?
Ist auch top, Bio ist nur bisschen besser
Würde auch gern mehr Lachs essen, wenn’s nicht so super teuer wäre
Fühl ich
Kann dir nur als Tipp geben immer mal wieder Angebote bei Aldi und Lidl zu checken oder gucken ob so ein -30% auf einem Lachsfilet klebt weils in den nächsten Tagen abläuft. Dann kommt man oft auf ca 16€/kg.
Guck da immer mal wieder und kauf bei Gelegenheit ein 1 kg Lachsseite. Teil das in 7 Portionen auf und zehr dann einen Monat davon🙃
Geringverdiener
Tofu! Auch top und günstig 🙂
Irgendwann trifts dich @@bastistr833
Hmmm.. wieso Lachs 1 bis 2 Mal essen wenn da Schwermetalle sind?
Oder ist das ok in geringen Maße?
Klar auch öfters wird es sicher Problem sein. Bis zu 300g die Woche sollte kein Thema sein👍
Goerkster ist fresh rasiert
Handsome
Betreiben eigentlich professionelle Bodybuilder Völlerei?
Geile App🤙
einfach 5 jahre jünger geworden xd
Ich dachte erst es handele sich um ein älteres Video
nh
Bei Yazio sind aber viele Produkte hinsichtlich Mikronährstoffe nicht komplett erfasst…
Kann man bei Yazio Produkt-Einträge korrigieren? Ich nutze Fitatu und war dermaßen genervt aufgrund der vollgemüllten Datenbank, egal ob Nährwerte oder Bezeichnungen, dass ich die App fast deinstalliert hätte, aber seit einem der letzten Updates kann man endlich vorhandene Einträge korrigieren bzw. ergänzen ❤
Als App bevorzuge ich mittlerweile Cronometer.
Ist einfach geil zu sehen wie gut deine Vitamine & Mineralien gedeckt sind ohne die täglichen Richtwerte im Kopf zu haben.
bro ich muss das auch mal machen also das mit dem bart
Scholin
Wichtiger Hinweis: Skyr enthält, genauso wie Joghurt, ebenfalls Probiotika. Was kein Probiotika enthält ist Magerquark☝🏻
Gibt Nährstoffreichere Proteinquellen als Joghurt. Bei den andern beiden würde ich dir recht geben.
Tracks seit 4 Wochen mein Essen mit Yazio, 3 kg runter..😊 Super Erfindung ..
Sehr gut 👍
Wildfanglachs!
Heiii du bist cool. Danke fuer die Tipps
Sehr gerne 😊
Gross gütiger , lass dir bloß wieder den Bart wachsen 😲
Ich ess jeden Tag 5 Spiegelei 👋😃
Fehlen Hülsenfrüchte wie Soja , sehr hochwertiges Protein und wirklich gesund .