39 Kommentare zu „3 Tage Darmsanierung Anleitung – Blähbauch , Übergewicht, Intoleranz, Depressionen…“

  1. @durchparaguaymitkindundkeg3217

    Fange ich direkt morgen an!

    Würde mich über ein Propolis Video freuen, falls es noch keins gibt von dir… gefunden habe ich nichts!!

    Super das du immer mehrere Optionen zeigst, wir leben auch nicht mehr in Deutschland und bekommen hier nicht immer alles!!

    1. @@manuelamessaoudi1070Manche Leute sind so arrogant, da frage ich mich warum sie Videos von „Hobby-Mediziner“ (die ja Verfechter der Wahrheit sind, statt der Pharma Lobby in den Ar*** zu kriechen ) überhaupt anschauen…ts… das kann ich nur sagen: „Vade retro, Satana! Nunquam suade mihi vana. Sunt mala quae libas. Ipse venena bibas.“!

  2. @AlexAlvarez-s8n

    I’m a former doctor, and ‘The Secret Health Reset’ is one of the few books I suggest everyone read. It’s that powerful and eye-opening

  3. Hey Fabian, ich wollte einfach mal Danke sagen. Ich hatte dich erst auf TikTok gesehen und war dann immer etwas überfordert mit der schnellen Informationsvermittlung. Es wirkte alles sehr schnell und irgendwie auch beängstigend (Also was uns alles krank macht und was wir alles falsch machen)
    Ich glaube das ist auch etwas der Plattform geschuldet. Hier erlebe ich dich nun doch etwas anders.
    Ich habe mir mehrere Videos hier von dir angesehen und mir hat es so gut gefallen, dass du immer wieder betont hast wie wichtig es ist auch mal nicht wie ein Heiliger zu leben sondern das Leben zu genießen. Du klärst eben auf und vermittelst am Ende trotzdem die enorme Wichtigkeit des psychischen Befindens. Am Ende ist Körper und Psyche ja auch ein Zusammenspiel mit Wechselwirkungen.
    Psyche ist einfach auch ein riesiger Faktor im Thema Gesundheit. Gesundheit ist schon manchmal sehr komplex. Du vermittelst aber so wichtige Basics zum Thema körperliche Gesundheit:)
    Du machst das toll, weiter so! Robert Franz sein Sohn xD

    Ganz liebe Grüße und nochmal Danke!

    1. @IchLiebeStolzmonatUnd

      Warum sollte er das machen?
      Du sollst dir ja das Video anschauen, damit er Geld damit verdient.
      Sonst würden viele den ShortCut nehmen und nur die Beschreibung nehmen und das Video wieder schließen.
      Nimm nen Stift zur Hand und schreib mit.
      So viel solltest du dir schon wert sein.

  4. Fabian, könntest du bitte mal ein ausführliches Video über Depressionen machen, wie man ohne Psychopharmaka da raus kommt. Gerade bei einer schweren Depression.

    1. Als aller erstes, setzte die Antidepressiva ab, wenn du welche nimmst (langsam, nicht abrupt!). Sie schaden mehr als sie helfen. Sie machen abhängig und machen dich zu einen emotionalen Zombie ohne Gefühle und sonstigen Emotionen. Außerdem wurde nachgewiesen, das Antidepressiva nur einen Placebo Effekt besitzen. Dann mache mal ein Bluttest und lasse die Schilddrüsenwerte testen! Ich hatte auch Depressionen die aus mehreren Faktoren hartnäckig blieb. Abgesehen vom Auslöser der Depression, bei mir ein Burnout durch Überlastung und verdrängte Trauer, wurde es lange Zeit nicht besser. Bis meine Hausärztin auf die Idee kam, einen Bluttest zu machen. Hierbei stellte es sich heraus, ich hätte eine Schilddrüsenunterfunktion und Vitamin D Mangel. Ich habe 4 Wochen hochdosiertes Selen (250 Mikrogramm) und 2000 I.E. Vitamin D und Magnesium jeden Morgen eingenommen. Nach 4 Wochen wurde ein neuer Bluttest gemacht. Ich hatte keine Schilddrüsenunterfunktion mehr und auch kein Vitamin D Mangel. Ich nehme seit dem weiterhin Selen und Vitamin D und Magnesium zu mir, aber um die Hälfte reduziert. Als nächstes habe ich meine Ernährung drastisch umgestellt. Viel mehr frisches Obst und Gemüse, viel weniger hochverarbeitete Lebensmittel, weniger Zucker, nur noch stilles Wasser getrunken, weniger Wurst und Schweinefleisch, häufiger Geflügelfleisch und Eier. Außerdem habe ich wieder mit Fitness Sport angefangen und 20kg abgenommen. Zusätzlich habe ich eine Hormonersatztherapie begonnen, wo mir das im Alter (ich bin 48) verloren gegangenes Testosteron synthetisch zugeführt wird. Ein Testosteronmangel kann nämlich auch zu Depressionen und schlechten Schlaf führen. Zu guter letzt habe ich seit über einem Jahr eine wunderschöne neue Frau an meiner Seite. Glaube mir, nichts hilft besser gegen Depressionen, also tiefe Liebe, gemeinsame Unternehmungen und S..x! All das hat mich aus der Depression raus geholt und mir ein neues Leben gegeben. Vielleicht konnte ich Dir mit meiner Anleitung etwas weiter helfen!?

    2. lass dich auf Parasiten testen. Würmer und Einzellige Intrazelluläre! Ich bin DF Mikroskopisten und kann ein Lied davon singen, was die Viecher alles anrichten. Buchempfehlung – die Psychotrojaner!

  5. Dein Buch Fabian ist wirklich toll tolle tipps vorallem beim heisshunger hole ich schnell dein buch lese nach was mir fehlt es ist einfach bombe i love it Fabian big up your self 👌✨️🙏🙏🙏😊

  6. 3tage darmsanierung
    1. alles raus entweder glaubersalz, sheapflaume oder magnesiumcitrat 20 kapseln abends starten(nur einmal am 1. tag machen )
    2. morgens nächster tag 10gramm flohsamenschalen(präbiotika futter für probiotika) + 300ml warmes wasser sofort runterkippen und dann nochmal 300 ml warmes wasser danach eine stunde warten bevor ich was esse dann
    3. 15 min vorm frühstück eine kapsel probiotikum wichtig magensäureresistente hülle damit sie im darm ankommt (punkt 2.und 3. 2x wiederholen oder auch öfter) postbiotika bilden sich und du hast die positiven effekte
    blessings

  7. Hey Fabian! Vielen herzlichen Dank für deine Arbeit.
    Könntest du mal ein Video über Rheumatoide Arthritis bzw. Autoimmunkrankheiten machen?
    Alles Liebe für dich und deine Familie! ❤

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